×
Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.


Уважаемый читатель сайта!
Приглашаем присоединиться к нашим социальным страницам. Спасибо, что ты с нами!
Спасибо, я уже с вами!
Авторизация Регистрация
Логин:

Пароль:
psypractice

Топ публикаций

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.


Мы в соцсетях
Новое на форуме

Перейти на форум

Укажите ваш E-mail


подписаться

Тезисно о домашнем (семейном) насилии.

27.07.2016 21:52:28
Подписаться на автора
2425
Тезисно о домашнем (семейном) насилии.
Тезисно о домашнем (семейном) насилии.


Когда люди слышат о семейном насилии, первый образ, который возникает у них в головах – избивающий жену муж. Да, физическое насилие – глубокая и сложная проблема нашего общества. Мы прилагаем максимум усилий, чтобы ее предупредить и своевременно купировать, ведь иногда от силы и скорости зависит не только здоровье, но и жизнь человека.

На фоне ужасающих историй об избиении остальные элементы домашнего насилия нивелируются, остаются незамеченными, однако наносят также большой вред, где результатом может быть не только развитие психических расстройств, а и доведение до суицида. Отдавая дань стереотипам, домашнее насилие мы рассматриваем в связке «муж-жена», в то время как ему в равной степени подвержены все участники, независимо от возраста, пола и состава семьи. Связи «насильник-жертва» могут быть самыми неожиданными: муж-жена/жена-муж; отец-сын/отец-дочь и наоборот; мать-сын/мать-дочь и наоборот; брат-сестра/сестра-брат; брат-брат/сестра-сестра и группа. Поэтому я расскажу о насильнике и жертве без ролевой привязки.

Домашнее насилие может быть выражено в:

— физическом насилии, когда насильник угрожает причинением физического вреда кому-либо из членов семьи, и тем более, когда уже переходит к действиям. Применение физической силы проявляется в избиении, толкании, швырянии, «передвигании», подзатыльниках и порках; закрывании в помещении, особенно нежилом;

— сексуальном насилии, когда кто-либо из членов семьи заставляет совершать любые действия сексуального характера против его воли и желания. Включает не только принуждение к половому акту, а и насильственный просмотр видео сексуального характера; привлечение кого-либо третьего к половому акту (смотреть, снимать, участвовать); применение силы и неоговоренных элементов «игры» во время полового акта; принуждение к оральному сексу и доведению до оргазма любыми другими способами против желания партнера (под моральным давлением);

— психологическом насилии, когда кто-либо употребляет оскорбления и различного рода унижение качеств и способностей других членов семьи. Проявляется в игнорировании потребностей в безопасности и заботливом отношении; отказе в ласке, эмоциональном тепле, внимании; в ограничении и запрете общения (с кем-то из друзей, родственников, других членов семьи); в запрете на учебу или работу и наоборот, в принуждении учиться и работать там и так, как человек не хочет или не может; в групповой травле (нескольких членов семьи против одного человека); убеждении жертвы в том, что она неуспешная, неумелая, несостоятельная, некрасивая (особенно, если есть физические дефекты, указание на них – особый вид психологического насилия). Также к психологическому насилию относятся различного рода манипуляции, использование ложной или истинной информации против жертвы;

— экономическом насилии, когда кто-либо из членов семьи ограничивает другого в финансовой сфере. Проявляется в запрете работать; изъятии денег; контроле над расходами и требованию отчетности за каждую потраченную сумму; выделении денег только по «уважительной просьбе» или на проживание; сокрытии доходов и несправедливом разделении материальных благ (кому-то нужна куртка, а кто-то обойдется; кто-то может ходить в кафе, а кто-то питается только дома, кто-то пользуется бытовой техникой, интернетом, а кому-то нельзя).

Как понять, что вы жертва семейного насилия:

— вас уверяют и заставляют чувствовать себя никчемным (неспособным, виноватым, глупым, недоразвитым, некрасивым, психически больным);

— вы боитесь самого агрессора и боитесь последствий, которые могут случиться, если вы от него уйдете.

Что делать при угрозе физического насилия, пока уйти от насильника нет возможности:

— договориться с соседями, чтобы они вызывали милицию, если слышат шум и крики из вашей квартиры;

— держать ключи в легко доступном месте; собрать часть своих и детских вещей (включая ценные вещи, которые можно заложить/продать) и документы, чтобы можно было покинуть дом незамедлительно, на неопределенный период времени;

— заранее договориться с друзьями или близкими, к кому вы можете обратиться в случае необходимости «перебыть»;

— записать и запомнить телефон национальной «горячей» линии (0-800-500-335 или 386 моб.);

— при общении с полицией делать акцент на угрозе жизни и здоровью, если насильник состоит на учете в псих- или наркодиспансере, если ранее судимый – сразу сообщать об этом.

Что делать, если вы подвергаетесь моральному насилию:

— осознать, что вы жертва и чувство вашей никчемности это только плод манипуляций вашего насильника. В вас есть все необходимое, чтобы противостоять насильнику;

— принять решение к изменению ситуации, верить в себя и заручиться поддержкой других людей, которые верят вам и в вас;

— составить список преград, которые удерживают вас рядом с насильником;

— верить в себя, свои силы и каждый день находить в окружающем что-тоновое, что поднимает вашу самооценку. В этом могут помочь друзья.

План выхода из системы домашнего насилия:

— составьте список всех тех последствий, которых вы опасаетесь (остаться без ребенка, потерять бизнес, жилье или средства к существованию, физической расправы);

— разделите список на блоки помощи, в которой вы нуждаетесь: правовая и юридическая; материальная и финансовая; моральная и психологическая;

— определите людей-специалистов, которые могут трезво оценить ситуацию и помочь вам разобраться в каждой из сфер (это могут быть как реальные знакомые, так и консультанты в интернете);

— по каждому из блоков определите свой ресурс: что у вас есть; чего вам не хватает; где это можно взять; кто может подсказать/помочь/одолжить/направить и посоветовать того, кто может подсказать;

— пропишите первые шаги ухода от ситуации насилия. Определите, в каком блоке у вас больше возможностей, и начинайте действовать с него. Параллельно ищите информацию и добавляйте шаги изменений к каждому из оставшихся блоков;

— как только увидите, что у вас появился материальный, правовой и моральный ресурс (а если вы активно работаете над списками, то решения обязательно находятся) – действуйте!

Как понять, что домашний тиран не безнадежен:

— он осознает серьезность проблемы и признает факт того, что он тиран;

— он проявляет готовность работать над собой, узнавать новое, изменяться, тратить ресурс на изменения (время, усилия, деньги);

— он выполняет реальные шаги и получает реальные результаты. Очевидно применение рекомендаций специалистов, изменение поведения в целом (а не только в конфликтных ситуациях), переход на уровень диалога и поиска компромисса с более слабым собеседником.

— он обращается к специалисту. Поскольку «самостоятельная работа над собой» в данном случае – это оттягивание времени агрессором от обещания к обещанию.

Запомните телефон национальной «горячей» линии противодействия семейному насилию:

Стационарный: 0-800-500-335

Мобильный: 386

Если вы узнали насильника в себе – обратитесь к психологу или психотерапевту, в зависимости от ситуации он подскажет пути решения.

Источник thedevochki.com



Теги: Психотерапия, Заметки психолога, Насилие, Домашнее насилие
Понравилась статья? Читай больше вместе с нами


Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться


Другие публикации автора:




яндекс.ћетрика