Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

С утра ее имя было Мегера

Подписаться на статьи сайта С утра ее имя было Мегера
18 Марта 2019 16:10:27
497

С утра мое имя было Мегера.

Злая, сварливая, пышущая огнем и не совсем цивильными мыслями.

Думаете с чего бы?


Полночь. За окном неспешно, но уверенно, стали стихать звуки, темнота овладела веками и незаметно подкрадывалась к разуму.

Прекрасное время для засыпающего – тишина и  покой.

И вдруг –дззззинь-дззззинь – телефон!

С перепугу хватаю, спина покрывается предательским испугом,  в мыслях забреньчало  – что-то случилось!

Кто ж просто так звонить ночью будет?!

 – Алло!

–  Привет, подруга! Спишь что - ли? У меня тут такое!

Да, скорее, Мегерой я была, когда отвечала на звонок.

Но с утра еще чувствовались во мне остаточные «мегеристости»  от воспоминаний.

Представляете, такие звонки в моей давешней жизни не были редкостью.

Мне долгие годы можно было позвонить в любое время дня и ночи – я слушала, внимала, иногда и плакала над горестями подруги/ коллеги/ просто /приятельницы, утешала, сочувствовала.

И всегда в одностороннем порядке. Себе я такого не позволяла, им же и так несладко приходится. А что я? Я  – сильная, выдержу.

Но так было раньше. Тогда я думала о себе: «Какая же я хорошая, всем помогаю, стараюсь» 

И – ничего подобного близко не было!

Я придумывала свою собственную «нужность» другому. А то, что это называется отсутствием границ – считала крамолой и отговорками бессердечных людей.

А просто-напросто – это о психологических наших границах.

Психологические границы – это о чем?

🔹 Испытывали вы состояние «выжатого лимона»?

То есть состояние совершенного бессилия и опустошенности?

Когда не хочется, да и нет сил, оторвать голову от подушки.

Или, вечером нет желания (читаем - сил, ресурса) хоть что-то сделать. А хочется после прихода домой сразу – лечь, не видеть и не слышать никого. От слова «совсем никого»?

Какое отношение это имеет к границам?

 Самое непосредственное.

Ваша жизненная энергия вытекает, испаряется прямо на глазах у вас.

Это происходит из-за того, что вы тратите ее на совершенно ненужные вам переживания, споры, конфликты. И «причинение» добрых дел.

🧩  Например, как в моем бывшем житии-бытии. Вы, превозмогая сонливость, общаетесь с подругой по сети, телефону или скайпу. Сил нет, но отказать не смогли: «У нее же проблема!»

Или вас попросили пораньше заехать за коллегой по пути на работу. И вы не сказали четкое - «Нет» - вдруг обидится?

🔹 У человека с хорошими психологическими границами такой потери энергии не происходит.

Задумайтесь – это же ваша энергия, это – ваше бесценное время и ваша энергия.

 Это ваша жизнь и принадлежит она только вам.

Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Кризи сімейних відносин
<span st="" yle="text-align:justify;display:block;" class="MsoNormal"><span lang="UK">Більшість людей вважає, якщо вже створили сім’ю та одружилися, то так і проживемо в злагоді і любові. Але на жаль, це не так. Над відносинами в сім’ї необхідно працювати, їх треба будувати  і спрямовувати у необхідне вам русло. Пристрасть з часом змінюється на любов і повагу, а взаєморозуміння і довіра – є основою щасливого спільного життя. Отже, як побудувати гарні стосунки в сім’ї і прожити разом довге і щасливе життя?</span></span> <span st="" yle="text-align:justify;display:block;" class="MsoNormal"><span lang="UK" style="font-size: 14pt;"><span>    </span></span></span>
Берт Хеллингер: Родовая совесть.
Системная терапия Б. Хеллингера не является очередной умозрительной теорией, а представляет собой плод его многолетней практической работы с людьми. Многие закономерности человеческих отношений, сначала были подмечены и проверены на практике и только потом обобщены. Его взгляды не противоречат другим терапевтическим подходам, таким, как психоанализ, юнгианский анализ, гештальт, психодрама, НЛП и др., а дополняют и обогащают их.
Гештальт-терапия в работе с женщинами, переживающими развод или разрыв отношений
В моей жизни случилось так, что практически одновременно я начала заниматься гештальт-терапией, разводиться с мужем и расставаться с любимым человеком. В это же время у меня появились первые клиенты. Это были женщины, переживающие развод, собирающиеся разводиться или переживающие безответную любовь. Я до сих пор не понимаю, как они меня находили, предполагаю, что мои собственные внутренние переживания вызывали сильный резонанс в окружающей среде. С тех пор прошло уже почти четыре года, у меня накопился некоторый опыт в работе с такими проблемами, я попробую в этой статье им поделиться.
Ожидания без ожиданий
Это все время предлагается, как какой то один из ключиков к счастью
Разными способами
По разному транслируется

Прощение или месть, как излечить травму
Некоторые из переживших травму, кого отталкивает фантазия мести, пытаются полностью пропустить свое возмущение путем фантазии прощения. Эта фантазия  - это попытка ощутить свою силу и контроль. Выживший воображает, что он может быть выше ярости и что может стереть последствия травмы путем волевого и оппозиционного по сути своей акта любви. Но от травмы невозможно избавиться ни ненавистью, ни любовью.
Юлия Гиппенрейтер: Не живите ЗА ребенка!
Как избавить детей от страхов? Каких ошибок нужно избегать? Как самим перестать чересчур бояться за детей?

Топ публикаций
Травма: лучший друг и самый страшный враг в одном лице Травма: лучший друг и самый страшный враг в одном лице По своему опыту я знаю, что каждый травматик верит...
Сексуальность женщин и мужчин. Отношение к сексу у разных полов Сексуальность женщин и мужчин. Отношение к сексу у разных полов Недавно проведенный в США опрос «Что бы вы п...
Как принять взросление сына. 7 обязательных действий мамы. Как принять взросление сына. 7 обязательных действий мамы. В семьях с детьми-подростками проблемы могут быть ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice