С детства нас учат, как нужно вести себя, как одеваться, как говорить. Уже в раннем возрасте нам запрещают испытывать базовые эмоции, с которыми человек рождается, такие как страх и злость. Девочек учат быть доброжелательными, уверяя, что девочки не должны злиться и показывать свой гнев. Мальчиков учат не бояться, что по сути невозможно, так как страх является одной из важнейших эмоций для анализа ситуации и плана дальнейших действий. Человек с подавленным чувством страха часто попадает в ситуации, ведущие к смерти, или провоцирует их, например, вступает в неравный бой, в котором нет шансов на победу.
В итоге дети превращаются во взрослых с уймой подавленных и неосознаваемых эмоций. Человеку плохо, он ощущает ком в горле, но не может объяснить, какая именно у него эмоция. А как часто вам случалось не понимать истинную природу ваших эмоций? Нас научили носить маски и рассказали, как быть персоной. Но пока мы этому учились, мы забыли узнать, кто же мы, а точнее нам просто не дали этого сделать.
Как часто вы задавали себе вопрос, кто я, какой(ая) я? Чего я на самом деле хочу? Что мне важно? Именно мне, а не тем, кто рассказал, чем я должен(а) заниматься и увлекаться.
Часто ли вы приходите к мысли, что вы занимаетесь не тем, чем хотите, что живете, не удовлетворяя своих потребностей? Часто вам приходится выполнять просьбы других в ущерб своим делам, а потом чувствовать себя подавлено?
Если вы ответили 'положительно' более, чем на 2 пункта, то не остаётся никаких сомнений в том, что у вас есть много неосознанных эмоций и вы не знаете своих истинных потребностей и возможностей .
Парад персон.
При первых знакомствах мы всегда надеваем маски и общаемся друг с другом из своей персоны, а не из своей личности. К счастью, по прошествии времени маски снимаются, и оголяется истинное лицо (личность) человека. Но часто можно наблюдать картину, что как только люди становятся близки настолько, чтобы снять маски, их начинает терзать дикий страх не понравиться. Девушки в побеге от этого страха начинают всячески угождать партнерам, проявляя поистине материнскую опеку, что в общем-то является деструктивным поведением и ведёт к разрыву отношений или изменам со стороны мужчин, так как нельзя строить сексуальные отношения с матерью.
Это одна из причин многих неудач. Мужчины тоже могут убегать от страха не понравится: они либо уходят в себя, что делает их холодными в отношениях с женщинами, либо наоборот угождают всем женским капризам без разбора, забывая о себе, тем самым превращаются из мужчин в рабов женских желаний и соответственно ни о каких нормальных отношениях при такой модели поведения не может быть и речи.
Так почему же мы так боимся себя? Потому что мы плохие или недостойные? Если вас посещали такие мысли, то вы совершенно точно находитесь в иллюзии и непонимании своего истинного Я. Ведь когда человек знает себя, знает все свои сильные и слабые стороны, он как взрослая и самодостаточная личность выберет себе партнера в соответствии со своими потребностями, и со своей стороны будет уважительно относиться к потребностям личности своего партнера. Гармония с собой есть не что иное как понимание своего истинного Я. Тогда и общение с людьми переходит на новый уровень.
Вы уже ни за что не станете заслуживать чью-то любовь и будете строить отношения не с персоной, а с личностью - основой этих отношений будет уважение и взаимопонимание, и вам не придётся боятся своего истинного лица, потому что оно прекрасно.
При работе над удовлетворением потребностей личности человека, для меня является огромным удовольствием видеть, как меняются отношения мужчин и женщин с собой, друг с другом и с окружающими, как меняются их жизни и как расцветают их личности.
Я искренне желаю вам быть в гармонии со своим Я.
Надеюсь, эта статья была вам полезна.
С любовью,
автор статьи,
психолог Виктория Каммерер
