О злости, часть 2.
Злость была на родителя…И на жизнь.
Да, после смерти близкого человека возникает злость на Жизнь. На то, как она устроена. Помните слова Воланда: «Да, человек смертен, и это бы ещё полбеды, плохо, что он ещё и внезапно смертен!». Жизнь так устроена: все люди умрут. Наша жизнь конечна. Простой, казалось бы, факт, элементарный! Но как остро начинаешь ощущать это, теряя близкого.
Принять эту реальность тяжело. Это значит согласиться с безвозвратностью, неизбежно столкнуться с правдой. Его нет. И не будет теперь никогда. Факт не обратимый.
В этом месте зарождается страх…В качестве защиты от него возникает злость. Я не хочу соглашаться со смертью близких, с потерей и болью, с тем, что я не могу на это никак влиять, контролировать жизнь…и…свою тоже!!! Мне «безопаснее» злиться на смерть, чем прожить свой страх, что я тоже умру. А может быть и завтра! Страх того, что моя жизнь так же конечна, и я не смогу на это повлиять, меня никто не спросит, хочу ли я умереть сейчас. Смерть не спрашивает вашего разрешения и согласия, она забирает, в один миг обрывает жизнь. Не спрашивая близких. Готовы ли мы. Как я буду жить без папы…Моё мнение, потребности и чувства не учитываются. Я бессильна и ничтожна перед лицом смерти. И это СТРАШНО.
Вот откуда злость. Вот откуда желание и стремление всё и всех контролировать в доме: ребёнок, домашние дела, быт, отношения – я всё должна взять под контроль, может быть так я смогу обмануть смерть, и быть к ней готова.
Так моя психика уберегла меня от ужасной правды. Сработали защиты. И только в нужный момент, я призналась себе…Я боюсь умереть. Мне очень страшно. У меня много родственников, и они все умрут. И это страшно!
В смерти есть радость.
Если мы все смертны, и даже внезапно смертны…Как прекрасна наша жизнь! Какое наслаждение жить, испытывать нужду во многом, хотеть, искать, творить. Величайшая ценность жизни ощущается очень остро!
И как здорово, что близкие живы! Мы родные. Мы по крови родные! Только смерть даёт возможность почувствовать единство и родство. Мы семья – мы вместе, мы связаны. И как ещё более прекрасно ощущать любовь! Любовь супружескую! Ушёл близкий, кровный родственник. А в жизни остался человек, который был когда-то чужим. Но стал таким родным!!! Как это здорово! Жизнь конечна. Но близость – это подарок судьбы, который компенсирует эту конечность. Мы можем рождать и создавать близость ещё и ещё! Теряя родных, мы их можем и приобретать.
В первые дни потери смерть переживается как вселенская катастрофа, разрушившая мир. Кажется, что умерло всё, и не будет больше жизни, солнца и радости. Но постепенно я замечаю: катастрофы не случилось! Жизнь продолжается! Папа умер ,а на дворе лето!!! Жизнь «кипит», ничего не остановилось, ничего не разрушено…и я тоже!
Смерть ужасна и прекрасна. Она истощает, и она же даёт силы! Благодаря смерти я почувствовала ценность жизни, жажду жить и быть с близкими, жить в семье, почувствовала всю глубину родственных связей. Пожалуй, самым удивительным и приятным открытием для меня стала моя любовь к мужу. Мы росли и жили, не зная друг друга. Мы были абсолютно чужими. А однажды встретились. И какими мы стали родными!!! Это чудо!
Даже покинув меня, папа дал мне отличный урок. Его смерть показала мне, какое это чудо – жизнь!!!
Люди по-разному переживают горе, потерю. Психика защищается от боли. Но без боли нет продвижения, радости и счастья. Психотерапия даёт возможность пройти боль, не прятать её, а освобождаться по-настоящему. Приходите на мои консультации, я помогу вам ПРОЖИТЬ то, что так тяжело пережить!
**Наши близкие заслуживают того, чтобы мы о них плакали.
***выражаю глубочайшую благодарность и признательность моему терапевту Клюевой Аурите!
