Я думаю, что мы живём в удивительное время. Время, где есть возможность делать то, что нравится или то к чему стремиться наша Душа.
Так случилось, что в психологию я пришла, через попытки духовного развития, которые не увенчались успехом, а лишь привели к еще большему конфликту в моей Душе или попросту к неврозу.
Сейчас я понимаю, что многие проходят этот путь, обусловленный поиском самого себя и ответов на жизненно важные вопросы.
Причина такого ажиотажа понятна. Прежняя Государственная система рухнула, а вслед за ней институт семьи. 70 лет за нас решали, как жить, что хотеть, когда хотеть, водили строем и порицали за индивидуальность. Мы живём в эпоху перемен, хаоса, поэтому мы готовы на многое, чтобы встретиться с собственным Я. Например, посещать массу семинаров, тренингов, совершать аскезы, читать мало понятные мантры…
Что делать, когда нет прежней структуры и ценных указаний?
Большинство из нас по-прежнему ищут руководство к жизни, иллюзию стабильности и защищённости, ощущения, которые мы безнадёжно утратили. Желание найти волшебную таблетку, быстродействующее лекарство, раз и навсегда избавляющее от страданий приводит многих к новым, широко рекламируемым, направлениям в психологии, сняв вуаль с которых мы увидим элементы сектанства и гурумании. Что на самом деле уводит человека от истинного познания себя, подменяя руководством духовных наставников в различных конфессиях. Духовная практика, часто становиться лжеразвитием, уводит нас от простых психологических задач, которые решаются в терапии.
Так многие выбирают себе духовного наставника, а бессознательно хотят получить любовь отца или матери, которую они так и не получили в детстве. Детская травма служит основой преданного служения своему наставнику. Можно потратить несколько лет, но так и не получить желаемое. Если одобрение наставника все же принесёт радость подопечному, то эта радость будет мимолётной, а истинная потребность в любви так и останется не восполненной. Рано или поздно возникает злость к обожествлённому объекту, наступает разочарование и повторная травма.
Перфекционизмом и обесцениванием страдают личности с нарциссической травмой, а в России их большинство. Многих в детстве, родители не видели и не признавали как личность, замечали только их результаты и достижения, которыми можно было хвалиться перед другими. Сам ребёнок оставался в тени, никто не интересовался его настоящим внутренним миром. Поэтому нарциссам так важно видеть одобрение другого, воспринимая это как зеркало себя, т.к. внутренний мир нарцисса не сформирован и он не чувствует себя, а ориентирован на внешние реакции, которые зачастую приводят нарцисса к двум сильнейшим реакциям: величие или ничтожество. Не скрою, что работа с нарциссической травмой одна из самых сложных, но результат такой кропотливой работы, дарует истинное Я, где личность будет руководствоваться собственными потребностями для действии и собственными ощущениями для оценки сделанного. Стыд и вина будут распознаваемыми и переносимыми. Можно сказать, это и будет путь самопознания и исцеления личности, который приведет к вершине многих духовных практик - БЫТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
Я могу сказать, что, благодаря гештальт-терапии, можно наслаждаться познанием Земного мира и не спешить в Рай или Духовный мир. Не стоит спешить! Всё придёт в своё время. И духовные знания (без фанатизма) полезны и нужны. Но нельзя подменять одно другим. Познание внутреннего мира, энергии чувств: страха, радости, стыда и печали… навык пребывания в этих вибрациях даст возможность адаптироваться в это материальном- дуальном мире, построить более близкие отношения, выбрать индивидуальный стиль жизнедеятельности. С радостью готова помочь желающим найти истинное Я, жить свободно. С Уважением Марина Васильевна Семёновна.