Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

“Поделиться с друзьями”: обратная сторона медали

Подписаться на автора “Поделиться с друзьями”: обратная сторона медали
18 2019 16:38:26
1805

Бывало ли у вас, что напечатав очередной пост и подкрепив его фотографией (либо наоборот - в зависимости от типа от социальной сети), вы ощущаете пустоту в душе?

 

Народная мудрость гласит: разделенное горе - полгоря, разделенная радость - двойная радость. Чувство опустошенности далеко от радости, как ни крути. Почему оно возникает?

 

Понимание истинной причины создания публикаций поможет проникнуть в суть этого парадокса. Психотерапевтическая практика показывает, что большинство побуждений, толкающих нас на те или иные поступки, спрятаны у нас в подсознании. Наш ум - великий манипулятор, способный сокрыть любые “неудобные” мотивации, если они угрожают нашему восприятию себя как хорошего, достойного человека. Мои наблюдения за пациентами, испытывающими неудобства из-за зависимости от социальных сетей, практически всегда сводятся к одному и тому же: в большинстве случаев мотивация неконтролируемо “делиться” моментами из жизни онлайн продиктована ощущением внутренней неполноценности, боязнью одиночества и попыткой наполнить свой иссушенный сосуд одобрением окружающих.

 

Парадокс в том, что мы интуитивно ощущаем манипулятивность действий как со стороны окружающих, так и, в данном случае, со стороны себя самого. Наверняка каждый из нас хотя бы да раз в жизни говорил неправду. Попросту говоря, врал, отлично понимая, что он врет. Вспомните, как произнесенная ложь откликается в районе солнечного сплетения, сердца либо гортани - моментально или спустя какое-то время; в самом нутре, как бы ее мы подальше от собственных глаз не заталкивали. Понимание, что истина всегда рядом, как бы свирепо мы не рационализировали свою ложь, неизмежно портит нам “всю малину”, вешается нам камнем на шею и заставляет страдать.

 

Если публиковать избранные моменты жизни нас заставляет ложь, камня не избежать. Мы можем попытаться заставить окружающих поверить в то, что дела у нас обстоят так-то и так-то, но трудность и причина всех страданий в том, что мы не можем заставить поверить в нашу ложь самих себя!

 

Ощущение пустоты усиливается еще и тем, что у людей, зависимых от социальных сетей, важность социального одобрения нездорово завышена. Радость от желания поделиться с друзьями перемешивается с необходимостью получить одобрение в виде “сердечек”, тем самым отстраняя человека от первоиспытанной радости момента, которая состояла именно в том, чтобы в нем быть. В особо сложных случаях, требующих психологической проработки первопричин и трансценденции оных, человек подсознательно вступает с другими участниками социальной сети в конкурентные взаимоотношения, сравнивая популярность своей публикации с аналогичными публикациями, и на основе такого сравнения выносит вердикт “качественности” счастливости своего момента.

 

Здоровое отношение к социальным сетям состоит в том, что “можно копать - а можно не копать”. Опасность этих наших фейсбуков не в том, что они существуют, а в том, что большинство из нас использует их нездоровым образом.

 

Работа над уверенностью в себе, осознаванием полноценности себя как человеческого существа/личности и преобразование социальных сетей как объекта зависимости в способ здорового времопровождения без теневых причин, подпитываемых необходимостью самоутвердиться за счет социального одобрения, - залог здоровой психики человека в нашем веке.



Теги: социальные сети, зависимость, интернет, полноценность, гармония, любовь, радость, информация, практические советы
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

6 простих вправ для розвитку креативності для дорослих
Про творчих людей нерідко можна почути, що вони “обдаровані”, “харизматичні” та “магнетичні” - хіба не кожен з нас, бодай в глибокій таємниці, бажає, щоб саме так знайомі відзивалися про нас?
Почему доверие - это сила, а не слабость.
Датский институт счастья выяснил, что самые счастливые люди - те, которые проявляют больше всего доверия к другим в социальной группе.
Психотерапия и медитация
Почему психотерапевты боятся говорить о медитации? Какое место занимает медитация в практике современного психолога? Как с ее помощью преодолеть тревожность и депрессию?

Я ненавижу своё имя!
Менять имя - это нормально? Что делать, если ваш близкий человек одержим сменой имени?
Страх поражения
Страх поражения - он же страх совершить ошибку - удерживает нас от реализации той жизни, о которой мы мечтаем. Как начать взаимодействовать со своим страхом?
Социальные сети: освободиться от зависимости
Статья будет полезна тем читателям, которые уже прочувствовали негатив, сопряженный с обсессивным посещением социальных сетей, и пресытились им. Решение, предложенное здесь, является глубинным и касается корня проблемы.  

Топ публикаций
Методика 4 вопросов психолога в ответ на "мне плохо" Клиента Методика 4 вопросов психолога в ответ на "мне плохо" Клиента “Доктор, мне плохо...” Так обычно отвечают мои Кли...
Эти бессовестные психопаты: мифы и реальность Эти бессовестные психопаты: мифы и реальность Что-то о них последнее время заговорили прямо с уж...
Секс. Близость и Ответственность. Секс. Близость и Ответственность. Но в этой статье не будет исследований и экспериме...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice