Давно хотел написать о работе психолога. Казалось бы, что тут сложного – сидишь, слушаешь, как люди рассказывают свои истории, киваешь в нужный момент, говоришь – «Продолжайте». Но внутренняя кухня обстоит не так, как видится со стороны.
Во-первых, нужно быть наблюдательным и чутким, чтобы подметить, как меняется тон или микромимика собеседника, заметить скрытые переживания, помочь облечь их в слова. Ведь человек сам не всегда замечает, что он чувствует, что его переключает.
Во-вторых, нужно быть готовым встретиться с грустью, с несправедливостью, с болью в чужой истории, выдержать их, не впадая в банальное «зализывание» ран. Нужно выстоять, чтобы помочь клиенту пройти этот эпизод и выйти с другой стороны, начать новую жизнь.
В-третьих, всегда нужно быть в форме. Очень сложно работать, когда отвлекают собственные проблемы – деньги, здоровье, конфликты с близкими. Иногда знакомые говорят: «Ты же психолог, ты не должен злиться, переживать или грустить».
Не грустят только покойники, они на небе, а живые всегда могут и позлится, и погрустить. Психолог – тоже человек, просто он лучше осведомлен, о работе психических механизмов.
В-четвертых, нужно много учиться. Овладеть техникой консультирования можно за 2 года. Чтобы проработать себя на базовом уровне – решить часть своих внутряков – нужно 5 лет. Чтобы понять, как люди ведут себя в процессе консультирования, как быть спокойным, выстраивать контакт с любым клиентом нужно еще больше времени – 7-10 лет.
Поэтому я шучу, что проститутка ценится больше, когда она молодая, а психолог наоборот – когда он потертый жизнью и временем. Тогда его работа становится тонкой, естественной, мягкой и очень эффективной.
В-пятых, нужно постоянно искать собственные ответы на вопросы жизни. Думать, читать, сравнивать, переосмыслять полученный опыт. Невозможно слушать нового человека, если не разобрался в себе, потерял веру в психологию, начал впадать в депресуху, или запутался в собственных эмоциях. Психология требует, чтобы психолог был собранный и гармоничный, как спортсмен перед соревнованиями.
Наверное, первое, что спросил бы посторонний наблюдатель это: Как можно постоянно слушать и разбирать чужие проблемы? Парадокс в том, что настоящему психологу это интересно))))
Есть такой анекдот: Выслушал психолог клиента и сказал: «Хорошо». Клиент спрашивает – мол, что именно хорошо? Психолог отвечает: «Хорошо, что это не у меня».
Можно думать, что психологи мысленно отгораживаются от чужих слов, работая ради денег, но это не так. Когда работаешь с человеком 10-20-30 встреч, то давно уже воспринимаешь его внутренний мир как часть своей жизни. Иногда идешь домой и думаешь: «Только бы у него все получилось. Пусть у него все получится».
Со временем начинаешь спокойнее относиться к феноменам человеческой жизни, больше веришь в скрытый человеческий потенциал, знаешь, что люди могут осуществить то, что им действительно нужно, перестаешь верить пустым слезам, помогаешь собеседнику понять себя, признать и хорошее, и плохое, учишь видеть вещи в их целостном виде.
Работа психолога редко когда похожа на яркую победу в марафоне. Это скорее медленное преодоление дремучих перевалов и скользких порогов, где двое идут вперед, чтобы однажды выйти в долину спокойствия. Поскольку социум значительно усложнился, и количество задач для одного отдельно-взятого человека выросло, психолог помогает понять себя и найти свой путь, повысить качество жизни и быть более счастливым.
Эдакий вариант легендарного мудреца, который помогает найти ответы. Профессия сложная, но в ней есть некоторая романтика.