Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Узнавание доброты в себе

Подписаться на статьи сайта Узнавание доброты в себе
09 Ноября 2016 12:10:02
1233

Автор: Наталия Кедрова

Узнавание человека, узнавание переживаний человека - это событие, противоположное воспитанию. Когда один человек считает другого настоящим, подлинным, то внимание обращено к тому переживанию, которое разворачивается здесь и сейчас, другой воспринимается как субъект переживания, а не как объект воздействия. Узнавание другого - это тоже переживание, которое распознается как затронутость другим, сопереживание, растроганность, отклик. Это пауза в разговоре, когда ничего другого не происходит, кроме взгляда в глаза, соприкосновения руками, когда нет воздействий и требований к другому ( они могут возникнуть через несколько секунд, если необходимо).

 Элементарная частица любви - это растроганность другим, мгновенное соприкосновения с жизнью другого, искреннее переживание затронутости непостижимым. Это частица может стать добротой, когда затронутость становится желанием помочь или поддержать другого и когда радость или успех другого так же приносит радость и удовольствие человеку. Доброта так же может мотивировать поведение человека, как и другие способности и состояния. Неузнанная доброта может переживаться как тоска, печаль, одиночество, потому что не может найти своего места в жизни человека.... 

 Недавно была затронута работой с одной клиенткой. Приятная, умная, красивая женщина, руководитель проектов, замужем, ребенок есть. Ей было грустно, тревожно и растеряно, она описывала своё состояние как тревожно-депрессивное: все плохо, страшно и бессмысленно, пугают болезни, смерти, неприятности с детьми, невозможно защитить всех от хаоса и разрушения, от этого усталость и бессилие. Сама себя считает человеком деловым и прагматичным, которому важны карьера, деньги и профессиональное признание. "Как бы ты хотела жить? - я хотела бы смотреть на то, как что-то исправляется, люди выздоравливают, умнеют, вообще, как жизнь становится лучше".

 Когда она встречается с чужим страданием или нуждой, то оказывается очень затронута переживаниями другого человека, его напряжением, и как разрядку этого напряжения представляла себе, что человеку становится лучше и приятнее. Ведь можно иначе разрешать это напряжение - через аннигиляцию источника напряжения, взять и уничтожить того, кто страдает, чтобы не доставал. Когда она встречала страдания други людей, то принимала их близко к сердцу, волновалась, чувствовала беспокойство, боль, ответственность, но она распознавала это только как свой испуг, страхи болезней, насилия, наркотиков, войны и всего что создаёт хаос и портит жизнь. Поэтому она искала способы справиться с опасностью и тревогой - как защититься, как убежать от опасности. Она смогла реализовать эту часть, создала стабильную и обеспеченную жизнь себе и семье, но печаль и тревога оставались. Но свою доброту - отзывчивость, сочувствие, желание помочь, удовольствие от облегчения чужих страданий - она не узнавала в себе и ничем не помогала себе чтобы эту способность поддержать и воплотить. И тогда я сказала ей, что вижу её доброту, она удивилась и возразила: какая же я добрая, я - прагматичная... Но задумалась. - Ты добрая, когда ты замечаешь, что кому-то рядом с тобой плохо, когда ты ищешь способ помочь и облегчить жизнь другому человеку, и когда радуешься чужой радости и чужому благополучию. - Что же с ней делать? - Замечать её в себе, позволять себе быть затронутым другими без стыда и страха, смотреть на что-то хорошее, радоваться миру и радости других, улыбаться, просто быть...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться


Топ публикаций
Страх как главная преграда Страх как главная преграда Размышления о том, почему многие изменения в жизни...
Кто твой папа, и чем он занимается? Кто твой папа, и чем он занимается? Эссе на тему онтологического понимания кризисных п...
Процесс выздоровления от созависимости Процесс выздоровления от созависимости Из всего, что вас научили игнорировать, именно под...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

яндекс.ћетрика