Несмотря на мою любовь и верность феноменологической установке в восприятии клиента и работе с ним, достаточно сильный «когнитивный отдел моего Я», склонный все систематизировать и классифицировать, периодически выдает очередную типологию личности клиента.
На этот раз у меня возникла метафора сада.
Именно через насилие со стороны родителей и формируется личность – жертва с нарушенными границами, комплексом неполноценности, погруженная в страхи, вину и стыд. Привычка быть использованным, ждать страшного и неотвратимого, жить в напряжении пытаясь угадать и угодить.
Иногда мы думаем: если все делать «правильно», то плохое не случится. Нам кажется, что испытания всегда тяжелые и они про наказание. Значит нужно быть «правильным» и «наказания» можно избежать.
Логически объяснить страх разоблачения не возможно. Это иррациональный многоуровневый страх, который поддерживает синдром самозванца.
😱Беспокойство — это когнитивный процесс, который происходит в разуме. Беспокойство предполагает мысленное предугадывание и подготовку к возможным негативным последствиям в будущем.
°°
- Нууу, давайте, - клиентка устроилась на диванчик в терапевтическом кабинете и закрыла глаза. Она пришла впервые и я не ожидала такое начало.
- Что давайте? - удивилась я.
- Ну как, чистить чакры! - она сидела с закрытыми глазами и дальше.
З віком Дора звикла до власної неідеальності. Ідеалу не можливо було досягти. Як не намагатися, але ніколи людині вдається вивчити все без помилок. Точніше взагалі не вдається, тому кожен має власне бачення що краще. І порівняння вкоренилося на довгі роки. Через певний час порівняння і пошук ідеалу
У подружньому спілкуванні радісне спілкування може поступово затьмарюватися непорозуміннями, які можна прояснити з адекватним партнером чи припинити спілкування доки токсичний партнер не поранив надсильно.
Семейные отношения далеко не всегда бывают идеальными. В каждой семье могут возникнуть конфликты и недопонимания, которые не удается разрешить самостоятельно. Именно в такие моменты приходит на помощь семейный психолог.
Я годинами просиджувала над своїми роботами, викладаючи душу в кожен штрих. Мій вчитель завжди хвалив мої малюнки, але коли прийшов час відбору, серце моє завмерло. Я бачила, як деякі діти, чиї роботи були, м'яко кажучи, не такими досконалими, як мої.
Я вільно знаю кілька мов. Мене запитали як краще вивчати мови і не робити помилок.
Правильна відповідь – ніяк!
Я роблю багато помилок, вставляю слова із інших мов, плутаю мови. Без помилок у вивченні мов ніяк не обійтися. Були смішні випадки
Человек попадает в разные ситуации. Он не может 24\7 быть только сильным.
Розлучення з кимось чи чимось – це завжди втрата.
Більшість вже людей знає про стадії проживання горя, які допомагають попрощатися з минулим і навіть намагаються слідувати за цим алгоритмом
Але що робити, коли здається, що всі стадії пройдено, а відпустити людину або ситуацію все одно не виходить?
Когда знаешь закономерности процесса переживания, что у него есть границы и предназначение, что оно завершается внутренней победой, если приложить определённые усилия, уходит ловушка бесконечности, безысходности. Либо это ловушка цепляет не так сильно.
Многие отказываются от прекрасных идей, от фриланса и самозанятости, карьеры и даже отношений, потому что родители осуждают, не одобряют, не дают поддержки.
Знайти свого психолога — це як зустріти людину, яка розуміє тебе і допомагає розібратись у найскладніших питаннях.
Але як серед безлічі фахівців знайти того, хто дійсно допоможе?
Дізнайся, на що варто звернути увагу, щоб ця зустріч стала початком дійсно плідної роботи!
Конфликтуя с родителями, пытаясь им что-то доказать, человек свою энергию и витальность сливает в травму или раскол родителей
Як Знайти «Свого» Психолога: на що звернути увагу і чи це нормально змінювати спеціаліста, якщо вам з ним не комфортно
Чому інколи навіть найкращі поради не рухають з місця, і як знайти ту саму магію, яка перетворює знання в дію. Коучинг чи менторинг?
Задача детей пойти дальше своих родителей. Там где родители остановились, закрылись, не смогли, не выдержали, не справились – разрешить себе сделать по-новому, по – другому.