Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Ты имеешь право испытывать разные чувства

Подписаться на автора Ты имеешь право испытывать разные чувства
20 Октября 2016 11:03:21
3263

Ты имеешь право испытывать разные чувства к дорогому для тебя человеку. И если ты злишься на того, кого любишь - это не значит, что ты перестал его любить. 
Любимые люди нам тоже могут доставлять неприятности и наступать на больную мозоль, но это не значит, что они становятся для нас менее любимыми, так ведь? 
То же самое обстоит и в обратную сторону...

А почему так часто люди боятся выразить свою злость? Да потому что, будучи ребёнком и выражая свои негативные эмоции, их могли отвергать. Родители неосознанно (в целях воспитания (а, чаще всего) своих внутренних сложностей) обрывали контакт с ребёнком. Наказав ребёнка, всем своим внешним видом они сообщали ребёнку о своей отстранённости от него. А ребёнок, в этот момент, ощущал себя никому ненужным и неважным существом. 

Для психики беззащитного ребёнка это очень-очень страшное ощущение. Это как будто лишиться жизни/ опоры/ воздуха.. Это как будто лишиться чего-то самого важного и необходимого. 
Конечно же, ребёнок зависим и не может лишиться этого необходимого для себя питания. Ребёнок хочет жить и он всячески начинает подавлять свои негативные эмоции, дабы мама и папа его любили. А потом вырастает взрослый, который боится выразить свой гнев, потому что его детская часть помнит, что за этим может последовать такое болезненное отвержение..

Если вдруг Тебе знакомо подобное, то можешь проговорить это той маленькой девочке (или маленькому мальчику), живущему у Тебя внутри:
"Дорогая моя любимая девочка (или дорогой мой мальчик), если мама в ответ на твою злость отвергала тебя - это не значило, что ты не имел(а) права её испытывать. Ты имел(а) право выражать то, что ты чувствуешь. И имел(а) право сказать маме о том, что тебе страшно. Ты имел(а) право, потому что ты - человек, ты - личность, ты - индивидуальность, ты - ценность. Ты - отдельная Душа со своими задачами в этом мире. 
И ты имеешь право говорить значимым людям о том, что тебе страшно, если ваши отношения прервутся, но подавлять себя ты не хочешь и не можешь.. 
И, скорее всего, ты получишь новый опыт того, что можно злиться и при этом быть в контакте с Другим. И этот человек от тебя не отвернётся..
А если отвернётся - то, прошу, не уходи от своей боли.. Проживи её.. Помоги себе заживить свою ранку.. И потом ты станешь крепче.. Боль превратится в опыт.. Сердце твоё оживёт и раскроется ещё больше.. Только не уходи от своей боли.." 

Мы можем любить и злиться одновременно. Злость выразится и уйдёт, а любовь никуда при этом не исчезнет. Любовь - это чувство и оно глубже любых поверхностных сиюминутных эмоций. Мы можем её не чувствовать лишь потому, что она задавлена прессом наших тяжёлых и болезненных состояний.

Желаю всем нам добраться к нашему чистому источнику любви и всё чаще соединяться с его теплом, принятием, защищённостью, укоренённостью :)



Теги: любовь, чувства, отношения
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Сухорукова Анастасия

20.10.2016

Статья-разрешение! Отлично!

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Самодостаточность = непринятие своей уязвлённости
Красивая картинка Самодостаточного человека, зачастую, не помогает, а лишь мешает нам принимать себя такими, какими мы есть. Мешает принимать свои здоровые зависимости (потребность в близком и родном человеке/ в поддержке/ защищённости/ принятии...)
Ты имеешь право испытывать разные чувства
Ты имеешь право испытывать разные чувства к дорогому для тебя человеку. И если ты злишься на того, кого любишь - это не значит, что ты перестал его любить. 
А со мной-то всё в порядке!
О восприятии себя и навязанном социальном образе!
О сознательной и бессознательной установке
В нашей психике есть сознательный и бессознательный уровни. Сознательный уровень – это всё то, что осознано нами про себя. Соответственно, бессознательный уровень включает в себя всё то, что неосознанно нами. Но даже если мы про себя пока чего-то не знаем – это вовсе не означает, что у нас этого нет!
О внутреннем ребёнке или Зачем детям рассказывают сказки, если взрослая жизнь не такая сказочная..
Зачем детям рассказывают о деде Морозе, о добре (которое побеждает зло), о волшебниках и героях, о любви, взаимопомощи..? Зачем обманывают детей, если всё не так радостно в нашем мире, в отличие от сказочного?
В схватке со СТРАХОМ
Каждый из нас сталкивался со Страхами. Но страх страху рознь. 
Есть более поверхностные страхи, с которыми можно расправиться за короткий срок. А есть страхи глубинные, которые лежат в основе нашей личности. Зачастую, именно эти страхи не дают нам двигаться в желаемом направлении.


Топ публикаций
Страх стыда Страх стыда Чем больше женщина опасается испытать чувство стыд...
Семь травм дочери эмоционально отстраненной матери Семь травм дочери эмоционально отстраненной матери В детстве девочка впервые узнает о том, кто она, в...
Плохая мама Плохая мама Мать впервые слышит, что она плохая мать, довольно...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice