Психосоматика давления
У меня неожиданно поднимается давление и скачет. В течение 2 часов выпиваю 2 литра воды и удивляюсь: «Что со мной?» Начинаю анализировать, после чего стало плохо.
.
Я переписывалась с человеком и обошла острую тему, которая показалась не важной. Но организм решил иначе и начал поглощать воду, пытаясь что-то вымыть изнутри. Тогда я спросила у себя: «Что в том разговоре подавила? Какими чувствами организм «траванулся»?
.
Ведь тело и психика работают в сильной связке. Организм символически зашифровывает телесный симптом и дает подсказку.
.
При подавлении чувств мой организм вполне мог выдать и грустно-тоскливо-бессмысленно-ослабленное состояние, похожее на депрессивное. Депрессия в переводе с латыни «подавление». Например, в злости много энергии. Если давится злость, давится и энергия. И вслед за этим приходит унылость и апатия.
.
Итак, я обнаруживаю, что в переписке не предъявила следующие негативные чувства: Недоумение, Возмущение и Раздражение.
.
Возвращаюсь к переписке и пишу текст, в котором дипломатично доношу собеседнику, что почувствовала и что эти эмоции имеют все основания для появления. Нахожу тактичную форму, чтобы не обидеть человека.
.
После обозначения задавленных чувств – мне становится легче: давление нормализуется, водохлебство прекращается, организм не тратит энергию на удержание эмоций, которые рвутся наружу.
.
Когда я оказываюсь в контакте с собой, своими чувствами и человеком – телу не приходится доделывать работу души.
.
Вы сталкивались с таким явлением?
.
P.S. Чтобы врачи не расстреляли меня помидорами напоминаю: О психосоматике говорим только после тщательного и всестороннего обследования физиологических особенностей организма.
.
Психосоматика аллергии
Часто аллергию провоцирует стресс, который совместно с нервным напряжением приводит к болезни, ведь психическое состояние влияет на появление телесного недуга.
Аллергическую реакцию обеспечивает иммунная система, которая тесно связана с нервной.
Аллергия – в переводе «реакция на чужое», когда организм с повышенной чувствительностью реагирует на что-то.
.
Например, женщина не любит свою работу или мужа. По тем или иным причинам решает такое положение дел терпеть. Но решает сознание, а организм против, поэтому, заболевает и шифрует подсказку: «Некая ситуация в твоей жизни или человек являются вредоносными и чуждыми для тебя, как аллерген.»
В данном примере аллергия дает возможность прекратить насилие над собой. Женщина, страдая от болезни, обратится за помощью. Рано или поздно окажется на приеме у психотерапевта или психолога: осознает психологические причины заболевания и ясно увидит внутренний конфликт, который раздирает ее на части. А, разрешив такой конфликт, исцелится.
.
По мнению Лиз Бурбо: «…аллергик – человек, постоянно пребывающий в оборонительной позиции. Он испытывает дискомфорт от чего-то, но ему приходится это что-то терпеть…»
Он отчаянно не принимает что-то в своей жизни, но не протестует, а заставляет себя выполнять нелюбимые, но важные дела.
Чувствует злобищу, тревогу, безысходность и постоянное нервно-психическое напряжение. Держит себя в тонусе, чтобы быть готовым к отпору врага: людей, нападок. А затем за врага организм принимает пыль, пыльцу, продукты и включает мобилизацию.
.
Пример.
Маленький ребенок чувствует неприязнь между родителями. Он не может справиться с тяжелейшим эмоциональным дискомфортом, не в состоянии разрешить ситуацию, которая становится для него аллергеном. Вскоре у ребенка обнаруживают аллергию на пыль. Вся семья убирает, стирает и трусит, но аллергия крепко держит ребенка.
Причина болезни – в сложной эмоциональной обстановке в семье. А аллергия на пыль – следствие.
.
Согласны?
