Психологический порлат Psy-practice

Пять сигналов, что вы подавляете свою реализацию

«Я вроде всё понимаю… но не делаю».
«Знаю, что хочу больше — но не могу сдвинуться с места».
«Вижу талант в других — и прячу свой».

 Если вы узнали себя — это не лень. Это внутренний стоп-сигнал, который включается бессознательно. Потому что реализация — это не только про «сделать дело». Это про выйти на свет. Стать видимой. Встретиться с ожиданиями. И одновременно — с личными, семейными, родовыми блоками. 

Давайте разберём 5 ключевых сигналов, что вы сами себя тормозите, и найдём для каждого — расстановочную точку опоры.

 

🔹 1. Постоянное «ещё не время» 

Вы откладываете запуск, смену профессии, публикации. Всё ещё «не готова». И кажется, что когда-нибудь наступит идеальный момент. Но он не наступает. 

Что запускает: страх провала, голос родителя — «ты ещё не доросла», запрет быть первой.


Расстановочная фраза: 💬 «Я разрешаю себе идти с тем, что у меня есть. Я учусь в пути».

 

🔹 2. Желание «доработать до идеала» 

Вы начинаете — и бросаете, потому что это «ещё не идеально». Страх ошибки тормозит любые шаги. Вы откатываетесь в прокрастинацию и самокритику.

Что запускает: запрет на ошибку, опыт наказания за несовершенство, родовая установка «будь безупречной или не лезь».

Расстановочная фраза: 💬 «Я имею право быть несовершенной и при этом быть в деле. Ошибка — часть моего пути».

 

🔹 3. Обесценивание своих навыков

Вы сомневаетесь: а вдруг то, что я умею, никому не нужно? Считаете, что другие умнее, опытнее.
Вы забываете, сколько в вас ценного — просто потому, что вам с собой «привычно».

Что запускает: детское обесценивание, родительское сравнение, запрет выделяться.


Расстановочная фраза: 💬 «Я вижу и признаю свою ценность. Мой путь — мой».

 

🔹 4. Финансовый страх: «а вдруг не получится заработать»

 Вы боитесь сменить работу, начать проект, поднять цену. Кажется, что деньги — где-то там, у других. И что ваша реализация — это хобби, а не дело жизни. 

Что запускает: родовые программы выживания, страх из бедного детства, запрет на благополучие. 


Расстановочная фраза: 💬 «Я имею право зарабатывать своим делом. Моя реализация может кормить меня».

 

🔹 5. Стыд за видимость 

Внутренне страшно: а если я проявлюсь — меня осудят, посмеются, отвергнут? Вы прячетесь, даже если умеете и можете. Стыд — как вуаль между вами и вашей силой. 

Что запускает: травмы унижения, чужой стыд, опыт быть «неудобной» в семье.

Расстановочная фраза: 💬 «Я разрешаю себе быть видимой. Я не обязана прятаться, чтобы быть принятой». 

🌱 Если вы узнали себя — это не приговор. Это точка входа. 

✨ В программе «Новая жизнь» вы:

– Снизите влияние внутренних блоков и страхов
– Перестроите отношение к реализации и деньгам
– Найдёте, в чём именно вам интересно развиваться
– Начнёте получать первые доходы от своих талантов
– Почувствуете опору в себе — и разрешение идти 

Программа подойдёт тем, кто пережил кризис, болезнь, выгорание или внутренний перелом.
Тем, кто чувствует: «старое больше не работает. Но я ещё не знаю, как по-новому». 

💬 Вы не обязаны сразу стать другой. Но вы можете шаг за шагом возвращать себе силу. И перестать подавлять свою жизнь. Она — уже просится наружу.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку