Психологический порлат Psy-practice

Прекрати бежать от себя!

 Вы замечали, что люди довольно часто пытаются чего-то избежать. Причем речь не про опасность или неоправданный риск, сейчас, к примеру, модно говорить, что надо избежать кризиса. А еще люди избегают серьезных разговоров, необходимых решений, выяснения отношений в паре или с родителями. Пытаются как в детстве спрятаться под одеяло, когда надо решать какую-то сложную задачу.

   Обычно люди объясняют это тем, что мол не хотят идти на конфронтацию, что еще не время, не хочется портить отношения, и еще приводят массу отговорок, если не сказать отмазок. При этом сами понимают, что задачу все равно придётся решать. Но при этом не могут сами начать этот процесс решения. Ждут момента. При этом страдают и буквально впустую тратят свою жизнь (часки тикают) на то, чтобы терпеть.

   А ведь подходящих моментов не бывает, это выдумка! Тебе просто страшно! Ведь если это произойдет, и задача начнет решаться или будет решена, то у тебя уже не будет знакомого и удобного шаблона поведения. Ты боишься растерянности, ведь тогда придётся думать, искать новые пути в жизни. Причем самому. А новое это всегда страшно. И ты остаёшься в той же модели, если не сказать жестче.

   Разговор не о зоне комфорта. По моему мнению, человеку должно быть комфортно, и комфорт-это очень здорово. Как можно называть комфортными отношения, в которых тебя унижают, или считать комфортной работу, на которой начальник тебя оскорбляет или домогается, или общение с близкими, которые тебя и все твои достижения обесценивают? Это другим словом называется.

   При этом часто говорят, что вот чего-то не хватает. Чего конкретно сами не знают. Ведь все навыки и умения вроде бы есть у человека. И оказывается, что чаще всего не хватает обыкновенной веры в себя. Даже не веры в глобальном смысле, самого простого доверия к себе не хватает. А не доверяем мы обычно тем, кого не знаем. Случается, даже пытаемся избежать общения с таким человеком. Получается, избегают люди сами себя. От себя бегут.

   Как у тебе отношения с самим собой? Странный вопрос. Однако иногда оказывается, что именно ответ на него становиться отправной точкой в жизни человека. Ведь от того насколько хорошо ты сам себя знаешь, зависит и то насколько ты себе доверяешь, а, соответственно, в состоянии справится с какой-то задачей.

   Чаще всего отношение к себе заканчиваются тем, что люди себя ТОЛЬКО критикуют, ругают и пинают. А когда ты спрашивал того, что внутри тебя о том, чего он хочет? Контакт с самим собой необходим для того, чтобы жить с собой в согласии. Но невозможно быть в согласии с тем, кого ты не знаешь. Попробуй прямо сегодня поговорить с собой. Представь образ себя перед собой, сидящим на стуле, спроси у него как его дела, чего хочет, может ему помощь нужна, он, это ты, просто ты немного забыл про это.

Живите с радостью!                                               Антон Черных

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку