Желай и Делай - отличие лишь одна буква(даже на клавиатуре совсем рядом расположены)
но почему так сложно воплощать свои желания?
Как получать то, чего хотим?
Это обширная тема, потому подробнее будет специальная статья и видео,
а сейчас несколько экспресс-советов:
✅Четко определить форму и вид желаемого
✅Сориентироваться, куда идти и что делать для этого.
✅Прийдется отказаться от перфекционизма. Идеальным может быть лишь то, чего нет.
✅Предыдущий пункт даст возможность избавиться от прокрастинации.
✅Отыскать уверенности в себе
✅Настойчиво и терпеливо верить и двигаться к цели.
✅Давайте себе время на отдых. Это время мечтаний и рождения новых желаний.
Не все так просто!
Очень часто нам сознательно хочется жить хорошо и мы готовы делать что необходимо.
Все дело в том, что
существуют ещё и бессознательные установки, которые тормозят ⛔переход от фантазий, задуманных идей и желаний к конкретным действиям.
Важно разобраться, какие подводные камни мешают действовать.
Возможно, в глубине души есть ощущение недостойности жить счастливо и вы постоянно ограничиваете себя, экономите, запрещаете хотеть большего.
Даже когда делаете попытки, то ничего не получается, постоянно терпите неудачи, провалы.
А возможно мучает стыд за то, что у вас все прекрасно, когда другие страдают.
Как говорила одна моя клиентка: "Мое хорошо - это всегда чье-то плохо!".
Тоесть подсознательно вы вспоминаете закон сохранения энергии и ошибочно думаете, что забирает у кого-то, а ведь "на чужом горе счастья не построишь".
Это страх быть победителем, поскольку будет и проигравший. Ведь нельзя быть эгоистои и думать только о себе!
Еще одно убеждение, что успешность привлекает слишком много внимания, зависти. Тогда вас вообще не будут любить и перестанут приглашать в компанию.
Более того, настигнет чувство ответственности и долга: вы обязаны поделиться своими достижениями!
С родителями, женой, оставить детям наследство, оплатить обед за школьного друга-неудачника.
А инога просто не получается наметить цель и план действий, нет уверенности в верном направлении желания.
Испытываете внутренний дискомфорт и неприятные переживания, тревожитесь и сомневаетесь, что скажут люди?
Все это останавливаеть на пути к действиям и осуществлению своих идей и желаний!
Что же со всем этим делать и как быть?
.
Иногда на это уходит всего несколько часов сессий.
.
Кабинет психологии и психоанализа Юлии Юссеф - Территория Вашей души.
