Психическое здоровье 24 Марта 2019

Просмотров: 9082 Поделится:

Поработали с травмой. Что дальше?

Мне иногда задают вопрос: "А зачем работать с травмой, если дело было давно - лет тридцать-сорок назад, где-то там, в детстве? Ведь жизнь уже сложилась, все более-менее нормально? Чего старое ворошить?"

Хороший вопрос. Ответ на него можно дать развернутый - про то, что проработанная травма позволяет человеку жить свободнее, расширить поведенческий репертуар, выйти из изоляции, создавать новые отношения и еще целую страницу очень точных и правильных слов. Но их не просто понять вне контекста.

А мне хочется показать как меняется качество жизни и диапазон эмоций, чувств и поступков, после проработки травм.

Для иллюстрации привожу сообщения клиентов, которые они часто отправляют - чтобы поделиться своей радостью, успехами, достижениями. Или удивлением от своей новой, еще непривычной жизни.

Хочу подчеркнуть, что разрешение на публикацию получено в каждом случае.

Итак - а что же происходит? Посмотрим на примерах?

После закрытия травмы насилия, в том числе, сексуального.

Женщина, 52 года:

01.03.2019

 я сегодня купила кофточку красного цвета. Лет пять не носила красный цвет...

 

03.03.2019

купила новый жакет, тоже красный, а начала перемены две недели назад, накрасив два ноготка красным лаком две недели назад...

 

04.03.2019

Срочно нужно поделиться...на работе без заморочек и чужое мнение меня совсем не интересует. Это самое крутое состояние за всю мою жизнь.

 Поработали с травмой Что дальше

05.03.2019

Улетаю в командировку (дано туда хотела)! Жизнь преподносит приятные сюрпризы.

Побочным эффектом травм в этом случае было ощущение своей "недостойности," невозможность взглянуть на себя в зеркало ("Я отвратительная!) и позиция жертвы ("я лошадь - я пашу" ) на работе.

Еще один пример:

Женщина, 31 год, длительное физическое и эмоциональное насилие.

06.03.2019

Я уеду в отпуск на неделю. За время моего отсутствия на работе ничего не случится. И начальнику придется смириться - другого мастера у него нет.

 Год назад - работа по 12-14 часов, вне графика, часто без выходных - и ничего, кроме работы.

И - наконец, последний приятный сюрприз -  и тоже сегодня.

Клиент с тяжелыми соматическими заболеваниями

Сегодня я сама себе купила цветы...Очень давно мечтала о мимозе...Это нормально?

 И - прекрасная фотография мимозы в вазе - на столе.

 

Это самое главное и самое ценное в работе с травмой. Видеть пробуждение человека - словно он очнулся от какого-то долгого и страшного сна. Вернулся из небытия к Жизни. 

 Работать с травмами - можно и нужно. И это не поздно почти никогда. Конечно, есть вариант - ничего не менять и жить дальше как раньше жили...никогда не вспоминая, как пахнет мимоза ранней весной.

Записаться на консультацию можно по телефону: +7921 964 85 87
Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку