Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

«Перемен требуют наши сердца…»

Подписаться на автора «Перемен  требуют наши сердца…»
02 Сентября 2017 19:21:23
829

И, все-таки, наше существование не лишено парадоксов. Хотелось бы поразмышлять об одном из них.
Происходит что-то прекрасное в жизни, что-то волнительное, до жути радостное, возможно даже долгожданное и…
Приходит оно, как утренняя зоря, иногда предсказуемо, по расписанию, если ты поинтересовался этим заранее, а иногда спонтанно, если был чем-то увлечен, но эта красота лишь дополнила прекрасные моменты жизни, даря животрепещущий свет…
Могут перемены быть и как роса, даря легкую дрожь и прохладу или как легкий – легкий летний ветерок, после знойной жары, приятно освежающий и дарящий новый глоток свежего воздуха!
И… ты всем этим переменам несказанно рад! Сознание просто стремиться к ним! Оно, возможно, даже ликует, что эти перемены происходят! Радушно впускает их в жизнь!
Но,что происходит с нашей психикой в целом? Для нее это по сути, как гром среди ясного неба -  стрес!
Наша психика, в принципе, структура, которая стремиться к целостности, некой сталости. Да, она динамична, способна иметь разную степень гибкости… Но, в случае, если происходит что-то, выходящее за рамки привычного (смена семейного положения, места жительства, работы, сферы деятельности, круга общения, в конце концов), то возникает необходимость в дополнительных ресурсах, новых стратегиях поведения, поиске новых путей…  Которые стоит найти, отыскать, продумать, вложить энергию... А для этого нужно, как минимум, некоторок время... Как максимум - желание и стремление дествовать, брать ответсвенность..
К тому же, приобретая что-то новое, принимая жизненные перемены, мы что-то оставляем, теряем...  
Если можно так сказать: что -то новое всегда идет в ногу с потерями! Потери  всегда остаются позади, а перемены – ведут вперед и несут с собой что-то еще нам не известное…
При этом в здесь и сейчас мы остаемся с грустью по тому, что оставляем, и страхами, тревожностью, растерянностью относительно того неизвестного, что нас ждет! И, в самом лучшем случае, с радостью, похожей на легкий – легкий летний ветерок, холодную утреннею росу или солнечный первый лучик…
Человек, испытывающий такую разную гамму чувств, может и не понять сразу, что происходит, почему так? Ведь, казалось бы, я  так ждал эти события, я сам хотел того, что произошло, а теперь сам себя не узнаю!
Многие пытаются даже что-то с этим сделать! Как-то повлиять на себя, чтобы побыстрее все стабилизировать, вернуться в прежнее русло (читать попытаться вернуть «зону комфорта»). И это даже в лучшем случае! Куда чаще, испытывая эти, возникающие чувства, люди думают, что они совершили ошибку, что эти перемены не для них! Приходит разочарование, даже некое отчаяние и бессилие от того, что все совсем не так, как ожидалость!  Запускается процесс обесценивания. При всем этом, такие чуства и даже, в некоторой степени, мысли, являются закономерными.
В таком случае возникает вопрос, а стоит ли, препятствовать природному ходу вещей?
Всему нужно время… Возможно, стоит просто прислушаться к себе, принять все то, что происходить и прожить этот неповторимый опыт?!
 Как? Как по мне, лучший способ в такие моменты – оставаться в контакте с собой! Разными способами: через ощущения в теле, через осознавание и принятие своих потребностей, через заботу о себе и благодарность к тому необычному, временами пугающему, но такому ценному опыту, который приходит к вам… Carpe diem!
А если сложно проживать его самому, то всегда найдется человек, с которым это будет безопасно, комфортно и ресурсно!
Если у вас возникают подобные трудности, добро пожаловать на консультацию! Сделаем это окейно и безопасно вместе!


Теги: перемены изменения чувства
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
ТРЕВОГА. ВЫХОД НАПРАВО. ТРЕВОГА. ВЫХОД НАПРАВО. Тревога – это остановленное возбуждение. Стоп кран...
Как сохранить счастье после ЗАГСА Как сохранить счастье после ЗАГСА Почему статистика разводов неуклонно растет и как ...
Типичные заблуждения женщин, подвергающихся агрессии (домашнему насилию) Типичные заблуждения женщин, подвергающихся агрессии (домашнему насилию) Последствия вербальной агрессии оказывают влияние ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях