Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

ПОЧЕМУ РАСТЕТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИ ПЕРЕЖИВАНИИ?

Подписаться на автора ПОЧЕМУ РАСТЕТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИ ПЕРЕЖИВАНИИ?
11 Июля 2018 09:20:58
931

Пришла пора поговорить о том, что предлагает вам идеология переживания.
Можно ли сказать, что природа переживания благоволит успеху?
И да, и нет – в зависимости от того, что считать успехом. Если не привязываться к распространенным концептуальным образцам в виде типичных мечтаний о богатстве, славе, власти и пр., которые вы выучили и даже уже забыли у кого, то переживание может сослужить хорошую службу успеху. Переживание вступает в противоречие не с успехом, а с ригидной концепцией успеха.
ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧТО ДВИЖЕТ ДИНАМИКОЙ
Если идея успеха идет впереди стиля Жизни, то чаще всего вы имеете дело с концепцией. Если успех сопровождает витальный поток Жизни, то он естественным образом вписывается в него. Более того, если вы отдаетесь потоку Жизни, переживая ее, вас непременно будет сопровождать успех. Почему? Во-первых, в вашем распоряжении будет находиться огромный объем жизненных ресурсов, которые освободятся в результате разрушения концепций. Во-вторых, ваши настоящие желания и действия, которые вы совершаете, будут соответствовать друг другу. Успех станет продолжением и выражением вашей Жизни.

НО ЕСТЬ ОДНО «НО»

Отдаваясь потоку Жизни в процессе ее переживания, вы не можете программировать направление и содержание движения к успеху. Вы могли делать это концептуально, но сейчас это невозможно. Сама Жизнь теперь определяет все направления и ваши выборы. Вам остается лишь внимательно прислушиваться к ее «голосу». И чем эффективнее вы в этом, тем эффективнее вы в Жизни – в личных отношениях, в профессии и карьере, в здоровье. 

Успешный человек – это ведь не тот, кто заработал много денег, но несчастлив в личных отношениях, или болен, истощен и уже не может любить окружающих. Успешный человек счастлив и в семье, и на работе, он здоров, у него есть близкие друзья и хобби. И у него находится время и возможности для всего этого. В силу причин, которые я описывал чуть ранее, концепцией реализовать это практически невозможно.

А ТЕПЕРЬ ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

В том случае, если источником ее является переживание, эффективность возрастает на порядок. Если вы отдаетесь потоку вашей Жизни, она становится единственным центром всех действий. Если вы не пытаетесь снова от тревоги вмешаться в этот процесс концепцией, вся энергия вашей жизни отправляется на реализацию ваших желаний. Важно при этом, чтобы все ваши бизнес-идеи или творческие задумки исходили «из живота» – из того, какова ваша сущность здесь и сейчас. Если вы не будете предавать себя, успех вам обеспечен.

Наверняка вы замечали, что когда выполняете какую-то работу, которую вынуждены выполнять, но вдохновения и страсти там нет, то эффективность ее слишком низка, а усталость после нее слишком велика. Просто вас нет там. Не пытайтесь даже выполнять какую бы то ни было работу, если вас в ней нет. Вы истощитесь, но толку все равно не выйдет.

ЧТО ЖЕ ТОГДА ДЕЛАТЬ?

Слушать «живот»! Что бы лично вы прямо сейчас хотели бы? Поначалу вам это не будет удаваться, разумеется. Но если у вас параллельно с выполнением этой задачи появится опыт чувствительности, осознавания, свободного выбора, присутствия и переживания, о которых мы уже говорили с вами, у вас это получится. Вы научитесь слышать ваш «живот».

«Слушать живот» это не только стартовая точка, с которой вы начинаете движение в каком-то бизнес-проекте или творческом предприятии. Это универсальный механизм, который обслуживает все ключевые точки на вашем пути.

Именно ключевые точки, поскольку некоторые промежуточные этапы вполне могут, да и должны, быть опосредованы волевым усилием. Это необходимость, которая связана с основополагающим соотношением концепции/переживание в вашей Жизни. Ваша способность переживать пока не в состоянии обработать большую часть потока событий вашей жизни. По этой причине концепция совершенно естественным образом будет перехватывать у переживания «панель управления».

ПУСТЬ ТАК ПОКА И ПРОИСХОДИТ

Ваша задача заключается не в том, чтобы избавиться от участия воли и концепций, а в том, чтобы расширить сферу влияния переживания. 

В связи с этим возникает вопрос – занимаясь каким-нибудь профессиональным проектом, мы должны принимать решения или делать выборы?

Краткий ответ – не нужно насилия – и то, и другое. Но ваши усилия могли бы быть сосредоточены на возможности именно свободного выбора в ключевых точках вашего проекта. Если бы вы поговорили с успешными бизнесменами, вам бы наверняка сказали бы, что наиболее прорывные «решения» они сделали способом, который по описанию очень напоминает процесс свободного выбора. Если вы сами успешный бизнесмен, то вспомните свои самые эффективные и прорывные бизнес-решения/выборы. Что это было – решение или выбор? Уверен, большая часть их соответствует сделанному мною ранее описанию свободного выбора. Безусловно, частные точки бизнес-процессов вполне могут быть опосредованы процессом принятия решения. Но если что-то вас радикально и качественно двигает вперед, то это, как правило, действие выбора.

Любое гениальное бизнес-предприятие или творческий проект суть проявление вашей Жизни в процессе переживания.

Вы оказываетесь в нем инструментом. И чем более внимательным, чувствительным и свободным вы будете, тем эффективнее будет результат. Вы проводник вашей Жизни в этом проекте. Это, пожалуй, один из самых эффективных из известных мне путей к успеху.

Чем более вы свободны и чувствительны, тем эффективнее. Отпустите вашу мечту и планы на будущее в поток вашей Жизни и наблюдайте, что с ними произойдет. Вернутся ли они снова или растворятся на горизонте вашей Жизни и исчезнут бесследно? Готовы ли вы к тому, что вместо них в вашей Жизни появится нечто иное? Возможно, оно будет гораздо более интересным. Но только в том случае, если вы сможете честно ответить на этот вопрос утвердительно – готовы ли?

Уверены? Тогда в Путь!



Теги: переживание, психологическая помощь, психотерапия, психолог Киев, психологическая консультация, как найти себя, как стать счастливым, обучение психологии, лекции по психотерапии, диалоговая модель гештальт-терапии, психологический тренингьь
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Если бы ГИПОТЕЗА умерла
Представьте себе, что способность человека формировать гипотезы утрачена (отвергнута, или никогда не существовала вовсе). Что это значит для реальности? Это означает лишь одно – в том месте, где был стол с бокалом вина, может отныне появится все, что угодно. Словосочетание «все, что угодно» означает, что мы можем наблюдать как что-то, уже известное и знаемое нами, так и никогда не виденное ранее. Возможно даже нечто настолько неожиданное, что мы не в состоянии будем придать этому какой-либо смысл. Хотя как показывает опыт, мы склонны видеть лишь то, что готовы увидеть. И наоборот, не видим то, что увидеть не ожидаем. Как видите, в этот процесс снова вмешиваются гипотезы о реальности.
О токсичности терапевтического контакта
Вторая причина, по которой присутственный контакт следует покидать время от времени, заключается в следующем. Присутствие может оказаться токсичным для психотерапевта, равно как и для клиента. В связи с этим для того, чтобы сохранить себя, человек должен иметь право выбора покинуть контакт, или, по крайней мере, перейти на более низкий психологически уровень присутствия. В формализованном контакте, течение которого определяется актуальной self-парадигмой, безопасность обеспечена в гораздо большей степени, нежели в контакте, который регулируется присутствием и собственной динамикой поля.
Снова стать Живым
Что происходит после того, когда потребность присутствовать восстановлена? Чаще всего она появляется не в ярком свечении эйфории от этого открытия. Ригидный анахроничный фон, по-прежнему, наделяет ее значением. А в нем чаще всего находятся феномены, которые блокируют способность присутствовать – страх отвержения, ужас поглощения, стыд своей «неподходящести» для окружающих, сильная боль от предыдущей пораненности в контакте с другими, напускное безразличие к людям и пр. Этот список, к сожалению, можно продолжать еще множеством страниц.
Путешествие к центру вашей Жизни и обратно: конусно-солевая модель поля
В предыдущей статье,надеюсь, мне удалось представить все доступное нам пространство, в котором разворачиваются любые психические процессы, в виде некой сферы. Теперь представьте, что мы поделили эту сферу на множество слоев. Таким образом, получилось множество сфер, которые размещены друг по отношению к другу по принципу матрешки. Это лишь метафора, годящаяся для того, чтобы пояснить ход моей мысли.
ЗАЧЕМ НУЖНА ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ ПСИХОТЕРАПЕВТУ?
Чем полезна личная терапия тем, кто связал свою жизнь с терапией?

Многие люди считают, что психотерапевты - это особенный вид человека, который разрешил все внутренние конфликты, узнал все возможности бытия и “отбыл” уже в личной терапии достаточное количество времени, чтобы работать теперь с другими людьми.
Часто это не так
Чтобы стать психотерапевтом, личная терапия - такая же необходимость, как обучение методологии и получение всех необходимых знаний.
Психотерапевт - это тот человек, который работает собой.

КАК ВЫЙТИ ИЗ СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ?
Что нужно делать, чтобы перевести созависимость в близость?

Все больше и больше людей начинают понимать разницу между близкими и созависимыми отношениями. Все больше и больше людей стремятся к близости. Все больше появляется информации о том, как и зачем мы бежим от близости. Все меньше возникает вопросов, зачем нужна близость и какая разница между важен и нужен.
Все больше людей понимают, что они друг другу не нужны, но важны, а значит становятся способными строить близкие отношения.
Но вопросов, как это делать, на что ориентироваться, сколько времени работать над собой и реально ли это вообще – меньше не становится.
Как выходить из созависимых отношений?



Топ публикаций
О шизоидном характере (ребенок, которого нет) О шизоидном характере (ребенок, которого нет) Шизоидные личности, как правило, обладают развитым...
 Одиночество рядом с мамой Одиночество рядом с мамой В популярной психологии много пишут, что человеку ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice