Зависть – одно из самых полезных чувств, которые бывают.
Это чувство маркирует ситуацию, когда у кого-то есть нечто, чем бы вы хотели обладать, но не можете. В такие моменты вы понимаете, что что-то не так. Вас это беспокоит.
Деструктивным может быть не само чувство зависти, а способ обращения с ним.
От того, как мы обращаемся с нашими чувствами, напрямую зависит то, чувствуем ли мы изменения, которые происходят в контакте с другими людьми. Можем ли мы назвать, что не так в этом контакте. Появляется ли у нас свобода действовать в отношении этого контакта и можем ли мы вообще развиваться в связи с этим.
Вы точно слышали фразу «Я никогда никому не завидовал и тебе тоже не стоит».
Это культура.
Именно поэтому, когда вы сталкиваетесь с пониманием, что тоже хотели бы обладать чем-то, что есть у кого-то, вы это место просто игнорируете. Чтобы не завидовать.
Но вас все равно это мучает. Но чтобы не осознавать это возбуждение, вы быстро реинвестируете тот объем витальности, который в этом месте возникает. Мигрень, состояние апатии, депрессии очень подходят для таки инвестиций.
Самое опасное, что вы можете сделать, - это игнорировать существование зависти на планете.
Объем витальности, адресованный вашим желаниям, будет изъят из вашей жизни. Это можно сравнить с тем, что половину жизни у вас просто забрали.
Игнорирование зависти ведет к апатии. А игнорирование – это первый и самый распространенный способ обращения с таким чувством.
Характерным для зависти является также отыгрывание.
Когда вы чему-то завидуете, то не хотите этого замечать. Потому что, если вы заметите свои потребности, с этим придется что-то делать. Например, добиваться того, чтобы получить то, что есть у другого человека.
Но можно поступить хитро – девальвировать либо достоинство этого человека, либо обладание этим предметом. Если вы делаете небольшую гадость человеку, которому завидуете, вам обязательно станет легче.
«Ничто так не радует, как неудача товарища».
Проблема только в том, что вы снова не имеете доступ к своим желаниям. Вы оказываетесь расщеплены с теми желаниями и потребностями, с которыми вы хотели бы воссоединиться.
Но представим, что у вас хватает мужества признать, что вы завидуете какому-то человеку. Само по себе это - достойно уважения. Это первый шаг к тому, чтобы вернуть себе кусок своей жизни, который связан с очень важными для вас желаниями.
Зависть - рекордсмен по хранилищу витальности. Зависть – это возможность тратить эту витальную энергию не на остановку себя, как при игнорировании, апатии и депрессии, и не на игнорирование вклада другого человека, а на что-то конструктивное.
Вы замечаете, что хотите чего-то. Но склонны думать, что хотите того же, чем обладает другой человек.
Здесь возникает возможность выбора.
Необязательно покупать себе дорогую машину, если вы завидуете именно машине. И книгу писать, если вы завидуете книге, может быть не очень хорошей идеей.
Но остановиться и разглядеть, какая именно потребность стоит за машиной или книгой – ваш уникальный шанс.
И Шанс этот у вас возникает благодаря зависти.