Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

КАК МЫ СОЧИНЯЕМ НЕНУЖНОГО СЕБЯ?

Подписаться на автора КАК МЫ СОЧИНЯЕМ НЕНУЖНОГО СЕБЯ?
19 Сентября 2017 00:36:50
2245

Неуверенность в себе, в своих силах. Состояние знакомое многим. Кому-то как временное самочувствие, кому-то как стиль жизни. Что стоит за ним? В чем так неуверен на самом деле неуверенный человек?
Если разобраться в самом слове неуверенность, то получается, что человек стоит не у ВЕРЫ в себя, в свои силы. А если не у Веры в себя, то тогда где?  Ведь где-то же он существует....
 
Все имеет, как минимум, две стороны - прямую и обратну. А обратная сторона Веры в себя и в свои силы есть Вера в отсутствие своих сил и отрицание себя. И заметьте, не отсутствие сил, а Вера в их отсутствие. Человек не может или не хочет быть собой по какой-то причине (они все индивидуальны). Он отказывается принимать себя целостным: с силами и без сил, с возможностями и без возможностей. И согласно этой Вере, вместо того, чтобы себя создавать, человек себя разрушает отрицанием. Вот есть у него силы и возможности, но он упорно говорит, что нет у него ни сил, ни возможностей.
 
Он свято поддерживает образ НЕНУЖНОГО себя, никчемного, неспособного, непрофессионального и т.д. Как и положено человеку, отрицающего свои силы, он активно боится жизни, отчаивается, мучается, дрожит. Следом реагирует тело мышечной скованностью, зажатостью в общении, интимной несостоятельностью, головокружением, слабостью....Т,е. срабатывает нормальная реакция организма на посыл мозга - отсутствуют силы. Человек в любых ситуациях становится жертвой положения, потому что свои возможности он тоже отрицает. Человек не может и не хочет быть СОБОЙ цельным. 
 
Вы встречали когда-нибудь здоровяка, который пасовал перед хамским "наездом" молодого худощавого пацана? Думаете, все дело в спортивных умениях? Возможно, если они оба находятся на ринге и знают возможности каждого. Но если это случайная встреча на улице, то дело в их ВЕРЕ. У одного - в свои силы, а у другого - в их отсутствие.
А конкурирующий забег на собеседовании при устройстве на работу вообще можно использовать как тест на уверенность. Хотите проверить свою Веру - пройдите любое собеседование по своей специальности.
Откуда же эта убежденность растет? Где та точка, в которой появилось это уверование в отсутствие сил? Эта точка - оценочное мнение, сравнение себя с другими. Т.е. выставление себе оценок везде и всегда. Причем решение здесь выносится за окружающих самостоятельно. Но у неуверенных в своих силах людей хорошие оценки отсутствуют в их "дневнике". Они в какой-то момент времени превратились в оценочных "наркоманов", подсевших на плохие оценки. И двойка для них - это самая высокая оценка за умение отрицать свои силы и способности, как пятерка - за умение использовать их.
 
Человек обладает определенными качествами и способностями (врожденными и приобретенными). Это есть факт, данность. Этот факт не плохой и не хороший. Это просто набор человеческих инструментов, который заложен для жизни, достижений, продолжения рода.
Если оценивать эти качества адекватно, то мы можем оценить только ту сторону человека, которая в данный момент времени повернута к ситуации. И она либо подходит под ситуацию, либо нет. И это всего лишь факт.
А как работает МОЗГ неуверовавшего в себя человека? Перед тем, как сформировать программу по неуверенности, мозг слышит: ты недотягиваешь; другие могут, а ты нет; надо работать над недостатками; ты должен быть лучше (а это почти означает, что ты изначально хуже); почему ты такой слабый и неуверенный; ты такой никому не нужен. В общем, все НЕДО-. И мозг, получив команды, начинает активно включаться в заданнуюпрограмму: ОН СОЧИНЯЕТ НЕНУЖНОГО СЕБЯ, он становится очень внимателен к недостаткам и невнимателен к достоинствам. Всему организму дается задание вести себя, как побежденный, а не как победитель.
 
Такая программа транслируется в социум и окружающие чувствуют неуверенность человека по взгляду; движениям; словам, которые сам человек не осознает. Неуверовавший в себя человек как-будто каждый раз сдает экзамен на свою ненужность, недостаточность, недопрофессионализм. И каждый раз ему это удается успешно. Свою заслуженную "двойку" за неуверенность он получает, как награду. И живет он в соответствии с созданной программой "не ждать ничего хорошего от жизни", и благополучно получает оценку.
Представьте себе человека, пришедшего на собеседование с неуверенным выражением, всем своим видом транслирующего
                                                    Я НЕ ВЕРЮ в свои силы. Я не жду от тебя ничего хорошего.
                                                         Я тебе не нужен. Я не справлюсь с работой.
И работодатель читает ожидания "ничего хорошего".  И воспринимает обещания бессилия. Заложенная программа работает правильно. Человек благополучно получает ожидаемое. А затем задает себе вопрос "Почему не получается жить?".
Ответ напрашивается сам по себе: потому что нужно изменить плоскую программу про себя самого. Принять и вторую свою сторону - войти в глубину объма восприятия. Все имеет, как минимум,  две стороны. И если уж оценивать, то принимать нужно обе стороны - и бессильную, безвозможностную; и сильную. Дорисовать невидимое, непроявленное. И начать строить ЦЕЛЬНОГО себя, успешного и настоящего, а не одностороннего.
Цельный образ рождает ВЕРА в свои силы и в себя настоящего.
 
Лилия Литвиненко
Психолог, коуч
 
 


Теги: Неуверенность, оценочная зависимость от мнения, целостность, зажатость, программа неудачника
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

19.09.2017

очень толково написано!

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

КАК МЫ СОЧИНЯЕМ НЕНУЖНОГО СЕБЯ?
Увидеть себя непроявленного. Переоценка успешности. ...
ПЕРФЕКЦИОНИЗМ – МОДНАЯ БОЛЕЗНЬ СОВРЕМЕННИКА
ЧТО ТАИТ В СЕБЕ "ЗЕРКАЛО"  ПЕРФЕКЦИОНИСТА?
Перфекционизм - "болезнь" современного общества, порожденная стремлением и призывами к идеальному образу.  Несоответствие этому образу порождает комплекс постоянной погони. Раздражение и неудовлетворенность - несменные спутники любого перфекциониста. И чтобы в этой гонке за совершенством не потерять себя, можно начать выравнивать неравновесное состояние с одного вопроса: "А что случится, если....?"


Топ публикаций
«Ни-че-го я не хочу…» Потеря смысла или где брать силы на жизнь. «Ни-че-го я не хочу…» Потеря смысла или где брать силы на жизнь. Пустота и тоска. Ни сил, ни желания куда-либо двиг...
Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм – это форма жестокого обращения преж...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice