Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Поговори с болезнью

Подписаться на автора Поговори с болезнью
26 Августа 2016 11:44:30
3361

7 лет жизни на антидепрессантах. Месяц жизни "я сама", без таблеток.
Осознание себя сильной, радостной и желающей идти вперед. Взрыв сил и энергии.
Упадок. Желание сдаться.

Диалог с болезнью.
— "Темная каменная рука сдавливает мое сердце, мою грудь. Мне не хватает воздуха. Мне больно, почти физически больно".
Это была рука болезни. Болезнь звали Тьмой. Она сидела у Светы на плечах — тяжелая, жесткая и горячая.  Руку болезни хотелось разжать, чтобы дышать свободно, чтобы стало легко и приятно. Разжать руку можно было, только согнав Болезнь с плеч.
 
На прошлой встрече, Света познакомилась с сильной частью себя. Это было вновь для женщины. Она ощутила свою мощь, свою силу. Она смеялась и плакала. Она не могла поверить в то, что это она. Но не поверить было просто невозможно.
Чтобы согнать Болезнь, нужна была Сильная Света. И она пришла. Ей очень просто удалось снять Тьму со своих плеч. Стало легко и свободно. А Болезнь, оказавшись рядом, стала маленькой и серенькой, совсем не страшной.
 
Болезнь пришла к Свете давно, еще в детстве. Она молчала и набиралась сил. Ждала. А когда пришел ее час, она сделал все, чтобы стать главной. Ей нужны были Светины силы… наверное поэтому Света изо всех сил старалась не показать, что сил у нее много.
А еще болезни было страшно. Также как и самой Свете. И вместе им было не одиноко. Но когда они были вместе, мир казался очень злым и опасным, серым и угрожающим.
Когда болезнь оказалась одна, женщине истово захотелось помочь ей. Но как? Вновь посадить себе на плечи? Выход нашелся. Света нашла для Тьмы красивое место, где Болезнь, превратившись в милую девушку, ушла.
 
А Света больше не хотела запираться в своем домике наедине с Болезнью. Потому что оттуда было видно лишь кусочек мира. И мир оттуда казался серым и страшным. Ей захотелось видеть мир целиком, с дождем и солнцем, с холодом и жарой.
И ей больше не надо было  скрывать свою силу — ведь теперь ее не нужно никому отдавать. Теперь вся сила для нее, для Светы. Оказывается, это так здорово, быть сильной. И иметь возможность делать то, что хочется.
 
Впереди будет еще много. Научиться слышать, а главное, доверять себе. Ставить реальные цели, а не бежать за недостижимыми призраками. Найти СВОЙ баланс нагрузки и отдыха, радости и грусти, напряжения и расслабления. Постичь науку похвалы себя любимой. Отпустить обиды и страхи. Но теперь все это кажется вполне посильным. Теперь есть силы и смелость идти вперед.
 
В качестве эпилога:
Наши болезни, как физические, так и психические, достаточно часто приходят к нам в качестве палочки—выручалочки. Они становятся своеобразным спасительным кругом. Болезнь может помочь не искать предлог, не объяснять, не искать разрешения или оправдания. Да, такое отношение к собственному нездоровью может звучать крайне корыстным, по меньшей мере, странным, даже извращенным. 
Углядеть собственные выгоды в нездоровье всегда сложное дело. Не столько даже по причине того, что это кажется нелогичным на первый взгляд. Скорее, нам противна мысль о том, что мое плохое самочувствие мне самому зачем—то нужно. Такое утверждение вызывает отторжение, хочется закрыться, развернуться и уйти от этой мысли.
Если же удается найти причины симбиоза, достичь здоровья, лучшего самочувствия становится делом уже посильным. А чтобы отважиться на поиски, нужна смелость, сильное желание и четкое понимание, зачем мне это.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Заложники жалости
Существует как минимум три позитивные альтернативы жалости к себе – кстати говоря, мы очень часто путаем, принимая жалость к себе за одну из этих волшебных «палочек выручалочек».  
Капкан для самого себя — зависимость от оценки окружающих
Страх оценки меня окружающими давит, запирает в клетку, часто в прямом смысле слова не дает пошевелиться.
Это текст рассуждение о механизме, который срабатывает, когда мы пытаемся заслужить правильную оценку от других.

Стоит ли ворошить прошлое?
Особенно, если приходится залезать в неприятные, наполненные болью, отчаянием, страхом моменты?
Научиться просить
Вроде бы ничего эдакого нет в том, чтобы попросить. И как часто для женщины "просто попросить" превращается в целый поступок.
Секс, секс... как это скучно
Я не хочу свою девушку. Мне кажется, я вообще перестал хотеть секса
Как испытать счастье здесь и сейчас
Что мешает увидеть те счастливые момент, которые есть в твоей жизни.
Быть счастливым абсолютно привычное желание всех людей. Даже не желание, мечта. Чаще всего эта мечта кажется неисполнимой.
Мы смотрим на других — у них все так замечательно, так легко и просто. Они счастливые. Мы смотрим в будущее — вот там, потом я буду счастливым. Там будет все так, как я хочу. Заглядываем в прошлое. Да, это было счастливое время!


Топ публикаций
Шпаргалка. Психологические защиты Шпаргалка. Психологические защиты Для другого человека защиты выглядят как нападение...
РЕСУРС ОСУЖДЕНИЯ РЕСУРС ОСУЖДЕНИЯ Осуждение очень ресурсно для рефлексии – оно как к...
Плохая мама Плохая мама Мать впервые слышит, что она плохая мать, довольно...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice