Меня время от времени спрашивают: "А что необходимо, чтобы стать психотерапевтом или консультирующим психологом?"
Начну с того, что по российскому законодательству психотерапевтом может быть только врач, который дополнительно отучился на психотерапевта. В этой статье я буду писать только о том как стать консультирующим психологом (психологом-консультантом).
В данной статье я не претендую на "единственно верный вариант", а делюсь тем опытом, который я получил, пройдя этот путь и хочу обратить на важные, с моей точки зрения, моменты на этом пути.
Получите психологическое образование
Первое, что необходимо сделать - это получить образование, которое дает право на работу в качестве психолога. На данный момент доступны следующие варианты образования в области психологии:
1) Специалитет,
2) Бакалавриат + магистратура,
3) Бакалавриат
4) Переподготовка на базе высшего
5) Магистратура в области психологии на базе высшего непсихологического образования.
На данный момент в России нет закона о психологической помощи, есть только закон города Москвы и проект закона "О психологической помощи населению".
С одной стороны, любой из описанных выше вариантов на данный момент дает право на работу в качестве, с другой стороны, в текущем проекте закона, если и когда он будет принят, для работы в качестве психолога-консультанта требуется высшее психологическое образование не ниже специалиста, то есть "вне закона" окажутся пункты 3-5.
Даже если требования о психологическом образовании не будут ужесточены, то, например, меня довольно часто спрашивают: а есть ли у меня высшее психологическое образование - поэтому, скорее всего и вас будут об этом тоже будут спрашивать. Наличие высшего психологического образования у специалиста, к которому обратился клиент, снимает у клиента часть тревоги, поэтому, на мой взгляд, стоит выбрать один из перых трех вариантов.
При получении высшего образования можно выбрать психологию или клиническую психологию: если вы выберите клиническую психологию, то у вас будут более глубокие знания в области психиатрии, чем у "обычных" психологов, что, на мой взгляд, полезно, с другой стороны, эти знания вы, если потребуется, сможете получить отдельно. Психолог-консультант работает только с психически здоровыми клиентами, образование клинического психолога не даст вам право работать с психически больными - это право есть лишь у врачей-психиатров.
К сожалению, наши государственные стандарты в области подготовки психологов в первую очередь нацелены на подготовку психологов-ученых, а не консультирующих психологов, поэтому в области именно консультирования высшее образование вам даст недостаточно знаний и навыков. Для получения этих навыков вам стоит выбрать направление психологии (модальность) в котором вы хотели бы работать: психоанализ, юнгианский анализ, гештальт-терапия, клинт-центрированная психотерапия, транзактный анализ, телесно-ориентированная психотерапия и тд (направлений очень много) - и начать получать образование в этом подходе. У многих модальностей в России есть сертифицированные программы обучения.
Как выбрать направление психотерапии, в рамках которого вы хотели бы работать?
В рамках обучения в ВУЗе вы познакомитесь с основными направлениями психологического консультирования.
В дополнение к этому, так как подготовка в области психологического консультирования требует много времени, сил и денег, то есть смысл познакомиться с книгами авторов-основателей различных направлений психотерапии - это позволит вам расширить кругозор подходов в работе с клиентами, а так же позволит выбрать ту модальность, которая будет для вас наиболее близка.
В рамках той модальности, которая вам понравится, начните свою личную терапию у уже практикующего специалиста. Основной задачей консультирующего психолога, является "не навреди", а для этого необходимо, чтобы вы не "проецировали" свои проблемы на клиента - и для этого необходимы сотни часов личной терапии: это один из самых дорогостоящих пунктов в подготовке вас как психолога-консультанта.
Если в рамках своей терапии вы поймете, что выбранное направление вам не близко, то вы можете попробовать другие направления, я, например, прежде чем выбрать транзактный анализ, попробовал на себе в качестве клиента и НЛП, и гипноз, и телесно-ориентированную психотерапию и клиент-центрированную психотерапию - вы тоже можете пробовать и искать свое направление, ведь в психологическом консультировании нет универсального направления, который подойдет абсолютно всем.
Как только вы поймете, что выбрали направление "по душе" - начните обучение и найдите супервизора в этом направлении.
Супервизор - это опытный практикующий психолог, с которым вы будете разбирать вашу работу с клиентами. Супервизором может быть кто-то из ваших преподавателей, но им не может быть ваш личный психолог, так как это будет пересечение ролей психолога и супервизора, задачи которых - различны: ваш личный психолог работает с вашей психикой и вашими затруднениями, а с супервизором вы работаете с проблемами ваших клиентов.
Как только вы начнете обучение в выбранной модальности, ознакомьтесь с этическим кодексом этой модальности - начните искать клиентов, которые будут готовы с вами работать: бесплатно или за символическую плату, например, стоимость кабинета, в котором вы будете их принимать (к кабинету, в котором вы будете принимать клиентов, есть четкие требования - о них вы узнаете на обучении и/или супервизии).
Вашими клиентами не могут быть ваши родственники, друзья, знакомые или коллеги с других мест работы: чем меньше пересечения ролей, тем лучше, то есть, желательно, чтобы это были совсем не знакомые вам люди.
Если вы хотите сохранить друзей и отношения с родными - забывайте вне кабинета, что вы - психолог, и снова становитесь другом, супругом/супругой и тд. У многих моих коллег-психологов их первые браки были разрушены именно по этой причине: они оставались психологом и в своей семье - не повторяйте их ошибку (я знаю, что это сложно;)
Как только вы найдете своего первого клиента - возьмите супервизию перед первой консультацией. После начала работы с клиентами, берите регулярную супервизию - она позволит вам исправлять те ошибки, которые вы будете совершать в работе (а вы будете совершать ошибки - это нормально - ведь вы учитесь новой для себя профессии и ошибки - это часть процесса обучения).
Так же, не забывайте о своей личной терапии, ведь чем больше вы будете работать с клиентами - тем больше будет "материала", который вам самим надо будет с собой "проработать".
По моему опыту, чем раньше вы начнете консультировать - тем быстрее будет ваш рост как специалиста: я это часто наблюдал это со стороны в тех группах, в которых я сам учился: как только у коллеги-сокурсника/цы появлялся первый клиент - менялось его/ее отношение к материалу, его/ее вопросы преподавателям и тд - происходил его/ее грандиозный рост как специалиста прямо "на глазах".