Психологический порлат Psy-practice

Жизнь из себя


Каждый человек уникален, каждый - это своя Вселенная. 
Как она формируется и возможно ли сделать ее еще прекрасней, решаете вы! 

В детстве основной способ, формирующий нас был – отвечать ожиданиям, которые от нас ожидали. Отношение к себе, поведение, способы реагирования – все это было заложено в нас благодаря отношению к нам и реакциям значимых взрослых. Часто неосознанно, но все мы принимали какие-то важные решения в детстве, которые в дальнейшем сформировали наши различные привычки реагирования, поведения, отношения с окружающими. 

Что из этого? – спросите вы. Дело в том, что многие не осознаваемые нами решения влияют на то, какую жизнь мы ведем. Например, девочка, пытаясь заслужить любовь занятой мамы в детстве решила, что нужно быть очень правильной и хорошей, отлично учиться, выполнять все поручения, слушаться значимого взрослого. И тогда, наверное, ее станут любить. Став взрослой женщиной, она неосознанно по-прежнему продолжает придерживаться этого правила, ожидая, что если будет хорошей для всех вокруг, то ее так же обязательно будут любить. Стоит ли вам рассказывать о том, что это глубокое заблуждение? Как Вы думаете, получает ли эта женщина признание и уважение своего окружения? А как она сама относится к себе, чувствует ли собственные потребности и желания? Легко догадаться, что нет. Другая девочка слышала все свое детство от мамы, что «пока я (мама) за тебя плачу, ты будешь делать то, что я сказала». Эта девочка выросла и вышла замуж. Как вы думаете за кого? Да, верно, за мужчину, который ее хорошо обеспечивал. И что же в этом такого? – снова спросите вы. А дело в том, что по тому же сценарию с мамой, она внутри себя неосознанно боялась делать что-то, что хотелось ей самой, пока муж «платил за нее», так и оставшись в той невидимой «клетке». 

Перестав быть подростком, взрослая женщина продолжает следовать правилу "нельзя общаться на улице с незнакомыми мужчинами", которое когда-то защищало ее, а сейчас мешает. Так, основываясь на еще многих и многих решениях – убеждениях, как нужно поступать, что хорошо или плохо, кто мы и что мы можем, мы создаем день за днем нашу жизнь. Очень часто не такую, которую хотели бы и, более того, могли бы иметь. Ведь за теми убеждениями, в которые мы верим, очень часто нас нет. Есть наши родители, учителя, опыт других людей, только не мы. 

Да, все мы прошли определенный путь с разными этапами в жизни, на каждом из которых мы принимали какие-то решения, делали выводы. Но жизнь идет дальше. Меняются люди вокруг, ситуации и задачи, а мы по-привычке, не осознавая этого, продолжаем жить и действовать, исходя из старых убеждений и выводов, сделанных ранее. И сейчас они могут мешать достигать новых жизненных целей, развиваться и двигаться дальше. 

Именно поэтому, когда приходит время что-то изменить, так важно провести «генеральную уборку» своих убеждений, взглянуть на себя, увидеть главное в своей жизни, то, ради чего вы живете. Каждый человек уникален, и каждый вкладывает что-то свое в то, каким он хочет быть. Что вы при этом делает: читаете книги, посещает тренинги, общаетесь с новыми интересными людьми, посещаете развивающие мероприятия – каждый выбирает сам. При этом, любой собеседник может быть вкладом в вашу Вселенную, и вы – развиваться рядом с ним. И каждую встречу можно воспринимать как важное событие. 

Какой Вы хотите видеть собственную Вселенную? Возможно, пришло время выйти из невидимой «клетки» собственных убеждений и построить для себя тот мир, в котором вам действительно хочется жить. Снять с себя броню чужого опыта, старых ошибок, родительских сценариев и начать жить свою жизнь. 

Хочешь жить свою жизнь – выкинь чужой, старый мусор! 
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку