Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Яка наша самооцінка?

Подписаться на автора Яка наша самооцінка?
07 Февраля 2017 15:11:31
2045

Хочете набути більше впевненості? Успішності? Гармонії? Якщо Ви хочете трішки «схаменутися» у власному житті – спробуйте вникнути в нюанси власної самоцінності, зрозуміти з чого формується власне, Ваша самооцінка.
Мені сподобалося як просто і легко для розуміння систематизує цінності по критеріям Гарліх Штавеманн, а також глибоко практично вивчає  цінний, на мій погляд, практичний інструмент для самоаналізу та вивчення власних цінностей AВC. 
Він розділяє людей по типам, як носіїв певної поведінки (що мають певні цінності), по якій можна класифікувати по типам самооцінки. З цього випливає феномен  поверхневої та внутрішньої самооцінки.
Поверхнева самооцінка в людині легко зрозуміла по критеріям (підходам), яку умовно  можна розділити на три види – самоцінності по  критеріям успіху, престижу, змішаний підхід.
Критерії успіху розділимо ще на підвиди на «перфекціоністів», «зірок і моделей», «хороших матерей», «унікумів та інших індивідуалістів», «тих, які мають більшу владу», «колекціонерів та власників»
Критерії престижу розділимо на  «носів симпатії» і «аплодисменти-фетишистів» та «тих, хто говорять «і так, і ні», і «тих, хто відмовляється приймати рішення».
Змішаний підхід на типи « Казанова» і «збирачі трофеїв» та  «апостолів моралі».
Самі назви вже красномовлять про людей з вашого досвіду, чи не так?
Чим це добре? На мою думку, легко прогнозувати відносини з такими людьми, розуміючи їхні «інтереси та мозолі». Підбирати потрібні конструкції для спілкування, важелі впливу. Для людини не тратити енергію на самоаналіз, болюче «самокопання» – є правила і їх легко притримуватися.
Чим це погано? Життя в рамках, залежність від багатьох чинників та інших людей. Самооцінка тоді буває або «завищеною» чи «заниженою» - що перший, що другий варіант – показник того, що людина не «попадає» в справжню реальність, змушена жити у «рабстві» згідно чужих правил та законів. А ще, неможливо бути зразу у пару категоріях – успіх – тоді не люблять, заздрять та критикують інші, престиж – нужда догоджати всім підряд ціною власних потреб, змішані – взагалі суцільна гонитва без зупинки.
                Тому усвідомлюємо і переходимо в «іншу лігу».  Ми можемо аналізувати себе  через призму власної Я-концепції, яка містить у нас всередині «фундамент» - унікальні цінності, які для кожного різні.  На малюнку приклад, як будинок для різних людей буде набувати різних цінностей.
Для початку  пропоную проаналізувати себе. Маленька вправа-дослідження власних «смаків самого себе». Отже запишіть у два стовпчики  – одна колонка – те, що не подобається у собі, інший – подобається. В наступних статтях я напишу продовження для чого це нам і саму техніку аналізу АВС. Гарних досліджень власного Я!
 
 


Теги: Самоцінка, типи, Я-концепція
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Як вивчити та систематизувати власні унікальні цінності?
Одним із важливих пунктів є не тільки розуміння своїх власних потреб, але й корисність для себе вибудовувати їх у ієрархію (виставляти пріоритети). Ця здатність тісно пов’язана з поняттям цінностей.  Який парадокс ми випробуємо на собі щодня? Як  формуються наші цінності? Чи знаємо ми себе добре? Адже розуміння цього робить нас стабільнішими, сильнішими, щасливішими …
Проблема № 1 якраз і полягає у тому, що ми націлюємося і просимо не завжди те, що нам потрібно, а те, що ми декларуємо і знаємо.

Яка наша самооцінка?
Хочете набути більше впевненості? Успішності? Гармонії? Якщо Ви хочете трішки «схаменутися» у власному житті – спробуйте вникнути в нюанси власної самоцінності, зрозуміти з чого формується власне, Ваша унікальна самооцінка.
Чи можна навчитися бути лідером, читаючи книги?
«начитка» лекцій, теоретичний матеріал нічого не вартує без практичного наповнення.   Лідерство потрібно досліджувати і розвивати практично - як у груповому, так  індивідуальному форматі.
Цільова аудиторія - чому одні «так», а інші «ні»?
Маленькі психологічні секрети, які дозволять зекономити на рекламі та маркетингу. Чому класичне планування і «так» і ні»? Як використати знання групової динаміки для дослідження своєї цільової аудиторії.  
Той час, коли немає слів…
Що робити коли немає слів? Неможливо описати що почуваєш? Нездатність розуміти власні почуття та емоції - це серйозна перешкода до повноцінного життя. Говорити та описувати, що відчуваєш - практичні інструменти для освоєння. Ваш білет у світ радості, ніжності та багатовимірності.
Выйти сухим из конфликта всегда – возможно ли это?
Кто не хочет  выйти из конфликта  как «сухим из воды»?  Давайте посмотрим на практике простые инструкции.  Это позволит осознанно двигаться по собственному алгоритму, который станет помощником и предотвратит от лишней  траты  сил и эмоций. На тренинге по конфликтам часто спрашивают об инструментах и  алгоритмах  действий, когда надвигается «гроза» - таких инструментов много. Поэтому в статье разберем только часть, посвященную эмоциям.

Топ публикаций
Незавершенка Незавершенка Про отношения с женатыми мужчинами даже писать не ...
Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь Сегодня мне хочется поговорить о том, о чем сложно...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice