Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

ЧЕМ МНЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПСИХОТЕРАПИЯ?

Подписаться на автора ЧЕМ МНЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПСИХОТЕРАПИЯ?
14 Июня 2017 01:56:46
1045

«Мастер спросил человека, который пришел к нему за помощью:
- Ты в самом деле хочешь исцелиться?
- Иначе разве бы я пришел к тебе?
- Но сюда приходят многие.
- И все они приходят за исцелением?
- Нет. Исцеление болезненно. За утешением».
Такая вот не многословная, но очень понятная притча-метафора процесса психотерапии некоторое время назад попалась мне на глаза.
 Исцелиться или утешиться?
Много слов и разговоров о собственном страдании, неудовлетворенности жизнью  говорится для того, чтобы просто БЫТЬ УТЕШЕННЫМ, УСЛЫШАННЫМ, ПОНЯТЫМ КЕМ-ТО. 
Для того, чтобы кто-то занял место того важного в жизни человека, который недолюбил  когда-то, не смог проникнуться когда-то, не смог прочувствовать и разделить твои переживания когда-то.
Это очень важное для тебя место – место понимающего, принимающего и любящего тебя ВСЕГДА человека.
Ты всю жизнь ищешь именно такого. Того, кто в этот раз не накричит громко, не оборвет на полуслове, не накажет за ошибку, не заставит страдать.
Ты постоянно ищешь. На улице, в офисе, дома. Как котенок, как крот, как мотылек - не теряя надежду.
И, возможно, находишь. Взлетаешь.  Но на взлете опять  происходит падение – другой недопонял, не прочувствовал, недооценил, недожалел.  Не смог утешить тебя так, как хотелось бы. Полностью, всем телом и душой. Обида комом растет в твоем сердце и теле.
Тяжело принять факт, что чужое утешение само по себе не избавляет от страдания. Понимание другим твоего горя притупляет остроту боли, но не избавляет от нее.
Это ловушка – ловушка зависимости от того другого, который должен давать это понимание и любовь.
Зависимость от его понимания твоих чувств и его желания разделять с тобой твою боль.
И такая зависимость может длиться долгие годы.
Однако, это очень важное для тебя место – место понимающего, принимающего и любящего тебя всегда человека.
Многие  приходят к психотерапевту, чтобы найти именно это место. Они находят то, что ищут – понимание другого, его безоценочное стабильное отношение, его поддержку - можно сказать утешение.
Многие люди останавливаются на этом. А многие терапевты этим пользуются, привязывая к себе клиентов теплым и любящим отношением. Грамотный специалист дает возможность человеку осознать перенос собственных надежд и желаний на психотерапевта - понять причину поиска утешений. 
Исцеляются ли эти люди? Маловероятно, ведь ставя психотерапевта на место утешающего они снова замыкают круг зависимости от его понимания себя.
Ты, как и многие, можешь остановиться на этом этапе.
Но многие другие люди движутся дальше.
И  ты, как и они, сможешь понять - для чего тебе чьи-то утешения, по какой причине ты страдаешь, хандришь, страшишься  и, как, каким способом и на каком основании ты можешь жить по-другому.
Другими словами, ты сможешь исцелиться, изменив старый закостенелый способ жизни на инакий, созданный осознанно и собственноручно.
Ведь продолжительность страдания зависит только от самого человека.
Человек страдает ровно столько, сколько хочет – не минутой больше и не секундой меньше.
 Никто не избавит его от этого переживания насильно, без его собственного желания. И никто не сможет заставить его страдать насильно.
Психотерапия дает человеку две возможности -  утешиться или исцелиться.
В зависимости от своего желания, каждый делает собственный выбор.
 
 


Теги: психолог Светлана Рипка, психотерапия, депрессия, обида, навязчивые мысли, одиночество
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Как развить способность выбирать? Как развить способность выбирать? Часто ли вы ловили себя на словах или мыслях, что ...
Отделиться от матери Отделиться от матери Отделение от родителей, в частности, от матери, - ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях