Мысль меняющая жизнь. Почему некоторые аффирмации не работают?
Сколько всего уже сказано о позитивном мышлении. Сняты фильмы об аффирмациях, написаны книги. В интернете полно инструкций по работе с будущим. И порой кажется, что материализация мыслей – это магический процесс, что-то сродни колдовству и магии. Только у одних почему-то это получается, а у других «а воз и ныне там»: не работают никакие аффирмации, сколько человек не старается. Но почему же так много тогда доказательств и свидетельств, что техника аффирмаций, визуализаций будущего у некоторых людей все-таки работает? А порой бывает так у одного и того же человека одна аффирмация сработала, а другая нет. Вот об этом поговорим.
На самом деле нет здесь никакой ритуальной магии, все вполне научно можно обосновать.
Для начала расскажу, как моя мысль изменила мою жизнь, чтобы быть более ясной. Когда-то давно в 1998 году, переживая кризис тридцати лет, я начала писать стихи. Они были весьма простенькими и незамысловатыми. И конечно я понимала, что не все с ними окей, но продолжала каждый день изливать душу на бумагу. В то время я нигде не работала, была домохозяйкой уже много лет и у меня был очень узкий круг общения. Я была почти изолирована от социума. И в какой-то момент меня пронзила мысль: «Хочу, чтобы мои стихи стали текстами песен. Хочу, чтобы мои песни исполняли известные певцы Украины». Мысль была настолько четкой и ясной, что я даже увидела, как поднимаюсь по ступенькам на сцену как автор для вручения награды. Все было в этой мысли детально обозначено даже страна, где я планировала стать автором песен. Каждый день, занимаясь домашними делами, я мысленно возвращалась к этой идее. И она мне так понравилась, что я написала на своей подушке прямо ручкой: «Хочу стать автором известных песен». Потом я написала на листочке это свое желание и положила под подушку. Днем я занималась своими делами, но каждую ночь перед сном я доставала заветный листик бумаги и читала эти слова. Клала их под подушку вновь и засыпала с улыбкой на устах. В то время я ничего не знала об аффирмациях, не смотрела фильм «Секрет». Я просто делала то, что подсказывал мне голос моей души. Так, изо дня в день, я писала стихи и читала свое желание на листе бумаги и вскоре что-то подтолкнуло меня и я стала искать кому бы показать мое творчество. Единственная подруга восхищалась моими стихами и я ей рассказала о своей мечте. В то время еще я не была активным пользователем интернета и не помню, как я раздобыла телефоны продюсерских центров и композиторов и я стала звонить туда и показывать там свои стихи. Иногда мне приходилось ждать по 5 часов, чтобы отдать несколько листов своих текстов хоть кому-нибудь, кто мог бы мне помочь. Но… Неудача за неудачей: «Нам это не подходит. У вас стихи, а не тексты для песен. Я была в отчаянии, но не переставала каждый день писать стихи. Через пару лет моих мытарств моя подруга представила меня композитору Игорю Балану. Я отдала ему пачку своих текстов, практически уже без надежды на удачу. Он то же самое мне сказал, что и остальные: «Мало вероятно, что эти тексты могут быть песнями, но я посмотрю и попробую написать музыку». Он написал в 2000 году песню «Город зеленого цвета» пошел с ней на все радиостанции и как один все радиостанции отказались брать эту песню в ротацию. Не понравилась. Вскоре в гости к композитору пришел Виктор Павлик – известный украинский певец и песня ему очень понравилась. Он сделал из нее хит. А в 2005 году я поднималась по ступенькам на сцену Дворца «Украина» для вручения награды «Победитель Шлягер года 2005».
Вот так сбылась моя мечта.
Но что я хочу сказать, что моя мечта заставляла меня каждый день делать хотя бы один шаг к ее исполнению. И я вкладывала в это много своей энергии и не переставала верить в свой талант, хотя весь социум был не согласен со мной.
Я поверила в аффирмации и стала практиковать их с визуализациями. Что-то получалось очень быстро, а что–то и по сей день не удалось мне.
И я задумалась: почему так? В процессе работы над собой я поняла, что некоторые мои желания на самом деле блокируются каким-то сопротивлением внутри меня самой. И я стала искать, что это за сопротивления. Причин оказалось несколько. Эти сопротивления были ничем иным, как неосознанными чувствами Стыда, Страха и Вины.
Например, долгое время страх близости мешал мне встретить того самого мужчину, с кем я могла бы быть в паре. Я же очень хотела, но как только мне делали предложение, я быстро находила кучу причин отказать. Или вот еще. Еще в 16 лет я мечтала быть психиатром. Я перечитала всю психиатрическую литературу в доме. Мой отец испугался почему-то и спрятал от меня всю медицинскую библиотеку, сказав мне жестко: «В психиатрию только через мой труп». Я попала в чувство вины и приобрела не ту профессию, о которой мечтала. Но когда в 2003 году отец умер, я через пару месяцев уже училась на психолога. Чувство вины и долга перед отцом блокировало энергию желания. Многие мои желания были блокированы страхом стыда или избеганием стыда, что все не получится, и я провалю важное дело своей жизни. Но когда, как в примере с песнями, я была свободна от этих внутренних блокировок, то все получалось именно так, как я это себе представляла.
Так что нет в аффирмациях никакой магии, нет там и ничего сложного: просто вы хотите что-то очень сильно и каждый день делаете хоть один шаг к исполнению вашего желания. Но если аффирмация не работает, ищите Страх, Стыд и Вину… А иногда Гнев и Печаль.. Сопротивление – это неосознанное чувство. И как только вы сможете вывести его в зону осознанности, мир засияет изобилием возможностей.
И еще немного об аффирмациях.
Есть два вида молитвы: молитва-просьба и молитва-утверждение. Аффирмацию можно по праву отнести к молитве утверждению: «Будет так, как я хочу». В молитве просьбе все зависит не от вас и вы можете бездействовать и ждать и просить кого-то более сильного о помощи. В молитве-утверждении все зависит только от вас и вы действуете. И это гораздо сильнее.
Пусть все ваши желания исполнятся.
Автор Юлия Латуненко
