Здравствуйте,
помогите советом, несколько лет мучает такое состояние
в один момент резко сознание как будто схлопнулось, сузилось,варюсь в своих мыслях, понимаю это, но не могу осознать, жизнь встала на автопилот, память стала никакая, чувствую как будто тупею с каждым днем, может так и есть, мышление стало клиповым, хочу вернуть обратно, сосредоточенность, осознаность, широкое сознание, понимать людей. может ли кто нибудь мне помочь?
в один момент резко сознание как будто схлопнулось, сузилось,варюсь в своих мыслях, понимаю это, но не могу осознать, жизнь встала на автопилот, память стала никакая, чувствую как будто тупею с каждым днем, может так и есть, мышление стало клиповым, хочу вернуть обратно, сосредоточенность, осознаность, широкое сознание, понимать людей. может ли кто нибудь мне помочь?
Здравствуйте Андрей Юрьевич. Сколько вам лет? Как долго вы ощущаете схлопнутость сознания?
Это явление называется дереализацией. Причин вашего состояния может быть очень много. Физиологические заболевания, к примеру, нарушение работы надпочечников. Начинающееся психическое расстройство. Продолжительный стресс. Экзистенциальный кризис.
Если исключили физиологические нарушения, то лучше обратиться к психиатру или психотерапевту. Чтобы помочь себе медикаментозно. Но проблемы решать придётся на встречах с психологом очно или онлайн. Удачи вам.
Если исключили физиологические нарушения, то лучше обратиться к психиатру или психотерапевту. Чтобы помочь себе медикаментозно. Но проблемы решать придётся на встречах с психологом очно или онлайн. Удачи вам.
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.
