Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О психотерапии глубокой и терапии поверхностной. Спорный взгляд изнутри.

Подписаться на автора О психотерапии глубокой и терапии поверхностной. Спорный взгляд изнутри.
07 Июля 2016 15:03:25
4213

Чем отличается глубокая терапия от терапии поверхностной? На мой взгляд, одним единственным – настоящая терапия подразумевает для каждого клиента непосредственную встречу с самым неприятным, с самым избегаемым. Вот и всё.

Всё остальное может называться тем же словом «психотерапия», но подразумевать зачастую иное. И это не плохо, не каждый готов к настоящей терапии, к излечению себя от того себя которого имеет прямо сейчас с ворохом неразрешённостей и проблем. Гораздо чаще, в 9 случаях из 10, человек хочет добавить знания, разобраться, узнать ответы, найти причины, нуждается в объяснениях более авторитетного человека – того что сидит в кресле напротив, только бы ничего не менять в себе, только бы остаться тем же самым собой, что есть прямо сейчас, только бы не потерять и крупинки того себя, что человек знает. И слабый психотерапевт непременно вам даст много наставлений, даст много объяснений, какие-то из них вас безусловно удовлетворят и на время убаюкают. Возможно ваш терапевт и не даст вам советов, но будет вести по проторенной дороге к заранее готовому рецепту, которых у него, конечно, множество – на каждой полке к каждому случаю, всё по рецепту, по каталогу. Да, вы сыты – ведь вас только что, в очередной раз, кто-то накормил свежеприготовленной «рыбой».

Единицы готовы учиться ловить рыбу сами и готовить. Для этого нужна недюжая смелость. Настоящий терапевт никогда точно не знает рецепта, не знает что именно вам поможет, но именно это незнание настоящему терапевту открывает возможность глубоко чувствовать происходящее исходя не из заранее уготовленных формул и методов, а исходя из вашего существа, и из уникальности текущей ситуации. Я буду чуть смелее и скажу что единицам вообще это знакомо – самостоятельная ловля рыбы и её приготовление.

В основном, гораздо удобней сходить в готовое место, где рыба давно отловлена и готова. Это не плохо, порой это нужно и важно. Но будьте чутки и внимательны – вы остаётесь зависимы от авторитетного помощника – от того кто ловит и от того кто готовит. Вы так и остались ребёнком с протянутой рукой, которому новые «мама с папой» всё объяснят, разжуют, накормят и успокоят.

Нет-нет. Настоящая терапия не подразумевает покоя. Точнее подразумевает, но только после прямой непосредственной встречи с нутром беспокойства. Именно это я подразумеваю под умением ловить и готовить рыбу: смелость, умение самостоятельно встречаться с тем что именно непосредственно вас пугает, тревожит, беспокоит, вызывает непонимание, фрустрацию, возможно, панику или депрессию.

Настоящий психотерапевт это чутко понимает и не даст вам ни одного готового рецепта, он может быть рядом с вами на берегу озера, вы можете вместе сходить и купить леску со спинингом или простой удочкой (в зависимости от ваших потребностей). И только с настоящим профессионалом вы обязательно рано или поздно окажетесь на озере в созерцательном покое безмолвия, наслаждаясь ловлей рыбы. Поймав рыбу вы будете несказанно удивлены и рады, потому что впервые обнаружите что и вы на это способны, оказывается это доступно и в том числе и вам – так вы узнаете что это доступно каждому. 

Но поймать рыбу – пол дела. Настоящий терапевт поможет вам эту рыбу доставить до нужного места – до духовки или будет рядом помогая вместе развести костёр, чтобы эту рыбу приготовить. Но ни ловить ни готовить рыбу настоящий терапевт за вас ни за что не будет. Он прекрасно знает, что окажет вам медвежью услугу, накормив вас чем-то готовым.

И вся эта рыбалка конечно же будет происходить наедине, рядом с вашим психотерапевтом, даже не выходя из зала или кабинета.

 

Автор: Анатолий Токарский       



Теги: психотерапия, терапия, искренность
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Эксперимент «повинуемость». Свежий взгляд.
Свежий взгляд на социальный эксперимент «повинуемость». Правы ли были психологи середины 20 века с теми выводами, которые в своё время из него вынесли? С теми выводами, которые кажутся очевидными и незыблемыми и по наши дни. Проверим вместе с вами прямо сейчас!
Как правильно ссориться
Чтобы правильно и крепко поссориться, нужно хорошенько постараться. Покорпеть. Сразу с наскока вряд ли у кого-то получится, так что не расстраивайтесь. Терпение, труд, и ещё раз: терпение, труд. Здесь я перечислю несколько главных, на мой взгляд, советов, которые помогут вам из близкого, взаимочувствующего, искреннего контакта сформировать первоклассную ссору!
Научиться быть хорошо
Одна из самых доступных, не простых, но посильных и доступных каждому возможностей начать жить более полной, гармоничной и гораздо более глубокой жизнью - это делать те дела, которых вы касаетесь и которые касаются вас предельно хорошо.
Как справиться с травлей?
Тема травли до сих пор актуальна. Она не часто освещается и редко раскрывается без штампов, открыто, без умалчиваний. Тема непростая, и всегда связана с переживанием далеко не самых приятных эмоций, поэтому говорить открыто об этом сложно, но я попробую.
ЧЕМ БОЛЕЕ ВЫ УЯЗВИМЫ, ЧЕМ БОЛЕЕ ВЫ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫ
Духовность – это не неуязвимость. Не попадайтесь на эту ловушку. Когда раскрывается тишина, раскрывается и что-то новое – ваша незатронутость…
КТО ЖЕ ТЫ ТАКАЯ – ЗОНА КОМФОРТА?
«Зона комфорта».
Давайте разберёмся с этим вопросом раз и навсегда, отшелушив от него мифы и отделив зёрна от плевел.


Топ публикаций
О том, как поддержать в горе или кризисе другого человека О том, как поддержать в горе или кризисе другого человека "Самое страшное для человека при нанесении су...
9 маркеров того, что мы оплачиваем долги наших предков. 9 маркеров того, что мы оплачиваем долги наших предков. "Можно с уверенностью утверждать, что в своей...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice