Психическое здоровье 17 Мая 2020

Просмотров: 5326 Поделится:

Расстановка лишнего веса на напольных якорях. Алгоритм

Лишний вес, как любой другой симптом может иметь разные корни:

  • Медицинские – например: нарушения в работе щитовидной железы поликистоз яичников, другие эндокринные и гормональные нарушения
  • Наследственные ‒ когда передаётся медленный метаболизм
  • Психосоматические ‒ когда лишний вес имеет одну или ряд выгод. Например: "Если я похудею, появится много морщин" или желание избежать отношений с мужем/партнером через установку "Он не достоин красивой жены".
  • Пищевая зависимость (комплексная проблема) ‒ она может быть связана со всеми другими и с нарушением пищевого поведения, чаще всего, причиной его являются вредные привычки и культ еды в родительской семье.

Это то, что лежит на поверхности.

Однако у всех причин могут быть более глубокие корни, идущие из семейной системы.

Очень часто люди с лишним весом бывают потомками

  1. узников концентрационных лагерей и раскулаченных
  2. жителей блокадного Ленинграда или районов, переживших голодоморы (Поволжье, Кубань, Украина)
  3. людей с очень тяжелыми судьбами

Проводя расстановки в группе (онлайн и оффлайн) мы:

  1. Собираем информацию о семье клиента.
  2. Выбираем заместителей, среди которых могут быть: сам клиент, структурный элемент ‒ его симптом (лишний вес) и те «родичи», которые по словам клиента могут быть связаны с вышеперечисленными проблемами.
  3. Далее Фигуры взаимодействуют между собой. 
  4. Выявляется динамика (связь с заместителем клиента)
  5. Произносятся разрешающие фразы.

Если работа проводится в индивидуальном формате (онлайн или офлайн) можно попробовать следующий несложный алгоритм

  1. После обязательной процедуры расстановочного интервью по сбору информации о семейной системе, расстановщик, также как и в вышеупомянутом формате назначает заместителей, роль которых играют напольные якоря ‒ обычно это листы формата А4, чистые с обеих сторон
  2. На одном из листов клиент пишет «Я»
  3. На всех остальных либо конкретные имена (если клиент их знает), либо просто «узник», «голодающий», «человек с тяжелой судьбой». Важно, чтобы надписи не просвечивались на другой стороне листа.
  4. Далее клиент переворачивает листы и,  не зная, где какой напольный якорь, раскладывает их на полу.
  5. Потом по очереди (желательно без обуви) становиться на каждый якорь и отслеживает своё состояние, ориентируясь на телесные сигналы.
  6. Клиент оценивает каждое местоположение по шкале от 1 до 10 баллов и пишет цифру на листе (не переворачивая его)
  7. Перед каждым новым якорем желательно «обнулиться», очиститься от прежних ощущений ‒ глубоко подышать, стоя в нейтральной позиции (на полу без листа).
  8. Далее переворачиваем листы, начиная с самого низкого показателя, где человеку было находиться тяжелее всего. Скорее всего, там и находится негативная динамика. Если  самое негативное место на листе «Я» ‒ скорее всего, лишний вес не связан с глубинными системными причинами, а имеет более понятные причины ‒ медицинские, наследственные, психосоматические или связан с нарушением пищевого поведения.
  9. После того, как динамика определена. Терапевт озвучивает гипотезу. И задаёт клиенту дополнительные вопросы, которые часто выявляют взаимосвязь с кем-то конкретным из семейной системы
  10. В конце расстановки произносятся разрешающие фразы или пишется терапевтическое письмо тому родственнику, с которым, может быть, связан  симптом.

Об этом можно почитать здесь:

«Магия» терапевтических писем и разрешающих фраз.

Выводы:

  • Разумеется, с помощью одной лишь расстановки с лишним весом, который набирался годами, не справиться!
  • В работе с этой серьёзной проблемой нужен комплексный подход, в основе которого, как ни крути, лежит правильное питание и психотерапия.
  • Однако зная глубинные причины легче искать выход из любой ситуации!


Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Источник: https://www.b17.ru/...

Возврат к списку