Субличности у здорового человека. Упражнение.
- в каждом из нас, есть несколько личностей
- упражнение
- почему упражнение важнее, теории?
Дорогие мои! Это видео станет своеобразным экспериментом. В нем я дам вам упражнение, и оно будет неоконченное. Для того что бы вы смогли подумать над заданием. В видео пойдет речь о субличностях, что является неотъемлемой частью человека, личности.
Суть этих субличностей состоит в том, что мы, как правило, с ними боремся, мы пытаемся их отрицать, не замечать и отвергать. Но суть более или менее здоровой психики состоит в том, что мы знаем все части себя, все свои недостатки, достоинства, все свои ресурсные части. Мы научимся выявлять субличности, принимать их, строить взаимодействие между ними.
Это очень важный вопрос, который требует внимания. Осознать понять и принять все части своей личности может каждый, но для более глубоко понимания или если вы зашли в тупик всегда можно проконсультироваться у специалиста.
Понравилось видео? Поделись с друзьями!
- упражнение
- почему упражнение важнее, теории?
Дорогие мои! Это видео станет своеобразным экспериментом. В нем я дам вам упражнение, и оно будет неоконченное. Для того что бы вы смогли подумать над заданием. В видео пойдет речь о субличностях, что является неотъемлемой частью человека, личности.
Суть этих субличностей состоит в том, что мы, как правило, с ними боремся, мы пытаемся их отрицать, не замечать и отвергать. Но суть более или менее здоровой психики состоит в том, что мы знаем все части себя, все свои недостатки, достоинства, все свои ресурсные части. Мы научимся выявлять субличности, принимать их, строить взаимодействие между ними.
Это очень важный вопрос, который требует внимания. Осознать понять и принять все части своей личности может каждый, но для более глубоко понимания или если вы зашли в тупик всегда можно проконсультироваться у специалиста.