Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О страхе совершить ошибку

Подписаться на автора О страхе совершить ошибку
30 Августа 2017 13:43:22
1147

Имеет ли человек право ошибиться? «Конечно!»  – будет звучать со всех сторон. А, возможно, еще и с возмущением, что за глупый вопрос такой. «Ошибки – это рост, развитие и опыт! Без ошибок вообще никак и никуда!» А в реальности происходит совсем другое. Потому что, права сделать неидеально на практике – нет! Осуждение, смех, в лучшем случае снисхождение, но в очень редких случаях поддержка и еще меньше радость, что это же опыт, а не ошибка и неудача!
Даже наедине с собой невозможно расслабиться и сделать то, что  хочется - от души, как получится, ведь никто вроде и не смотрит.  Лицо надо держать даже перед самим собой.  Нельзя некрасиво нарисовать, неловко станцевать, сфальшивить, когда поешь.
Отсюда вытекает идея – что если не делать сразу что-то идеально, то лучше и не браться. А идеально сразу не получится, если получится вообще когда-нибудь. И второе, начинать делать только то, что имеет  гарантированный, нужный нам, результат. 
«Вложить деньги в новый бизнес или нет? Вдруг прогорю?». «Рискнуть строить отношения с этим человеком или нет? А если я за это время упущу другие варианты?» или «Вдруг это ошибка и я разочаруюсь». «А можно ли честно сказать близкому, что я сейчас чувствую и думаю?  А если он обидеться, испугается и уйдет?»  «Начну делать то, что интересно, а потом окажется, что мне это больше не нравится. Значит, зря потратил время?» «Вот выйду с публичным выступлением и забуду слова. Это же позор! Лучше не пойду».  Да, можно рискнуть и… провалиться, проиграть, разочароваться, сожалеть, что-то упустить.  Но это тоже важная часть жизнь!
И вот из-за этого страха, сделать что-то неидеально и просто рисковать, потому что в жизни невозможно все знать наперед – огромное количество остановленных идей, творческих начинаний, отсутствие спонтанности, усиливающееся чувство нереализованности, разочарование в себе и грусть от упущенных возможностей.  Жизнь не в радость и удовольствия в ней никакого.
Часто мы задаем вопрос: «Как правильно?» Потому что если сделать неправильно – это ошибка,  глупость, неудача и не успешность. Удар по самооценке и моральные мучения гарантированы. Становясь в этот момент  уязвимым и  беспомощным,  человек больше всего нуждается в поддержке и внешней опоре, чтобы укрепить пошатнувшуюся веру в себя. Огромная удача, если есть тот, кому можно пожаловаться, кто поможет справиться со стыдом и страхом, обидой и болью, переосмыслить произошедшее и приобрести тот самый опыт, о котором все так с уважением говорят.  Поддержка нужна, чтобы не отказаться пробовать и рисковать дальше.
Очень важно, чтобы рядом оказался тот, кто не будет осуждать и винить. «Ты же у нас – неудачник! У тебя никогда ничего не получается хорошо! Не можешь – не берись! Раз уж взялся, делай хорошо. А надо было подумать, перед тем как делать!». И даже если сейчас эти осуждающие голоса, принадлежащие значимым взрослым из далекого детства, живут только в голове, их необычайно сложно трансформировать: «Так бывает!», «Я сожалею, что тебе приходится это переживать». «Все кто рискуют что-то делать, переходить из области фантазий к действию, сталкиваются с этим».
А ведь, что такое ошибка? ОШИБКОЙ МОЖНО НАЗВАТЬ ЛЮБОЕ ДЕЙСТВИЕ, КОТОРОЕ НЕ ПРИВЕЛО К ЖЕЛАЕМОМУ РЕЗУЛЬТАТУ. Когда так происходит, мы говорим: «У меня не получилось. Это было неправильно. Я сделал ошибку».  И это ведет к разочарованию и стыду. Мы думали, что так будет хорошо, а оказалось что - нет. Но если уж этого слова никак нельзя избежать, то важно ДАТЬ САМОМУ СЕБЕ ПРАВО НА ОШИБКУ! ПРАВО БЫТЬ НЕСОВЕРШЕННЫМ! И не бросать себя в случае неудачи, не стыдить и не обесценивать. Вот только тогда можно извлечь драгоценный опыт! И жить дальше – рискуя и получая удовольствие от всех своих действий. И тогда любое действие с любым результатом – это ценность!


Теги: стыд, страх, ошибка, поддержка
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Пять составляющих детского счастья Пять составляющих детского счастья Воспитывая детей, мы порой беспокоимся о вещах, ко...
Забота со вкусом насилия. Забота со вкусом насилия. Наверняка каждый человек хоть единожды сталкивался...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях