Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?

Подписаться на статьи сайта Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
24 Февраля 2019 13:12:24
1439

Это значит, что вы отвечаете тем же, но кому-то другому!

Сегодня во время консультации, я придумала модификацию известного упражнения для работы с границами с помощью прорисовки контуров тела на полу. Как водится, я углубила и расширила это упражнение своими дополнениями.

Консультация проходила в скайпе, а у клиентки не было мела, чтобы нарисовать свои очертания на полу или на стене.

Мы решили обойтись подручными средствами. Минимизировали образ тела и поработали с ладонью. 

Инвентарь:

лист бумаги и карандаш (ручка)

Алгоритм:

Часть-1

- Как вы думаете, рисунок получился больше или меньше вашей руки?

- Насколько похожи очертания  рисунка на реальные очертания вашей руки?

- Соблюдены ли  реальные пропорции (соотношения высоты и ширины пальцев)?

Часть-2

- Что именно совпало и что не совпало?

- Как это связано с вашей жизнью?

- Как часто, на самом деле вы нарушаете чужие границы?

Домашнее задание:

муж

Кричу, когда мне не нравится его действие, обвиняя его

Поблагодарить за сделанное и потом спокойно объяснить, как это можно сделать лучше

Подруга

Пишу ей ночью, делюсь своими впечатлениями

Подождать до утра

Коллега

Если мне надо срочно разобраться в чем-либо, звоню в выходные

Сначала написать смс и спросить, готова ли она со мною пообщаться и когда это удобнее сделать

P.S. Недаром старая поговорка, как бы банально она не звучала, работает до сих пор!

Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Роль компьютерной игры в жизни человека
Компьютерные игры сейчас по большому счету как явление общеизвестны, однако отношение к этому явлению у людей разнится. Одни считают эти игры «тратой времени», другие – «уходом от реальности», третьи – «развлечением». Для четвертых это увлечение, а для некоторых игра может стать открытием, откровением и великим, глубоко желанным путешествием. Возможно, даже к себе. И возможно, это справедливо для многих – в том числе тех, кто еще с ними мало знаком (например, потому, что находится под влиянием предвзятого мнения).
Почему так сложно начать менять жизнь к лучшему?
«Я работал со многими психологами. Мне удаётся осознать свои проблемы и даже их причины. Но я совершенно не могу начать менять свою жизнь. Мне кажется, ничего не получится, и опускаются руки. Почему так происходит? Наверное, я должен дойти до какой-то последней черты – когда уже нечего будет терять».
Люди-жертвы
Позиция жертвы - это позиция человека, который страдает из-за проявлений других людей, государства, внешних обстоятельств.
Такие люди невероятно терпеливы, обычно без внешних проявлений агрессии и нередко возникает импульс начать их спасать, давать им инструкции как им поступить или просто взять и начать делать что-либо за них.

Этих людей обычно жалко, они выглядят страдающими, но при этом часто это страдание сопровождается смирением. Обычно ситуация, в которой оказывается жертва, выглядит так, будто хороший праведный человек стал жертвой коварных людей или обстоятельств.
Особенность этих людей, что с виду они во многом беспомощны, не могут себя защитить.

Как вырастить невротика. Лучшие практики.
Твердо решите, что ваш ребенок в том виде как он есть — плох и никчемен. И это надо исправлять. Поверьте сами и убедите ребенка, что он родился испорченным и порочным, а задача взрослых сделать из него «настоящего человека». Это основа для формирования его невроза.
О детских истериках
Мне всегда режет глаз, когда родители, говоря о тех или иных методах воспитания, доказывают их верность результатом "у нас больше не бывает истерик" Как будто бы ребенок плачет, ноет, или скандалит для своего собственного удовольствия. Как будто бы ребенок не человек, и не имеет право расстроиться.
Психологические проблемы сексуальности современного человека
Что такое сексуальность? Это некая врожденная потребность человека, которая основывается на совокупности различных физиологических, психологических и социальных факторов. А как определить собственную сексуальность? Скорее – это возможность получать удовольствие и наслаждаться интимной близостью, быть готовым к ней. И если в данной сфере возникают проблемы, то они вызывают в людях боязнь и отчаяние, в основном, потому, что мы слишком мало знаем, недостаточно образованы и подкованы в такой щепетильной теме. Несмотря на «сексуальную революцию», именно к решению сексуальных проблем современный человек готов меньше всего.  Попробуем разобраться, какими они бывают и как следует их решать.

Топ публикаций
50 оттенков стыда 50 оттенков стыда Стыд закладывается в том возрасте, когда еще нет в...
Хорхе Букай: 20 шагов на пути к себе Хорхе Букай: 20 шагов на пути к себе Хорхе Букай – аргентинский психотерапевт и писател...
Выход из травмы там, где и вход Выход из травмы там, где и вход Психотравмы - это не только то, о чем часто показы...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice