Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Самооценка: высокая или неадекватно завышенная?

Подписаться на автора Самооценка: высокая или неадекватно завышенная?
02 Июня 2017 22:32:31
1047

Многие из обратившихся ко мне клиентов тревожатся, что у них заниженная самооценка. Когда начинаем разбираться, то выясняется парадоксальная ситуация: самооценка заниженная, а уровень притязаний высокий.

    В переводе с психологического птичьего языка, это значит, что человек хочет очень многое, но считает себя недостойным. Возникает внутриличностный конфликт, который проявляется во вне:  человек конфликтует на работе, с друзьями и близкими. Потому что окружение его не устраивает, а изменить его он не способен, т.к.  боится других условий и  другой среды.

   Самое печальное в таком случае, что человек не видит и не понимает всей ситуации, выйти за ее рамки не предоставляются для него возможным. Даже обратившись за помощью к психологу сделать это ему не просто. Но нет невозможного, если человек принял решение.

   Высокую самооценку часто путаю с неадекватно завышенной. И поэтому тоже боятся высокой самооценки. Высокая самооценка – это не гордыня, не зазнайство, не самолюбование. 

     Это самоощущение: «я хочу, могу и я добьюсь и достигну. Мне придется сделать немало и не всегда это будет приятно и интересно, но я пройду это. И я уже сделал из намеченного 10%/ 1/3 / 3 пункта из  своего списка».

     Мало того, человек знает, зачем он это делает. У него есть цель, мечта и задача.

     Что происходит, когда самооценка  неадекватно завышена?

   Это люди - «подарки». «Я пришел! Любите меня! Это же я! Не любите? Не даете? Не удовлетворяете мои потребности? Вы плохие! Вы недостойны общения со мной!" 

И  опять противоречие – ожидания не оправдались, человек уходит из этой среды или старается доказать, что он же «подарок, посмотрите внимательнее».  В результате, как вариант, лежит на диване и мечтает о большой и красивой машине. 

Наверняка, каждый из нас побывал в подобных ситуации, когда чувствовал себя хуже всех, когда был «подарком», а также, и когда был в потоке – чувствовал, что добьется поставленной цели.

Важно отличать одно от другого и не оставаться в двух первых ситуациях долго, выход всегда есть, Адаптивный человек всегда найдет выход самостоятельно или с помощью других людей. 

Скорее всего, вы меня спросите, а что такое нормальная самооценка? Я скажу, что  затрудняюсь с ответом. Понятие нормы в психологии определить не просто. Возможно, что адекватная самооценка   - это когда человек доволен собой, своим окружением и миром вокруг него. Доволен не ситуативно: «сейчас доволен, а завтра все плохо и все пропало», а доволен в целом, несмотря на  возникающие трудности и неприятности. 

Что такое нормальная самооценка мы с вами можем обсудить в комментариях. Пишите,  высказывайте свое мнение, задавайте вопросы.



Теги: самооценка, самоуважение, гордыня, тревога, низкая самооценка, психолог Лидия Шумина
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Как убить отношения за три месяца Как убить отношения за три месяца Первое, и самое главное, что вы должны сделать еще...
УРОКИ ИНТЕРНЕТ-ТРАВЛИ УРОКИ ИНТЕРНЕТ-ТРАВЛИ Интернет — хорошее пространство, но беда в том, чт...
Расслабь свой секс Расслабь свой секс Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях