Психологический порлат Psy-practice

Одиночество

Одиночество.

Каждый человек когда-либо ощущал себя одиноким. Кто-то ощущает это чувство чаще других.

Давайте попробуем разобраться что такое одиночество и почему одни люди им наслаждаются, а другие не могут его выдержать.

Изначально все люди разные. Все мы проходим свои дороги, попадаем в разные ситуации и проживаем соответственно разные эпизоды.

Когда ребенок приходит в этот мир все, что ему нужно, это мама. Ее молоко, забота и любовь.

На этом этапе уже начинает формироваться отношение к одиночеству. Если ребенок получает нужное ему количество внимания и любви, может наполнится им полностью, тогда формируется менее привязок и потребности в других.

Дальше ребенок попадает домой, в семью, где ему могут дать или не дать то количество любви и заботы, которое ему нужно.

Сразу замечу, что каждый ребенок нуждается в разном количестве любви и заботы. Есть дети, которые не покидают родителя ни на минуту, есть другие, которые могут проводить достаточно длительное время сами.

Но и те и те нуждаются в любви. И если ваш ребенок из второй категории, то все равно давайте ему любовь, даже если он ее не просит. Возможно ему нужно будет научиться брать и давать любовь даже больше, чем детям из первой категории.

Ребеночек подрастает и попадает в социум. Социум тоже может по разному принять ребенка и дать или не дать ему внимания.

К подростковому возрасту мы уже можем увидеть результат того, как ребенок воспринимает одиночество. Насколько оно для него ресурсное или болезненное.

Если для вас одиночество как ресурс, то это очень хорошо. Единственное, что нужно наблюдать за собой, чтобы вы не убегали в одиночество от решения необходимых вопросов. Если с этим все хорошо, тогда я могу вас поздравить, вы умеете жить с самим собой.

Если же вам постоянно нужно чье-то внимание, компания, вы боитесь находится с самим собой, вам самим скучно - тогда нужно посмотреть где вы недополучаете любви и внимания.

Вы не сможете вернуть детство и получить его в то время, но вы всегда можете его получить сейчас. Только надо определить от кого его хочется получить.

Иногда люди убегают в компании для того, чтобы не находится с самим собой. Бывает потому что мысли безрадостные, но тогда надо разобраться в том, что беспокоит и подумать как можно это решить.

Бывает так, что человек даже в компании чувствует себя одиноким. Клиенты говорят:" Вокруг меня столько людей, а я все равно один".

В таких случаях я предлагаю пойти в поиски себя. Чтобы понять кто я есть и чего я хочу.

Каждому человеку нужна гармония. Когда он какое-то время может и хочет проводить сам, а какое-то в общении. Для каждого это свое время. На что стоит обратить внимание, так это на то, как вы себя чувствуете и когда одни и когда в компании.

Если пробивается одиночество, значит какая-то часть жизни вас не совсем устраивает и возможно изменить какой-то небольшой аспект и все восприятие одиночества будет другим.

В этом мире очень много людей и точно есть те, кто будут рады разделить с вами ваши ощущения. Тут я не только о муже или жене, так как часто люди в браке тоже чувствуют себя одиноким.

Вы сможете найти тех с кем вы разделите свои мысли, увлечения, с кем сможете развиваться. Для этого можно начать с изучения себя, так как многие люди живут по привычке и не проверяют насколько им интересно, вкусно, увлекательно то, чем они сейчас живут.

Попробуйте посмотреть на свою жизнь под другим углом, как великое приключение, которое когда-то началось с роддома и вы можете его изменить в любой момент, чтобы одиночество покинуло ваш разум и ваше тело. Сейчас оно пришло к вам, чтобы показать, что вы готовы к изменениям в своей жизни и что вы уже можете сделать ее интересней, насыщенный и наполненней.


Теперь вы видите эту задачу, а это уже половина пути к результату.

Поверьте, этот путь интересен.

 

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку