Чи можна жити без конфліктів
Коли ми мріємо про стосунки без сварок,ми потрапляємо в ілюзію, бо конфлікт нормальна частина життя.
Публикации
Как вернуть себе себя — и не потерять маму
Многим из нас не показали, что так можно. Нас учили быть удобными, благодарными, хорошими. Мы выучили: если мама недовольна — ты поступаешь неправильно. Если ты страдаешь — ну потерпи, мама старалась. Если тебе больно — значит, с тобой что-то не так.
Стыд и слова поддержки
Все мы совершаем ошибки и переживаем ситуации, после которых может быть очень стыдно. В отличие от вины, переживание стыда связано не столько с поступком, сколько с обнаружением своего поражения в нем. С осознанием неуместности поступка, своей несостоятельности, «все видели мою ошибку», «из-за меня пострадали другие».
В основе стыда - осуждение извне, и оно может быть как реальным, так и воображаемым.
Когда Душа и Человек не совпадают
Агрессия – это энергия, которая возникает, когда Душу что-то сковывает, ограничивает, когда ей не дают двигаться вперед. Если человек подавляет свои желания, живет не своей жизнью, идет против себя – Душа начинает "кричать".
Пресуппозиции, в которые полезно верить
Есть то, во что мы верим. Убеждения, сложившиеся из опыта, воспитания, непосредственно перенятые у родителей и важных взрослых.
Имеющиеся верования в чем-то полезны, в чем-то вредны.
Но есть список верований в которые... стоит попробовать поверить. Ну или хотя бы поразмыслить над ними.
Как найти общий язык со своей Душой
На самом деле, Душа – не враг, а союзник. Она – часть нас, связанная с большим замыслом, с истинной дорогой, которая ведет к глубинному смыслу жизни.
Что значит духовный рост на самом деле? Понимание без иллюзий
Невозможно познать и понять Глубину если отказываешься от ее Тени. Это как отказаться от своей правой руки или левой ноги.
Когда Душа долго молчала и терпела
Когда Душа идёт на войну — это значит, что она слишком долго терпела и молчала.
И её главная цель не уничтожить Личность, а пробудить её.
Как примириться с Душой, если она приносит боль
Человек охотиться на себя и свою Душу. Откладывая на потом, убеждая, что еще не время, что засмеют, осудят, обесценят – он затыкает голос Души и ее желание проявляться.
Зачем Душа выбирает испытания и как это связано с эволюцией. О фильме «Догмен»
У героя есть центральная травма. Она всегда наносится в детстве. Все остальные травмы после детства – сопутствующие.
Душевная боль: зачем она нужна и какой смысл несет
Просто человек попадает в разные ловушки: ментальные и социальные. Вовремя не распознает их и зависает в них десятилетиями.
ДЕСЯТЬ АСЕРТИВНИХ ПРАВ ЛЮДИНИ
Американські психологи розробили модель так званої асертивної (самостверджуючої) поведінки. З психологічної точки зору, асертивна поведінка – це поведінка цілісної людини. Нижче наведено так звані асертивні права, якими безумовно володіє кожен з нас, а також маніпулятивні упередження, які блокують ц
Почему Душа выбирает трудный путь: как понять ее выбор
Именно потому, что судьба часто складывается не так, как загадывалась и жизнь насыщена трудностями, болью, предательством, насилием – человек задается вопросом, что же делать, чтобы во всем этом, хотя бы Душе было лучше? Или почему и зачем это произошло со мной?
Как душевные выборы влияют на отношения с другими людьми
Как состояние души влияет на отношения? На способность преодолеть страх одиночества? На желание изменить сценарий жертвы и агрессора?
Когда фраза «тебе все можно» превращается в вседозволенность: о границах, свободе и ответственности
Когда фраза «тебе все можно» превращается в вседозволенность: о границах, свободе и ответственности
Душа и травмы: действительно ли они вредят
Люди часто использую слово «душа» пытаясь объяснить, что с ними случилось или через что они прошли.
Про безпомічність
П'ятдесят років тому американський психолог Мартін Селігман перевернув усі уявлення про нашу свободу волі.
Пам'ятайте про собак Селігмана? Проблема не в тому, що вони не могли перестрибнути бар'єр. Так і в людей: проблемою часом є не ситуація, а втрата волі та віри в значущість своїх дій.
Душа и судьба: как связаны наши желания и её путь
Есть мнение, что Душа хочет нашего внимания мирными способами, через сны, интуицию, случайности. Она дает понять, в чем нуждается, какая она и что хочет. Но когда человек «не пробиваем» - наступают тяжелые времена.
