Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

20 признаков неразрешенной травмы

Подписаться на статьи сайта 20 признаков неразрешенной травмы
25 2019 13:26:06
5315

Многие люди начинают процесс терапии с минимальным осознанием своей истории травмы. Когда люди, пережившие травму, диссоциативны, у них есть способность блокировать осознание этой травмы. Они могут знать, что в их семье были проблемы или что их семья была неблагополучной, но они могут полагать, что никогда не подвергались насилию. (Имеется в виду вытеснение травмы из памяти человека, что приводит к тому, что он не помнит травматичные события прошлого). Тем не менее, блокирование осознания травмы не означает, что она не влияет на пережившего.

Использование отрицания и диссоциативных способов не означает, что насилия не произошло. Отрицание означает, что человек несознательно отказывается признать или принять тот факт, что он получил травму. Даже если воспоминания о насилии скрыты от сознания пострадавшего, заблокированная/неразрешенная травма создает очень заметные симптомы, которые влияют на жизнь. Многие начинают терапию только из-за этих симптомов, но они могут даже не представлять, что это последствия непроработанной травмы.

20 признаков неразрешенной травмы 

1. Аддикция/Зависимость 

Зависимое поведение может принимать разные формы: наркотики, алкоголь, шопинг, секс, азартные игры и тд., как способ справиться со сложными переживаниями и усугубляет травму дальше.

2. Неспособность терпеть конфликты

Это означает, что человек постоянно испытывает страх конфликтов, избегает их, а также имеет искаженное восприятие о них.

3. Неспособность справляться с сильными эмоциями

Неспособность терпеть интенсивные чувства, предпочитая избегать чувств любым способом или прибегать к неадекватным способам их выражения.

4. Убежденность, что они плохие

Глубокая вера в то, что они плохие, бесполезные, не имеют ценности или важности.

5. Черно-белое мышление

Черно-белое мышление по типу "все или ничего", даже если этот подход в конечном итоге причиняет вред.

6. Суицидальные мысли

Хронические и повторяющиеся суицидальные мысли и чувства.

7. Неорганизованные шаблоны привязанности

Неорганизованные паттерны привязанности выражаются в наличии коротких, но интенсивных отношений, или отказ от каких-либо отношений, дисфункциональные отношения, частые отношения по типу "любовь/ненависть".

8. Диссоциация

Разобщенность, потеря чувства времени, ощущение, что вы два совершенно разных человека (или более двух)

9. Расстройства пищевого поведения

Анорексия, булимия, ожирение и т.д.

10. Чрезмерное чувство вины

Постоянно берут на себя неуместную ответственность, как будто все это их вина, принося извинения.

11. Чрезмерные привязанности

Неуместные привязанности к фигурам матери или отца, даже с недееспособными или нездоровыми людьми.

12. Сильное беспокойство

Частая и сильная тревога, повторяющиеся панические атаки.

13. Навязчивые мысли, воспоминания, флэшбеки, ночные кошмары

Навязчивые мысли, расстраивающие визуальные образы, воспоминания, воспоминания о теле/необъяснимые боли в теле или мучительные ночные кошмары.

14. Депрессия

Постоянная хроническая депрессия.

15. Роль жертвы

Человек неоднократно действует от роли жертвы в повседневных отношениях.

16. Роль спасателя

Человек неоднократно берет на себя роль спасателя, даже если это нецелесообразно.

17. Самоповреждение

Самоповреждения, нанесение увечий самыми разными способами.

18. Суицидальные действия

Суицидальные действия и поведение, неудачные попытки самоубийства.

19. Роль преступника

Берет на себя "роль преступника", например, как злой агрессор в отношениях.

20. Сильные страхи

Необъяснимые, но сильные фобии людей, мест, вещей.

Безусловно, у одного человека не обязательно должны быть все 20 признаков, чтобы заняться вопросом неразрешенной травмы. Если читая эти симптомы, вы часто узнавали себя - это повод обратиться за помощью, чтобы наконец наладить свое душевное здоровье. В идеале этим занимается психотравматолог, но в реалиях СНГ таких специалистов крайне мало, поэтому как вариант обратиться к любому хорошему психотерапевту, который при необходимости может направить к психиатру для медикаментозного лечения. Например, чтобы облегчить симптомы тревоги, пока вы прорабатываете травму.

Источник: https://teletype.in/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (3)

Неавторизованный пользователь

12.03.2019

и психологи тоже работают с психотравмой

Ева Самохвалова

26.02.2019

кто автор?

Неавторизованный пользователь

26.02.2019

Работаю на западе, о "психотравматологе"  слышу впервые. С травмой работает любой квалифицированный психотерапевт.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Потерянный ребенок: глаза за занавесками
В компании детей этот ребенок обычно выделяется тем, что никак не досаждает взрослым. Но если присмотреться, можно заметить, что глаза у него как будто за занавесками. Как будто он потерялся в этом мире, а себя нашел в своем собственном, куда никому постороннему нет доступа. Эта роль так и называется — Потерянный ребенок. Ее символ — квадрат. Коробочка.
Тест межличностных отношений Лири
Данная методика разработана Тимоти Лири (1954 г.) и предназначена для исследования представлений субъекта о себе и идеальном "Я", а также для изучения взаимоотношений в малых группах. С ее помощью выявляется преобладающий тип отношений к людям в самооценке и взаимооценке. При этом выделяется два фактора: "доминирование-подчинение" и "дружелюбие-агрессивность (враждебность)".
Размышления о шизоидной динамике
Статья посвящена шизоидной динамике, дано описание общих принципов психоаналитической психотерапии шизоидного расстройства личности.
Внутренние феномены пограничного состояния. Хороший внутренний объект
Статья продолжает тему внутренней феноменологии, лечения пограничных расстройств (лечение зависимости), критериев успешной психотерапии.
Главный запрет для женщины в отношениях
Я знаю, как вести себя с мужчинами. Я знаю все уловки и фишки. Я их чувствую интуитивно: как посмотреть, как убрать прядь волос с лица, как положить ногу на ногу. Я знаю, что мужчин нужно хвалить, они любят комплименты. Знаю, что их нужно накормить, это они тоже любят. Я всё это умею! Но почему это всё не работает?! Почему они исчезают и не идут на серьёзные отношения? Я же всё делаю правильно! Что же со мной не так? Или они все какие-то …?!
Родительские следы...
Спускаясь к великой реке
Мы все оставляем следы на песке…
Машина Времени

В этой статье хочу написать о роли значимых других и о том,  какие следы в нашей душе они оставляют, и как с этим быть?


Топ публикаций
ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ПСИХИКИ ИЛИ КАК УЖИТЬСЯ С РЕАЛЬНОСТЬЮ ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ПСИХИКИ ИЛИ КАК УЖИТЬСЯ С РЕАЛЬНОСТЬЮ Каждый человек, оказываясь в определенных жизненны...
Эпилептоидная мать Эпилептоидная мать Эпилептоидная мать вовсе не так плоха, как возможн...
возрастные стадии. Стадия существования (от 0 до 6 месяцев) возрастные стадии. Стадия существования (от 0 до 6 месяцев) Очень важно, сумел ли ребенок в соответствующий мо...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice