Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Прогулка по гвоздям или какая поддержка может поддержать.

Подписаться на автора Прогулка по гвоздям или какая поддержка может поддержать.
18 Марта 2018 16:24:21
1699

Размышляя о своей жизни, мало кто из нас может похвастаться идеально гладкой дорогой.
Бывают просто неприятности и неудачи, случаются и серьезные провалы, но бывают и такие разломы в судьбе, когда жизнь разделяется на «до» и «после».
Это могут быть невосполнимые потери, тяжелые травмы (как психические так и физические), тяжелые диагнозы..
Путь у каждого из нас свой, но так или иначе любой человек может оказаться  по ту или эту сторону случившейся беды. В качестве потерпевшего, его близкого человека или родственника.
Это испытание для всех участников драмы часто заставляет людей пересматривать отношение друг к другу, оценивать и переоценивать значение друг друга в своей жизни.
 
Идеально правильной схемы поведения в критических обстоятельствах не существует, каждый выберет свой вариант, но есть определенные закономерности в восприятии  шаблонных форм поддержки.
Подбадривание фразами «Держись», «не грусти», «все будет хорошо», часто производит совсем не бодрящий эффект. Это погружает человека в еще большую тревогу и неуверенность.
Возникает ощущение, что тревога, страх, боль –это не то, что можно испытывать.
 
 По сути, призывы не грустить дают понять, что ваша реальность просто отрицается.
Тревога, грусть, боль –естественные спутники случившейся беды.
 Эмпатия, в данном случае, значительно важнее подбадривания. Понимание чувств человека, принятие их наличия, действительно, дают эффект поддержки.
Близкие, небезразличные люди часто сами ощущают свою беспомощность, стесняются ее и просто не знают что стоит говорить и как себя вести.
 

Несколько рекомендаций психологического плана для тех, чьи близкие попали в беду:

 
1.Не стоит обрушиваться на человека со слишком активной моральной поддержкой. Это может расшатать  тот зыбкий баланс внутренних сил, которые человек пытается в себе собрать.
2. Не стоит создавать пафосного отношения, с подчеркнутым сочувствием.
3. Важно дать понять, что все чувства и желания (отдалиться, например, на время) правильно поняты и приняты.
4.Стоит делать акценты на вопросах сегодняшнего дня, на обозримом и понятном отрезке времени.
5.Быть естественным. Приносить с собой жизнь, излучать ее, если возможно.
6.Научиться справляться с нехваткой всемогущества и невозможностью полного контроля.
7.Найти ту комфортную дистанцию между вами, при которой будет легче справляться.
Быть достаточно внимательными, чтобы не пропустить момент, когда ее нужно сократить или увеличить.
8.Понимать, что любое испытание –это часть жизни. Жить ее.
 
Вместо типичного варианта " Я точно знаю, что все будет хорошо", стоит делать акцент на необходимых усилиях и готовности их совершать " Мы сделаем все возможное для наилучшего результата.
Опираться на действия проще, чем на мечты и надежды.
 



Теги: психичекское здоровье психология травмы депрессия
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

19.03.2018

Всё так и есть...Это опыт жизни...Здесь мудрость.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Болит, и хорошо!?
Не всегда легко осознать, что боль -друг. Особенно, когда она лишает покоя, рвет на части, выкручивает и озлобляет. И все же она не враг. У нее есть важные задачи и смыслы. Пытаться убить ее, спрятаться от нее или набраться храбрости и встретиться с ней? Понять о чем она, зачем она, чего она хочет и что показывает.
Возможно ли справиться самому и кто может помочь на самом деле?

Деловой гардероб и психология. Закодировать нужное послание.
Произвести первое впечатление можно только один раз. Ваш образ при этом играет далеко не последнюю роль. Что стоит знать о психологии делового стиля.
Как закодировать в одежде нужное вам послание.

"Не так страшно то, что происходит, как то, что мы об этом думаем"
Бывает, что из-за малозначительного, но малоприятного разговора, можно создать целый театр голосов внутри себя, что-то доказывающих, жалующихся, спорящих.
Это может быть даже не внутренний диалог, это семинар с участием агрессивных экспертов.

Чего же он на самом деле хочет?..или как понять намерения мужчины в отношениях
Статья о том, как научиться понимать смыслы, которые человек вкладывает в отношения. Как научиться отличать истинные намерения мужчины от желаемой, но не реалистичной картинки.
Ритуалы и творчество. Смыслы и результаты.
Как часто мы интуитивно создаем себе в жизни ритуалы, либо пользуемся чужими. А потом, иногда становимся их рабами. Помогая нам в одном, ритуалы ограничивают нас в другом.
Понимая, как работают такие механизмы, мы можем обрести свободу и возможности там, где раньше видели лишь опасения и тревогу.

Прогулка по гвоздям или какая поддержка может поддержать.
Никто не застрахован от потрясений и трудностей в жизни. Какая форма психологической поддержки может действительно помочь человеку в беде. Чего не стоит делать или говорить близким людям, переживающим горе. Как выдержать испытание и сохранить уважение друг к другу.


Топ публикаций
О шизоидном характере (ребенок, которого нет) О шизоидном характере (ребенок, которого нет) Шизоидные личности, как правило, обладают развитым...
 Одиночество рядом с мамой Одиночество рядом с мамой В популярной психологии много пишут, что человеку ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice