Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Тест на наличие травматического "заряда", связанного с правом на физическое существование

Подписаться на автора Тест на наличие травматического "заряда", связанного с правом на физическое существование
08 Февраля 2019 19:27:26
1419


Быть живым - это быть присутствующим, спонтанным, осознанным и жить, не смотря на агрессию к своему существованию…

Ты появился на свет - значит конкуренция неизбежна.

Если ты есть, то есть и твое тело. 
И тело твое материально. 

Оно существует и уже занимает место в этом материальном мире. 
По факту своего материального существования.
Твоему телу необходимо где-то присутствовать, находится.


И, похоже, это значит, что оно уже участвует в конкуренции.  
За физическое место для того, чтобы быть. 
Потому что в этом мире есть и другие материальные тела. Которые тоже занимают место.
 

Ты понимаешь - у тебя очень мало шансов перестать занимать место.


Твоему телу настолько необходимо где-то находиться, 
что даже если ты умрешь, 
твое тело все равно останется и будет занимать место. 
Довольно долго.
Ведь даже если тебя кремируют, останется пепел и кости... 
 

Ты не в силах ничего с этим поделать...

                                                                ТЫ - ЕСТЬ!                                                       
 

И вопрос твоей жизни только в том, сможешь ли ты среди других таких же материальных неизбежно существующих тел в течении жизни находить, занимать и удерживать              
                                                         СВОЕ место?

И....как именно ты будешь это делать?
С какими ощущениями, мыслями, чувствами и намерениями?..
 
 
Для диагностики наличия у себя травмы, связанной с телесным существованием и страхом находить, занимать и удерживать свое место в жизни обратитесь, пожалуйста, сейчас вниманием к своему телу.

И ответьте на такие вопросы:

- Как вы себя чувствуете, прочитав строчки этого эссе?
- Как ведет себя ваше дыхание? Вы дышите? 
- На сколько объемен ваш вдох? А выдох?
- Ощущаете ли вы свое тело?
- Есть ли участки в теле, которые вы не чувствуете сейчас?
- Ощущаете ли телесную живость, способность тела к подвижности? 
- Обнаруживаете ли в каких-то участках тела замирание, неподвижность, заблокированность?

Наличие в теле ощущений замирания, сдавливания, прерывания и подавления дыхания, появление отсутствовавших ранее сильных эмоций (волнения, печали, злости) являются маркерами возможного наличия травматического «заряда», связанного с правом на физическое существование и проявления вашего тела.

Работа с присвоением права на телесное существование, проявление, на поиск, нахождение и удержание своего места в этом материальном мире, как правило, долгосрочна и требует специальной подготовки психолога в теме психотерапии психологической травмы.

Осознавание реальности может оглушить своей жестокостью. 
А может и придать сил.
Психотерапия помогает не разрушиться, обнаружив реальность, а опереться на нее для следующего шага.

Мария Вереск,
онлайн-психолог, гештальт-терапевт.


Теги: телесная психологическая травма, психологическая травма, телесность, право быть, психотерапия психологической травмы, травматерапевт, гештальт-терапия, гештальт-терапевт
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Как избавиться от Агрессии?
"Как избавиться от Агрессии" – прочитали вы в заголовке.
А давайте сначала подумаем: а для чего она вообще нужна?
Не просто же так она существует в природе вообще и у людей в частности.

Как написать отзыв о работе с психотерапевтом
Многие клиенты в некоторые моменты психотерапии чувствуют желание выразить в благодарность своему психотерапевту в виде отзыва. Я предлагаю вам подборку вопросов, отвечая на которые вы сможете составить свой отзыв о работе с вашим психотерапевтом из любой точки вашей психотерапии.
"Психологический старт" человека
Что такое "психологический старт"?
Что определяет его условия?
Как человеку может помочь объективное отношение к своим стартовым психологическим условиям?

Читайте об этом в моей новой статье.

Как перестать себя критиковать и начать поддерживать? И почему психотерапевт не может сказать, как быстро он сможет вам помочь?
От критики и привычки ругать себя по каждому поводу к хорошему и доброму отношению к себе, увы, не перейдешь с помощью аффирмаций. Как же полюбить себя и стать своим лучшим другом? Читайте в моей статье...
9 важных причин научиться телесному осознаванию
Человек, находящийся в состоянии тревоги, как правило, полностью «уходит» вниманием из тела в мыслительные процессы или сосредотачивается на неприятных ощущениях. И то и другое наносит вред, так как ведет только к усилению тревоги и ухудшению самочувствия.
15 заблуждений, которые ведут к неврозам
У каждого из нас есть внутренние установки. Некоторые из них помогают нам в жизни. А некоторые - значительно усложняют ее. И мы поговорим сегодня о вторых.

Топ публикаций
Как правильно заниматься сексом? Очерк из практики. Как правильно заниматься сексом? Очерк из практики. Немного о правильном сексе (по мотивам консуль...
ПРИНЦИПЫ И СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АССОЦИАТИВНЫХ КАРТ В ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТЕРАПИИ ПРИНЦИПЫ И СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АССОЦИАТИВНЫХ КАРТ В ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТЕРАПИИ В статье рассматриваются принципы работы с ассоциа...
РЕСУРСЫ ЛИЧНОСТИ РЕСУРСЫ ЛИЧНОСТИ Ресурсы личности – это все те жизненные опоры, кот...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice