Психическое здоровье 06 Сентября 2020

Просмотров: 606 Поделится:

Тенденция замечать негатив.

Автор:  Васильева Екатерина


ТЕНДЕНЦИЯ ЗАМЕЧАТЬ НЕГАТИВ.

Тенденция замечать негатив - одна из самых распространённых ошибок нашего мышления.

О чем это ошибка?

Наш мозг легко поддается на уловку - замечать чаще негатив, а это значит, что при равной интенсивности ситуации более негативного характера (например, неприятные мысли, эмоции, травмирующие события) имеют большее влияние на психологическое состояние, чем нейтральные или положительные вещи. 

Т.е. если вы узнали хорошую новость, это меньше повлияет на вас, чем что-то по интенсивности схожее, но негативное.

Эта ошибка нашего мышления изучена и широко используется в различных областях.
Давно замечено, что отрицательная информация требует больше ресурсов для обработки информации, чем положительная

Люди по природе своей склонны думать и рассуждать о негативных событиях больше, чем о позитивных – и это факт.


Экспериментов на эту тему много и вот один из них. Тенденция замечать негатив была исследована с использованием модифицированной задачи Струпа. Участникам был представлен ряд положительных и отрицательных личностных качеств в нескольких цветах; по мере того, как каждая черта появлялась на экране, участники должны были как можно быстрее назвать цвет.

Несмотря на то, что положительные и отрицательные слова не имели значения для задания по набору цветов, участники медленнее называли цвет отрицательных черт, чем положительных черт. Эта разница в задержках ответа указывает на то, что больше внимания уделялось обработке самого признака, когда он был отрицательным.

В быту вы можете заметить очень легко эту ошибку мышления в обзоре плохих событий по сравнению с хорошими.

Плохие новости продают больше статей и большую часть успешных романов полны негативных событий и неурядиц.
Делаем вывод: отрицательная информация обычно сильнее привлекает внимание, чем положительная. И этим постоянно пользуются СМИ. Замечали это? Думаю, да.

Могу научить справляться с этой ошибкой мышления!

Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку