Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как детская травма от потери отца влияет на жизнь взрослой женщины.

Подписаться на автора Как детская травма от потери отца влияет на жизнь взрослой женщины.
31 Августа 2017 21:31:38
3223

История одной консультации с использованием метафорических карточек (в тексте будет упоминание картинок, представленных иллюстрацией к статье). 
- Добрый день, Марина, чем ты так взволнована?
- Здравствуйте! Мне плохо!
- Что плохо, уточни.
- Все плохо!
- Конкретнее, пожалуйста.
- Я не знаю зачем живу и мне очень одиноко, хотя недавно у меня появились отношения, но партнеру ничего не нужно, будущего с ним нет, по некоторым причинам…он прямо мне об этом сказал! После чего я потеряла надежду и нахожусь в состоянии мысленного расставания с ним, хотя есть взаимные чувства. Мне от этого очень больно!
- А обязательно расставаться?
- Думаю, да.
- Тогда ты должна радоваться шансу встретить другого, более подходящего тебе мужчину.
- Не радует, так как я не хочу уже никого искать, я устала от отношений и напрасных надежд на будущее, от поисков подходящего мужчины, все равно всё не то!
- Может, ты хочешь быть одна?
- Нет! Одна я быть не хочу!
- Тогда какой выход ты видишь?
- Не знаю…
- Давай воспользуемся метафорической подсказкой (см. на иллюстрации первую карточку).
- Я вижу отвращение к самой себе, потому что нуждаюсь в помощи и я не могу сама справиться (плачет).
- Я тебе помогаю разобраться. Что конкретно тебе нужно?
- Не знаю…
- Вторая карточка (см. на иллюстрации).
- Судя по картинке, мне нужно попрощаться с зависимыми отношениями. Однако я не могу попрощаться с этим мужчиной! (плачет)
- Можешь ли ты изменить отношение к отношениям с ним? Возможно, при помощи него ты как раз и сможешь справиться с зависимостью?
- Я не знаю как!?
- Карточка третья (см. иллюстрацию).
- Кажется, в его лице мне нужен отец, который будет тащить груз моих внутренних проблем, утешать, поддерживать.
- У тебя не было отца?
- Да, с девяти лет родители развелись.
- Ты скучала по папе? Тебе не хватало его в детстве?
- Очень мне его не хватало! Я много плакала тогда, не понимала, почему родители расстались…меня будто подменили после их развода. Я превратилась из бойкого и веселого ребенка в постоянно грустную и обиженную девочку. Кажется, меня тогда весь мир хотел обидеть, я плакала каждый день…
- Тебе не хватало защиты отца?
- Да, очевидно не хватало! И сейчас, видимо, внутри меня осталась эта незащищенная слабость и пустота, которую я и пытаюсь залатать мужчиной…но ведь он не должен нести ответственность за моего отца! Это неправильно! Но я поняла внезапно, что все мои мужчины были априори виноваты в том, что меня не защитил в детстве мой папа, и, что внутри меня постоянный дефицит поддержки. Кстати, часто болит спина (позвоночник), я читала, что это означает отсутствие внутренней опоры. Однако очень обидно всю жизнь опираться только на себя саму. Очень обидно!
- Ты твердо «стоишь на ногах»?
- Да, слава Богу! Я самостоятельная, у меня хорошая и любимая работа, профессия, образование, собственная квартира. Я живу, как хочу, путешествую, балую себя часто, и стараюсь ни в чем себе не отказывать, по возможности.
- Для чего тебе нужна поддержка мужчины на данном этапе жизни?
- Не знаю, возможно, так мне будет спокойнее. Я беспокоюсь часто без причины, паникую…или иногда все вообще путается в голове: и одна быть не хочу, но и подпускать к себе мужчин тоже мне очень трудно. Но, наверное, лучше все же одной…
- Так какой вариант ты выбираешь?
- Если я выбираю одиночество, то пусть этот мужчина, который сейчас у меня есть без будущего - будет просто моим другом. В друзья он очень хорошо годится и на него можно положиться в трудную минуту, он не раз это демонстрировал своим вниманием и поддержкой.
- Тебе полегче стало сейчас?
- Вроде, да…как-то все уложилось в голове…успокоилась…
- А что насчет отца думаешь? Ты держишь на него обиду?
- Да, нет уже…я понимаю, что они с мамой не смогли бы жить вместе, у них же было право на счастье по отдельности…думаю, вместе им бы было хуже!
- Что ты сейчас чувствуешь?
- Какое-то такое пустое внутри спокойствие, но у меня уже нет желания затыкать эту пустоту кем бы то ни было…мне даже немного стыдно за то, что я раньше ожидала от мужчины, что он будет тянуть груз ответственности вместо моего отца. Теперь я четко вижу: где мужчина, а где мой папа, они будто разделились.
- А что скажешь насчет будущего, тебя смущает, что твой мужчина ничего не хочет серьезного?
- Думаю, пока я такая, какая есть сейчас: со своими терзаниями и непониманием самой себя, паниками и растерянностью, то никакой нормальный мужчина не захочет будущего. Нестабильность внутри притягивает нестабильность снаружи…
- Умница!
©Алена Люмьер – психолог, консультант позитивной психотерапии, МАК-терапевт, автор.
 
 
 
 
 


Теги: отношения, зависимые отношения, отец, травма, потеря
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться
  • А эту пустоту чем заполнить. ?
  • Все про меня.
  • для начала осознать ее, потом заполнять собственными ресурсами, а не за счет другого человека
  • для начала осознать ее, потом заполнять собственными ресурсами, а не за счет другого человека



Топ публикаций
Другие берега: Новые смыслы Другие берега: Новые смыслы Всю жизнь я была нерешительной. Умненькая, самосто...
Базовая травма Базовая травма
Ребенок зависим и именно поэтому уязвим пер...
Как одолеть одиночество Как одолеть одиночество Как вы думаете, с какими вопросами обращались ко м...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях