Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как не стать объектом манипуляции

Подписаться на статьи сайта Как не стать объектом манипуляции
18 Августа 2017 09:16:41
1705

Очень популярная тема по нынешним временам - про манипуляцию.
Часто можно слышать, что манипуляция вот это и манипуляция вот то...
И как-то так получается, что ну практически всё манипуляция)
 
И, понятное дело, никому не хочется быть объектом манипуляции.
 
А вот что же такое манипуляция?
Это, если по-простому, некое воздействие на человека с целью управления им. 
То есть чтобы  "заставить" делать то, что добровольно сам человек делать не будет.
 
Если говорить о манипуляции на бытовом уровне, то это воздействие в процессе общения.
 
Вот можно ли в процессе общения заставить человека делать что-то, что он сам не хочет? Теоретически, можно, но...
 
Давайте попробуем разобраться.
 
Часто ли мы задаём себе вопрос "Зачем я это делаю?". Предположу, что не очень часто)
А давайте зададим себе вопрос, зачем мы вообще общаемся?
Ведь когда мы вступаем во взаимодействие с другими людьми, мы же это всегда делаем зачем-то? Верно?
 
То есть обычно у нас есть цель.
Мы что-то хотим от этого контакта.
Да, конечно, часто мы не задумываемся о цели. Это так. Просто общаемся.
 
Но если вдуматься?
 
Ну например... Может быть, хотим почувствовать, что мы не одиноки в этом мире.
Может быть, хотим послушать приятный голос и получить от этого удовольствие.
Может быть,  хотим получить ответ на вопрос, как пройти на такую-то улицу.
Может быть, попросить передать нам соль за обеденным столом.
То есть мы хотим, чтобы человек сделал что-то для нас, что нам нужно.
 
Мы можем его открыто об этом попросить. И это, наверно, самый лучший вариант.
 
Но часто бывает, что ... просить-то мы и не умеем!
По разным причинам.
Например, страшно, что откажут.
Или стыдно признать, что нам вообще что-то может быть нужно - бывает, что признать, что что-то не знаешь или не умеешь, в чём-то нуждаешься, значит рухнуть в собственных глазах. Стыдно.
Или неудобно грузить другого человека своими "хочу" - и испытывать вину за это.
 
А бывает и такое, что толком сами не знаем, что нам нужно.
И тогда вся надежда на то, что другой знает про нас то, что мы сами про себя не знаем. И вот хорошо бы, чтоб он (другой) сделал для нас это - сам, без всяких там наших просьб))
То есть хотим, чтобы кто-то взял на себя ответственность за удовлетворение наших нужд.
 
А когда не умеем просить, то в ход идут всякие обходные, так сказать, манёвры.
Справедливости ради надо заметить, что эти "обходные манёвры" даже не всегда осознаются исполнителями.
 



 
Например, манёвр "обида". Мы обиделись. А "обидевший" человек испытывает чувство вины и готов заглаживать свою вину, удовлетворяя невыраженные толком желания "обиженного".
 
Или вот одна из самых манипулятивных - позиция "жертвы". Что нибудь вроде: "Как ты мог?? Ведь я  для тебя..."
Перед "жертвой" как бы все в долгу. И, как могут, стараются этот "долг" минимизировать. Манипуляция? Конечно. Хоть даже, бывает, что и неосознанная, но манипуляция.
 
Ну и, разумеется, всем нам время от времени встречаются люди, которые пытаются заставить нас сделать что-то, что им на пользу, а нам во вред.
 
И напрямую, естественно, нам этого не говорят, а пытаются разными способами вынудить нас делать всякие ненужные нам глупости.
Купить там что-то нам ненужное, поучаствовать там, где мы сами не хотим, ну и так далее.
Подписать кабальный договор.
Вариантов множество.
 
То есть манипуляция - это социальное воздействие. И, в общем-то,  любое взаимодействие в обществе его предполагает.
 
Но у любого воздействия есть принимающая сторона! Котороая это воздействие воспринимает или НЕ воспринимает!
 
А как пишут в википедии, "социальное воздействие обычно считается безвредным, когда оно уважает право человека принять его или отклонить и не является чрезмерно принудительным".
 
Вопрос только в том, насколько объект воздействия отдаёт себе отчёт, что у него есть это самое право "принять или отклонить". И отдаёт себе отчёт, чего он хочет на самом деле
 
Часто ведь люди склонны "забывать" о том, что они самые настоящие хозяева своих решений и поведения. 
И "ведутся" на то, чтобы кто-то за них решил, что для них правильно, а что неправильно. Что для них хорошо и что для них плохо. Что полезно, а что вредно.
То есть подсознательно хотят, чтобы ими манипулировали.
 
То есть если называть вещи своими именами, то манипуляция это, фактически, то, что позволяет нам ответственности за свои решения и поступки избежать.
Ответственность за себя и свои решения - что уж там - тяжёлое бремя. Нести его - трудно. 
Но только не нести его - невозможно! Вот ведь парадокс!  Потому что всё равно несём!
 
Вспоминается старинная притча про то, что каждый по жизни несёт свой крест.
В упрощённом пересказе это звучит примерно так:
 
Измученный тяготами бытия человек молил Бога, чтобы тот облегчил ему жизнь, потому как очень уж она была тяжела. 
Бог внял его мольбам и согласился помочь страдальцу и заменить его крест на полегче.
 
Привёл Создатель мученика в огромное помещение, где были собраны кресты всех живущих, и сказал ему: "Выбирай, какой хочешь".
 
Долго ходил человек по этому хранилищу. Кресты вокруг были самые разные.
Были и совсем простые и скромные.
Были и роскошные, все в золоте и драгоценных камнях.
 
Вот ходил человек, ходил. Примерялся к разным крестам.
Возьмёт в руки и - ... положит.
Этот в драгоценных камнях... Ну так красив, ну так нравится... Но ведь его ж не то, что носить, его просто даже поднять тяжело!
А вот этот лёгенький совсем. Но такой скромный, ну такой простой, ну совсем некрасивый - на такой даже смотреть не хочется.
 
Ходил, ходил страдалец... Примерялся, примерялся... И вот, наконец, выбрал.
В меру тяжёлый (и поднять может, и носить тоже), в меру красивый (не роскошный, но вполне ничего себе).
 
Вот и говорит человек: "Господи, выбрал я себе крест. Вот его я хочу"
На что ему Создатель отвечает: "Так это ж твой крест и есть!"
 
В общем, каждый из нас несёт тот крест, который нести может. Может!
Иногда это тяжело, иногда приятно.
Но предположу, что и "тяжело" и "приятно" - не существуют одно без другого.
Другое дело, что, бывает, мы осознаём лишь какие-то грани этого креста. А другие от нас скрыты.
Но они всё равно есть. 
И чем полнее мы осознаём эти грани, тем полноценнее живём свою жизнь. Получаем больше удовлетворения. 
 
Какой вывод можно сделать из сказанного?
Конечно, каждый может сделать свой! Не буду манипулировать своими читателями)))
 
А я для себя делаю такой вывод:
Чтобы не быть объектом манипуляции, надо постоянно осознавать свои собственные интересы.
И если меня подталкивают что-то сделать, то задать себе вопрос "Зачем?".
"Зачем я хочу это сделать?"
"Зачем мне это? Для чего? Что я хочу от этого для себя?"
 
И если получен внятный ответ, то действовать.
А если ответ не приходит или он какой-то невнятный, отойти в сторону! Отойти в сторону и в буквальном и переносном смысле. Потому что отойдя в сторону (и выйдя из контакта) можно несколько "остынуть и включить мозги")
После чего ещё раз задать себе те же вопросы. И пока ответы не будут получены, от действий лучше воздерживаться.  А из контакта однозначно - уйти!
 
В общем, чтобы не быть объектом манипуляции,  придётся осознавать собственную ответственность за собственную жизнь каждую минуту! И принимать свои (подчёркиваю)  решения:)
 



 
Удачи нам всем в этом благородном деле!!:) 

 

Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

При отсутствии детей в браке, я считаю, вполне можно разводиться. При наличии детей – нужно сильно подумать.
Можно ли ругаться при ребенке, перенимают ли дети родительские модели поведения, что делать, если хочется развестись, и нужно ли жить с мужем, который орет и унижает? Рассказывает семейный и детский психолог Катерина Мурашова.
Секс, любовь и почему они не всегда вместе
Нарциссическая травма расщепляет сердце и гениталии, грубо говоря. Расщепляет любовь и сексуальность, то есть то, что должно быть единым - наше тело и способность к любви, способность чувствовать и способность переживать телесное возбуждение.
Я последняя буква в алфавите?
Об индивидуалистической психологии и не только
Большинство теорий воспитания - это спекуляции
Психолог Людмила Петрановская рассказала, как избавиться от чувства вины перед ребенком, объяснила, можно ли давать школьникам полную свободу и зачем на самом деле нужны книги по воспитанию.
Биохакинг для бедных — как я спас здоровье, не потратив миллион
Предприниматель, сооснователь сервиса Parasite и автор Telegram-канала «За бугром» — о том, как улучшить своё здоровье и самочувствие в современном мире, полном стресса.
Дереализация. Жизнь сквозь пелену.
Есть клиенты, чья связь с миром, другими людьми и самими собой подобна тонкой нити, которая может обрываться при малейшем натяжении. Себя они чувствуют не вполне живыми и/или не вполне воплотившимися в собственной телесности.

Топ публикаций
ПОЧЕМУ В СЕМЬЯХ, ГДЕ ВСЕ ХОРОШО, ЧТО-ТО НЕХОРОШО С ДЕТЬМИ ПОЧЕМУ В СЕМЬЯХ, ГДЕ ВСЕ ХОРОШО, ЧТО-ТО НЕХОРОШО С ДЕТЬМИ Небольшая заметка на эту тему, так как часто в пос...
Здравствуй, папа! Здравствуй, папа! "Ты мне роди, а я перезвоню!" Владимир В...
Cкрытый синдром Аспергера Cкрытый синдром Аспергера Количество случаев расстройств аутистического спек...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice