Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Депрессия - серьезная болезнь

Помогите выйти из депрессии и справиться с бессонницей
Доброе утро! Кому доброе ,а мне не очень..Вот уже больше года у меня  состояние разочарования в жизни . Причины есть. В стране произошёл политический раскол, военные действия. В 2017 фирма,где я работала переехала из Донецка в Киев,предлагали всем сотрудникам тоже поехать,но я,не найдя поддержки мужа,не решилась. И осталась без работы,хотя зарплата там была приличная, обещали обеспечить жильем. Но я испугалась неизвестности и большого города. Жить в дали от семьи. Дочь учиться в школе и не хотела менять место учебы до летних каникул.ей 9 лет
 У мужа также нет постоянной работы. Мы остались без работы и без денег. Был небольшой запас средств на первое время. В Донецке трудно с работой,з/р очень низкие и я мечусь из стороны в сторону,не знаю как дальше жить. 
Муж постоянно меня угнетает,говорит что я неудачница,и что слабая. Хотя сам ничего особо в жизни не добился. Говорит,что надо было держаться за хорошую работу, все время меня в этом корит. Хотела убежать куда подальше.
Перед Новым годом мне предложили работу в Росси. У моей сестры муж,директор мебельной фабрики. Позвали меня вести склад и быть экспедитором в одном лице, да и ещё присматривать за помощницей директора.( Сам директор руководит фабрикой дистанционно) . От меня требуют быть глазами и ушами ,присматривать за процессом . Но я этого ничего не могу делать и не хочу. Я по утрам не могу встать,хотя просыпаюсь очень рано можно сказать у меня бессонница . Просыпаюсь в 2 часа ночи и не могу уснуть. А  в 7 часов уже пора выходить на работу. У меня давит в груди,плохие мысли и предчувствия у меня в голове.. мне страшно жить. Я боюсь завтрашнего дня , я не справлюсь с возложенными на меня обязанностями. Я плохо соображаю и забываю делать многие поручения. У меня болит голова. Есть мысли о суициде .. я не хочу этого,но другого пути не вижу.Все зашло слишком далеко. У меня паника,страх,боль в груди и безысходность. + я боюсь подвести мою сестру,которая предложила мне работу.Я поделилась своими  чувствами с ней. Она говорит,что депрессия это болезнь и посоветовала мне купить комплекс Витамин БЕРРОКА ,( поскольку у меня скудное питание,я экономлю на всём и практически ничего не ем. + ещё Афобозол по 2 таблетки утром и в обед.+ 2 г Триптофана с витамином Д на ночь. Заставила меня купить мяса,печени ,творога,зелени иовощей. Заставляет меня это все есть. Но я во все это не верю .Я себя ненавижу за все. Мне не хочется жить,хотя и умирать я тоже не хочу.. и хочу. Мне тяжело. Я не вынесу. Я хочу вернуться домой,хотя домой я вернусь и останусь без работы и снова с каждодневными домашними скандалами. Сестра говорит,что хорошо, что я уехала на время от мужа,потому что от меня гнобит. И что летом они с дочкой ко мне приедут на море на три месяца,(я работаю в городе у моря) и может останутся со мной. И дочка будет ходить здесь в школу. Она по мне почти не скучает и мы не созваниваемся. Я прошу совета: можно ли в моем состоянии пить Афобозол ? И может пить ещё что нибудь? Афобозол пью уже 1,5 недели, но ничего не меняется - тот же стах,ужас ,дурные мысли. Я себя ненавижу,хочу вернуться в прошлое и все исправить. Триптофан с витамином Д пью 3 дня - первый день 500 мг, второй день 1000 мг,  третий день 2000 мг. Но все равно ночью сплю 4 часа,после чего не могу заснуть и полностью разбитая иду на работу. Что делать? Какие медикаменты можно принимать?? Я в отчаянии !!! Хелп
Чтобы оставить сообщение, необходимо авторизоваться.

Назад к теме


Топ публикаций
Чувство вины и стыда - как в психике появляется то, чего там быть не должно? Чувство вины и стыда - как в психике появляется то, чего там быть не должно? В последнее время на консультациях все чаще и чаще...
3 иллюзии, которые подрывают наше психическое здоровье. 3 иллюзии, которые подрывают наше психическое здоровье. Однажды с нами случится чудо, и мы научимся жить с...
Ты мне роди, а я перезвоню. Ты мне роди, а я перезвоню. И в жизни, и в практике я встречал мало хороших от...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice