Добрый день!
Прошу помочь разобраться в состоянии. Ситуация следующая: у меня всю жизнь, видимо, была не очень крепкая психика, а тут произошло так, что я потеряла работу и у меня были серьезные проблемы со здоровьем. Поддержки со стороны родных не ожидалось, только критика или молчание. В определенный момент, "варясь" в своих переживаниях чувства собственной неполноценности, я пережила такое состояние: я лежу ночью, не могу уснуть и чувствую: если ко мне сейчас никто не прикоснется - я умру. Буквально умру. Хочется бежать или быстро идти, только чтобы не чувствовать душевную боль. Мысли о суициде. Попыток не было.
В итоге обращение к психиатру, диагноз дистимия, антидепрессанты. После двухмесячного курса настроение стабилизировалось. Прошел месяц и я опять к ним вернулась... Меня преследует тяжёлое ощущение "боли в душе". Я не могу это объяснить, как будто ничего не болит, а в мозгу пульсирует: больно-больно-больно. ?ногда спасает только сон, я в таком состоянии ложусь и моментально засыпаю. Если ощущение не получило разгон, могу снять его физической нагрузкой..
В общем, насколько все это серьезно и необходимо ли мне постоянное наблюдение психотерапевта? Может ли мне помочь психолог в обозримой по срокам терапии?
П.с. меня очень раздражают мои мама и бабушка. Где-то читала, что душевно больные так вот негативно относятся к своим матерям. Не хотелось бы пополнить их ряды...
Спасибо)