Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Страх на тонких каблучках

Подписаться на автора Страх на тонких каблучках
10 Июля 2017 23:33:07
1637

Высокие же каблуки делают ноги стройнее, рост –выше, фигуру — стройнее (не так заметна полнота, поскольку вес и рост завязаны в пропорции). И так же делают девушку в некотором роде беззащитной.  Вот как убежать от опасности на шпильках? Бежать босой? Тоже не вариант. И для того, чтобы пройтись размеренно и чинно, нужна рука. Мужская рука для опоры.
Будучи молодой девушкой, и я, и мои сверстницы, разумеется, носили  каблуки. Точнее, я не помню, чтоб продавалась обувь без каблуков, если это были не детские сандалии.
Современные  девушки  носят или брюки или длинные юбки  в пол, и все это роскошество  — с кроссовками и рюкзаками. И как же эти девушки грациозны в своей свободе движений. И какие же мы были недотепы, полагая, что к платью требуются непременно туфли.
Кстати говоря, быть может, поэтому соседи по двору называли меня «девушка в штанах». Я выбрала носить джинсы почти постоянно, поскольку, это была на мой девчоночий взгляд единственная одежда, допускающая башмаки или кроссовки.
Мама вспомнила, как в ее годы носили только платья, и только с туфлями. Только такие, которые были в продаже. И если платья она могла пошить сама, то обувь….это была целая засада!
Сейчас я тоже вижу в парках и на улицах девушек на каблуках. Обычно это девушки со свадеб или других вечеринок, на которые требуется наряжаться. И ковылять потом, ломая ноги. И эта мука на лице…она, быть может, не только от мозолей и напряга ступней, икр, поясницы? Что кроме физического  дискомфорта отражается на перекошенном лице и согбенной фигуре?
Наше тело отражает наши эмоции. Можно даже сказать, что эмоции «живут» в нашем теле. И эмоциональное регулирование собственного состояния может происходить посредством тела. (Йога, пранаямы, медитации, трудотерапия, физкультура, совет «возьми себя в руки»).
 
Не зря же в глянцевых журналах советуют «носить улыбку на лице», чтобы повернуть жизнь к лучшему.
Да я и сама в один сложный и трагический период своей жизни большим усилием воли и тела «носила» прямую спину и расправленную грудную клетку, чтобы «не унесло» в депрессию. На удивление, это помогло значительно, и даже больше, поскольку я вышла из негативного состояния более цельная, чем была до постигшей меня трагедии.
В то время я занималась йогой еще не профессионально. А вот когда нашла Учителя (который, как известно, приходит только тогда, когда ученик к этому готов), узнала много нового и интересного. Про каблуки в том числе. Про постановку ног. Про важность стоп и мышц,  и области промежности.
«Откровением» была моя любимая стойка, за которую я получала нарекания в духе «где третья позиция?» от своей преподавательницы художественной  гимнастики. «Вот что ты стоишь, как дитя — ноги косолапые и порознь стоят. Пяточки вместе, носочки врозь! Вот как красиво стоят девочки». Да уж, для юбок, может и красиво, а мне в моих штанах всегда было удобно иметь больше площади для равновесия. И моя художественная гимнастика, я так понимаю, была от слов «худо», поскольку, меня привлекала спортивная, как оказалось позже.
И, о чудо и радость, именно эту «косолапую» базовую стойку просил от нас Учитель йоги. И даже объяснил почему. Человек, стоящий «пятки вместе, носки врозь» для этого сводит ягодицы, подбирает живот, в общем, напрягается по полной… а хуже всего то, что тот энергетический центр, который расположен в Муладхаре (корневой чакре) пережимается и… отключает человека от заземления, если говорить метафорично. Если говорить в терминах, связанных  с психологией, то подавляется как воля, так и боевой дух человека.
Резонный мой вопрос о том, что так стоят солдаты, бойцы, защитники Отечества был закрыт ответом о том, что солдат – это исполнитель приказов, не имеющий собственной воли. Он обязан подчиняться и так далее. Я опущу эпитеты вроде «пушечное мясо», и тем не менее, хорошим солдатом, действительно, является «робот», выполняющий слепо (!) приказы.
Жаль только, что эта область в промежности, а также ступни еще сопряжена со страхом. С эмоцией страха.
Вы не чувствуете страха в нижней части вашего тела? Нижняя часть тела вообще мало ощущается в этом случае.  Он, страх, обычно гнездится в животе, в плечевом поясе, заставляя ваше тело укрываться плечами, как пледом. Да… «ты не смотри, что у меня грудь впалая, зато спина – колесом». Где виден еще страх? В челюстях и в шее. Все верно. Желваки на скулах, остеохондроз от стресса. А стресс-то, не от страха ли за собственное благополучие, которое то и дело под угрозой?
А перенаправьте энергию страха в ноги. Заземлитесь. Увидите, что с ним произойдет. Для этого укоренитесь в землю метафорически, и, разумеется, физически. Поставьте полные ступни на пол, приподнимите и расправьте, растопырьте пальцы ног. Укоренитесь ими так, как будто это корни древа. И заодно направьте копчик ровно вниз. Вот-вот, чуть подсогните ноги, как арабские танцовщицы, (хотя за шароварами у них не видно  прямые ноги или нет), и этим подсгибанием расправьте поясницу.
Толкните подбородком шею чуть назад, чтобы расправить заднюю ее поверхность и освободить «черепную помпу», дать мозгу кислород. Не буду предвосхищать эффект, но, как говорится, «сюрприз будет».
Кстати, об арабских танцовщицах. Говорят, что для гарема обучали девушек искусству танца и любви. Обходились, кстати, чаровницы,  без каблуков и юбок. И то, что ноги укорачиваются зрительно, если они присогнуты, танцовщиц мало волновало.
 
Вообще, можно подискутировать об эротичности длинных стройных ножек. Есть физиологические факты о том, что кости перестают расти, если в организме женском (девичьем) вырабатывается в больших количествах гормон, напрямую влияющий на сексуальность. Коснусь вскользь этой темы, информацию приводить не буду, здесь гугл вам в помощь, я же хочу сказать, что среди дружественной половины человечества есть любители как стройных, так и полных ножек. Как длинных ног, так и коротких.
Стройная девушка, балансирующая на высоких каблуках, наверное, преследует все ту же цель, что и китайская  принцесса. Очаровать и покорить мужчину своей трогательной  беззащитностью и грацией.
И, тем не менее, положение тела у девушки на высоких каблуках можно назвать позицией страха.
Заземление здесь минимальное. Сжатые туфлями пальчики ног принимают на себя весь вес тела, а пяточки оторваны от земли. Икры, ягодицы наряжены, а область промежности оказывается плотно сжата, если только отсутствует «перегиб» в пояснице, а если он есть, «здравствуйте» проблемы с позвоночником (и с деньгами, к слову сказать).
 
Воля «заблокирована», опоры нет. Вот для чего нужна чужая рука, держащая под локоть. Сюжет из времен романтизма. Нежная барышня с тонкой душевной организацией, обязанная пронзительно верещать при виде мышек. Наверное, какую-то часть населения такое вдохновляет.
Запросы, которые я слышу от девушек, все больше касаются так называемой «реализации», для которой требуется плотно стоять на своих ногах, как в фигуральном, так и в прямом смысле слова. Иметь свободу воли, а, стало быть, свободное дыхание и таз. Вы помните, как дышат люди в страхе? Никак! Живут, «затаив дыхание», или дыша прерывисто. «Не чуют ног от страха». И так далее. В народной мудрости есть много подсказок.
Если вас и впрямь замучила тревога, неуверенность и страх, снимите каблуки. Хотя бы на время. Оставьте туфли для офиса, где «следует» бояться шефа и быть послушной девочкой. Возлюбленных же соблазняйте по-другому.
 
А впрочем, дело, как говорится, хозяйское.
Ваша Ирина Панина
Вместе мы отыщем путь к  вашим скрытым возможностям!


Теги: тело, мысли, психосоматика, телеска, телесно-ориентированная терапия, связь тела и души.
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
Почему люди, которые ходят на психотерапию, становятся успешнее? Почему люди, которые ходят на психотерапию, становятся успешнее? Момент того, что люди, прошедшие психотерапию, ста...
Колыбельная для внутреннего ребенка Колыбельная для внутреннего ребенка В каждом из нас есть внутренний ребенок. Даже если...
Секс не повод для знакомства Секс не повод для знакомства Мы много слышим про секс,  много о нем г...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice