Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Поговори с болезнью

Подписаться на автора Поговори с болезнью
26 Августа 2016 11:44:30
3221

7 лет жизни на антидепрессантах. Месяц жизни "я сама", без таблеток.
Осознание себя сильной, радостной и желающей идти вперед. Взрыв сил и энергии.
Упадок. Желание сдаться.

Диалог с болезнью.
— "Темная каменная рука сдавливает мое сердце, мою грудь. Мне не хватает воздуха. Мне больно, почти физически больно".
Это была рука болезни. Болезнь звали Тьмой. Она сидела у Светы на плечах — тяжелая, жесткая и горячая.  Руку болезни хотелось разжать, чтобы дышать свободно, чтобы стало легко и приятно. Разжать руку можно было, только согнав Болезнь с плеч.
 
На прошлой встрече, Света познакомилась с сильной частью себя. Это было вновь для женщины. Она ощутила свою мощь, свою силу. Она смеялась и плакала. Она не могла поверить в то, что это она. Но не поверить было просто невозможно.
Чтобы согнать Болезнь, нужна была Сильная Света. И она пришла. Ей очень просто удалось снять Тьму со своих плеч. Стало легко и свободно. А Болезнь, оказавшись рядом, стала маленькой и серенькой, совсем не страшной.
 
Болезнь пришла к Свете давно, еще в детстве. Она молчала и набиралась сил. Ждала. А когда пришел ее час, она сделал все, чтобы стать главной. Ей нужны были Светины силы… наверное поэтому Света изо всех сил старалась не показать, что сил у нее много.
А еще болезни было страшно. Также как и самой Свете. И вместе им было не одиноко. Но когда они были вместе, мир казался очень злым и опасным, серым и угрожающим.
Когда болезнь оказалась одна, женщине истово захотелось помочь ей. Но как? Вновь посадить себе на плечи? Выход нашелся. Света нашла для Тьмы красивое место, где Болезнь, превратившись в милую девушку, ушла.
 
А Света больше не хотела запираться в своем домике наедине с Болезнью. Потому что оттуда было видно лишь кусочек мира. И мир оттуда казался серым и страшным. Ей захотелось видеть мир целиком, с дождем и солнцем, с холодом и жарой.
И ей больше не надо было  скрывать свою силу — ведь теперь ее не нужно никому отдавать. Теперь вся сила для нее, для Светы. Оказывается, это так здорово, быть сильной. И иметь возможность делать то, что хочется.
 
Впереди будет еще много. Научиться слышать, а главное, доверять себе. Ставить реальные цели, а не бежать за недостижимыми призраками. Найти СВОЙ баланс нагрузки и отдыха, радости и грусти, напряжения и расслабления. Постичь науку похвалы себя любимой. Отпустить обиды и страхи. Но теперь все это кажется вполне посильным. Теперь есть силы и смелость идти вперед.
 
В качестве эпилога:
Наши болезни, как физические, так и психические, достаточно часто приходят к нам в качестве палочки—выручалочки. Они становятся своеобразным спасительным кругом. Болезнь может помочь не искать предлог, не объяснять, не искать разрешения или оправдания. Да, такое отношение к собственному нездоровью может звучать крайне корыстным, по меньшей мере, странным, даже извращенным. 
Углядеть собственные выгоды в нездоровье всегда сложное дело. Не столько даже по причине того, что это кажется нелогичным на первый взгляд. Скорее, нам противна мысль о том, что мое плохое самочувствие мне самому зачем—то нужно. Такое утверждение вызывает отторжение, хочется закрыться, развернуться и уйти от этой мысли.
Если же удается найти причины симбиоза, достичь здоровья, лучшего самочувствия становится делом уже посильным. А чтобы отважиться на поиски, нужна смелость, сильное желание и четкое понимание, зачем мне это.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

К психологу — убедиться в невозможности достигнуть цели
Решение многих наших задачек лежит совсем не в той плоскости, в которой мы ищем
К психологу за изменениями или за силами?
Часто назначить встречу с психологом и придти — все, на что есть силы. Больше их просто ни на что нет.
Неидеальный подарок или как не упустить свой шанс
Одним всё, а мне ничего. Почему?
Месть - что за ней скрывается
Это нанесенный мне ущерб, который вызывает ранящее чувство небезопасности
Неблагодарные дети или как реализовать свои мечты через ребенка
Откуда брать силы на детей, если не видишь так желаемого отклика?
ОНА растоптала ЕГО в грязи, чтобы стать счастливой
Всё, что она делала, было для других. Постоянно ущемляя себя и требуя возмещения от тех, кто рядом, она не обращала внимания на главное — собственные желания.

Топ публикаций
Неподходящие для брака мужчины Неподходящие для брака мужчины Как распознать типы мужчин, семейные отношения с к...
Муж уехал в командировку (небольшая история о флирте и не только...) Муж уехал в командировку (небольшая история о флирте и не только...) Что значит флирт для женщины, чем он является для ...
Суверенная личность Суверенная личность «Я не могу защищать свои личные границы&hell...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice