Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мам, я хочу другой судьбы

Подписаться на автора Мам, я хочу другой судьбы
13 Августа 2015 19:43:00
8990

Я часто слышу в рассказах людей о том, что у них якобы проработаны проблемы с родителями. Самостоятельно.

«Все те неприятности которые произошли со мной в детстве, я их все помню, осознаю, помню что происходило, и уже давно ни на кого не держу обид»

Но если вы не держите обид, это не значит, что они не держат вас))

Постараюсь объяснить доступно.

Есть у меня мама. Самая прекрасная на свете! Самая любящая, самая заботливая, самая добрая, самая внимательная. Я настолько ее люблю, что готова ради нее на все! А она какая! И красивая, и умная! А еще она очень считается с моим мнением, все время спрашивает меня, как ей поступить (мне 10 лет, а она уже настолько ценит мое мнение!)

А по факту.

У меня есть мама. Когда мне было 3 месяца, она оставила меня у бабушки, потом опять забрала к себе, потом опять к бабушке… До 7 лет она 10 раз уходила от папы. Она не могла обеспечить мне безопасную комфортную среду для взросления. В 7 лет я попала в тубдиспансер. Потому что никто не думал о том, что я буду кушать завтра… Я не спала ночами, потому что мама с папой бурно выясняли отношения до самого утра. И решение об окончательном уходе от папы принимала я. Так еще и про ее нового мужчину положительное мнение высказывала.

Когда мне было 22, я, конечно, осознавала всю тяжесть нашего прошлого и, конечно, я не держала на нее обиды. Я за все «простила» ее и любила не меньше… Да какой простила?! Я даже никогда не задумывалась, что там надо было на что-то обижаться и за что-то прощать! Она же МАМА! Она святая! Она все делала ПРАВИЛЬНО априори!

Ну, это логично – ведь другой матери у меня не было. Никогда)

Ну как человек, который лично проходил терапию, понимаю, что все это чушь. Насколько же я заблуждалась. Да! Я все так же люблю свою маму. Она у меня одна. Она у меня навсегда. Но только теперь я понимаю, сколько же она мне не додала. Любви, заботы, защиты, безопасности. Да даже элементарным устойчивым объектом она не была.

Мы с терапевтом выкапывали похороненную злость и агрессию во мне по отношению к ней, нежность и любовь к себе. Мне теперь даже кажется, что раньше я и не жила. Насколько же убогим было мое представление о себе. Насколько болезненными и печальными были все мои отношения с мужчинами до этого опыта.

Эх… Тяжело признать. Но на какой-то момент моя терапевт заменила мне маму. Она и только она дала мне ту безусловную любовь, которую не смогла дать мне моя мама (в силу своих обстоятельств – не устану ее защищать!). Она и только она дала мне заботу, защиту, научила любить себя и требовать от других внимания, понимания и заботы, и стала устойчивым объектом.

Со временем интересная штука произошла. Это то, что в психоанализе называется интериоризацией объекта. Ну, это коллеги-психоаналитики лучше объяснят). А я объясню, как это видится в моем мире. У меня такое ощущение, что изменилось все мое детство. Что всегда со мной была именно любящая и заботящаяся только обо мне мама. Принимающая меня безусловно, такой, какая я есть. И самое главное, научившая любить себя, ценить себя, опираться на себя в правильном смысле этого слова, доверять себе и окружающим, но и при этом при необходимости проверять, и строить отношения удовлетворяющие меня.

Терапия поменяла всю мою прошлую жизнь. Как будто отформатировало детство и переписала его заново. И добавила +3 к счастью, к любви, к пониманию себя, к способности заботиться о себе, к самоподдержке и к самооценке. И в настоящей своей жизни я стала более счастлива, более спокойна, более расслабленной, терпеливее и заботливее. Я как будто обрела себя внутри себя, и любовь внутри себя.

Я избавилась в некоторой мере от присущей мне зависимости в отношениях. Я перестала цепляться за каждого мужчину или любого другого человека, кто проявил хоть каплю заботы обо мне. Я просто обрела целостность. И теперь знаю точно, что во мне мое, а что пытаются мне навязать. Теперь я точно знаю, чего хочу. Теперь я точно знаю, что мы с моим терапевтом изменили мою судьбу. И она будет намного лучше.

Так вот. О чем я. Мне, как человеку, проходившему длительную терапию с теплым терапевтом умеющим любить в хорошем смысле этого слова, кажется, что невозможно осознать обиды и простить по-настоящему своих родителей самостоятельно. Это надо делать с человеком, который на какое-то время заменит нам их. И тогда измениться характер. А измениться характер – измениться и судьба.

А вы уверенны, что простили свою маму? А вы вообще когда-либо осмеливались по-настоящему злиться на нее?


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Почему осуждая других, вы делаете хуже себе? Как связано осуждение и собственная самооценка?
Почему осуждая других, вы делаете хуже себе? Как связано осуждение и собственная самооценка? Давайте поговорим об этом.
Если я осуждаю другого, то, как правило, это признак того, что я осуждаю себя. Вообще в жизни всегда так. Как человек относится к другому, так он относится и к себе. Поэтому, когда к вам плохо относятся, пожалейте этого человека. Потому что на самом деле он так плохо относится к себе. И это его большее горе, чем ваши переживания по поводу того, как он к Вам относится.

Одиночество, как выбор
Многие люди вполне приемлемо относятся к такому стилю жизни. Если человек принял осознанное решение жить в полной изоляции или без партнера, это его выбор, главное – чтобы ему было хорошо. В контексте ситуации есть и свои положительные стороны для психики и души.
Тревога и Депрессия. Какая связь между тревогой и депрессией?
Человек, не желающий испытывать тревогу, просто уходит в себя. Все мы живем в одном из двух состояний – в депрессии или тревоге.
Переносы и контрпереносы в терапии
Что такое переносы и контрпереносы? Как может проявляться эта функция?

Перенос – это чаще всего бессознательный процесс переноса чувств, которые когда-то испытывались к одному человеку, на другого. Зачастую проецирование происходит на терапевта, а чувства клиента имеют более глубокие корни (из детства). Именно поэтому перенос является важнейшим инструментом в психотерапии, так как таким образом терапевт получает доступ к детским переживаниям, которые многие из нас не помнят во взрослом возрасте. Как происходит процесс переноса? За несколько этапов – формирование, выявление, трансформация полученного травматического опыта благодаря обустройству для клиента новых и позитивных навыков со стороны терапевта. Соответственно, контрперенос -  это те чувства, которые испытывает психотерапевт в связи с переносом клиента. Именно на эти внутренние ощущения и опираются терапевты в большей степени.

ТОП 3 психологических расстройств. К чему приведет если не лечится?
В данной статье хотела-бы сделать краткий обзор на топ наиболее распространенных и наиболее сложных психических расстройств. Рассмотрим симптомы, коротко лечение и к чему приводит, если не лечить эти расстройства.
Панические атаки и Страх смерти
Девяносто из ста процентов моих клиентов, которые жалуются на панические атаки, как правило, в прошлом, в далеком прошлом или совершенно недавно, столкнулись с непреодолимым ужасом смерти. В этой статье, я хотела бы показать, как связаны панические атаки с ужасом перед смертью. И откуда берется этот страх?

Топ публикаций
Особенности созависимой влюбленности Особенности созависимой влюбленности Коротенькая личная история и 9 особенностей созави...
Вы не сказали нет или Почему женщины не сопротивляются во время насилия Вы не сказали нет или Почему женщины не сопротивляются во время насилия Люди удивляются, почему женщина не «сопротивлялась...
Социопатические родители. Социопатические родители. Кто приходит на ум, когда вы слышите слово «социоп...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice