«Я не могу реализовать свой потенциал!»
Пять причин, почему это сложно сделать. Часть 4.
Причина № 4. Желание «Грандиозного результата сразу» или
«Голод по любви» и «Побег в фантазии».
Что я наблюдаю в работе с такими клиентами. Как правило, им сложно делать маленькие шаги для достижения желаемого. И не потому что они не хотят осуществлять действия, нет. Их это не мотивирует, а во-вторых они не умеют или им очень сложно двигаться к «Грандиозной» цели постепенно. Потому в их глазах я вижу печаль, разочарование и одновременно надежду, что это «Грандиозное» когда-то все же осуществится.
Почему так происходит? Почему так сложно принять путь маленьких шагов? Почему необходимо все и сразу? Во время психологической работы ми обнаруживаем, что в детстве не был освоен навык прикладывания необходимых усилий для получения желаемого результата. Желание ребенка существенно превышали его возможности. Но реализация желания была очень необходима ребенку для сохранения его психического здоровья. В тоже время ребенок не имел необходимых собственных ресурсов и необходимой поддержки со стороны взрослых для конструктивной реализации желания, а именно не был усвоен алгоритм: понимание цели – анализ своих умений – обучение необходимым навыкам и умениям – прикладывание усилий – достижение цели.
Рассмотрим детальнее на таком примере, ребенок получал недостаточно любви и внимания от родителей. А для него это было жизненно необходимо. Он пытался разными способами обратить на себя внимание, но на него либо кричали за излишнюю активность, либо не замечали. И, например, ребенок замечает, как его родители улыбаются или восхищаются другим ребенком, который успешен в учебе или в рисовании, или в чем-то другом. И что происходит дальше? Ребенок постарается тоже сделать что-то, например, показать, что он красиво танцует или может хорошо учиться, чтобы его родители похвалили. Но что будет, если данный ребенок не умеет учиться и его некому обучить и поддержать? Вот он оказывается сам на сам с проблемой и его жизненно важная задача получить любовь от родителей, увидеть их радость. Один из возможных вариантов развития в этой ситуации – ребенок примет решение списывать, потому что он считает, что только статус отличника обеспечит ему
- любовь,
- принятие,
- восхищение от родителей, учителей, одноклассников и т. д.
Получается, что ставится «Грандиозная» цель – обучение на наивысшую оценку, но вместо обучения и освоения навыка, как конструктивно и постепенно идти к своей цели, ребенок идет по пути наименьшего сопротивления, при этом искажая себя.
Соответственно во взрослом возрасте такому человеку сложно реализовать себя. Ведь чаще всего цели ставятся высокие, поскольку только их реализация может быстро утолить голод по любви, принятию, вниманию, восхищению и т. д.
Умения и понимания, как конструктивно достигать желаемого нет. Поскольку такой человек не научился этому в детстве. Маленькие результаты обесцениваются, они не могут стремительно заполнить внутренний вакуум. Маленькие результаты не мотивируют, ведь они не способны быстро подарить чувство – «я сияю в лучах успеха, мною восхищаются, я – молодец!»
У каждого из нас есть свой талант. Будьте внимательны и терпеливы к себе. Не откладывайте жизнь на потом. «Лечите» свои психологические блоки, травмы и боль. И результат обязательно будет.
В пятой части статьи вы сможете ознакомиться ещё с одной важной причиной, которая мешает и усложняет реализацию своего потенциала.
Ознакомиться с первой частью статьи и причиной № 1, которая мешает реализовать свой потенциал, вы можете по этой ссылке: https://psy-practice.com/publications/rabota-obshchestvo/ya-ne-mogu-realizovat-svoy-potentsial-pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-1/
Ознакомиться со второй частью статьи и причиной №2, которая мешает реализовать свой потенциал, вы можете по этой ссылке: https://psy-practice.com/publications/rabota-obshchestvo/ya-ne-mogu-realizovat-svoy-potentsial-pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-vtoraya/
Ознакомиться с третьей частью статьи и причиной №3, которая мешает реализовать свой потенциал, вы можете по этой ссылке: https://psy-practice.com/publications/rabota-obshchestvo/ya-ne-mogu-realizovat-svoy-potentsial-pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-tretya/
Психолог Линда Папитченко
Фото к статье взято из интернета.
