Твоя ценность не зависит от денег ... и в то же время, является ее отражением.
Сколько мы можем себе позволить уместить в себя хорошего? Эмоций, отношений, удовольствия...? Позволяем ли мы себе жить той жизнью, которую хотим?
Выбирать то, что тебе по душе, а не потому что: "так нужно", "это статусно", "не хочу быть хуже, чем другие".
Определить и признать свой внутренний голос бывает не просто. Ведь сколько лет вы прожили в одном и том же сценарии? Ложном представлении о себе и своей жизни? Кто ты?
Определяя свою ценность (читай бесценность) , ценность твоего опыта, ума, талантов, навыков, труда, жизни - мы можем выстроить новый уровень качества жизни.
Человек, любящий себя, будет выбирать то, что ему будет приносить радость и удовольствие. Любовь к себе - это не только чувство, это еще и действие.
Взять ответственность на себя - тоже про акт любви к себе. Ведь когда я пишу свой сценарий, то я могу написать любой сюжет. Да, безусловно, какая история без преград, преодолений и сопротивлений? Это наш рост и раскрытие внутренней силы. Но какие эмоции преобладают у вашей стори? И к чему стремится ваш главный герой?
Так и в жизни.
Каждый из нас родился и вырос в определенной среде, которая наложила отпечаток на его виденье и восприятие как себя, так и окружающего мира.
То, как мы смотри на себя, что ощущаем, что позволяем и выбираем для себя - часто работает на автомате. Подсознание хранит в себе множество неосознанных паттернов, которые мы часто даже не отслеживаем. А когда замечаем - не знаем, что с этим делать.
Ребенок, выросший в семье, где не было любви и принятия, так и будет относится к себе в строгости, требовательности и отсутствии сопереживания к себе же самому.
Любовь за какие-то заслуги так и будет передаваться по наследству и нестись по жизни как комплекс отличника и бесконечного достигаторства, доказывания себе и другим, что "я могу, смотрите, полюбите меня, я же хороший, я сделал то, что вы хотели". И главное ключевое здесь - "то, что ВЫ хотели". А где здесь я?
Отсутствие внутренних опор, раздирающее чувство вины и внутренняя пустота от предательства себя и невозможости насытиться от любого контакта, даже если там дают то, чего у вас не было - радость и любовь.
Так проявляется недоверие и обесценивание себя - то есть старый паттерн, как защита, ведь это ново, страшно, неизвестно. Новый опыт воспринимается мозгом как опасность, поэтому так часто поднимается тревога и желание сбежать, отвернуть, опустошить себя.
Зная это и работая с этим, можно освободить себя от многих иллюзий, полученных в детстве и придти к тому, что ты уже взрослый и достойный человек.
