Есть такое понятие как передача травмы из поколения в поколение. Есть много различных теорий о том, как происходит этот процесс.
Я собираюсь осветить один из механизмов такой передачи. Он основан на научных исследованиях последних лет.
Я уже несколько лет назад заинтересовался изучением эпигенетических изменений в механизме функционирования генома человека. С моей коллегой Алиной Королевой в 2011 году мы написали в журнале «Вестник психосоциальной и коррекционно-реабилитационной работы» статью «Эмоционально-образная терапия с использованием образа ДНК при работе с психосоматикой».
Меня заинтересовал вопрос о том, как можно перевести на язык психологии, процессы, происходящие в генах. В генах заключена информация о филогенетическом и онтогенетическом развитии конкретного человека. Можно сказать, что индивидуальность проявляется на уровне генетики.
В начале нынешнего века произошло очень интересное и важное событие. Был расшифрован наследственный код жизни человека.
Геном - это своеобразная программа, которая записана в ядре живой клетки.
Исследования психологов направлены на разработку метода психотерапии, который позволит работать с геномом человека.
Научные исследования указывают, что все наши эмоциональные потрясения оставляют после себя химические следы, которые генетическим путем передаются потомству. Глубокие детские переживания могут влиять на изменение генетической наследственности.
Ученые ищут ответ на вопрос: «Какое влияние стресс оказывает на функционирование генов?».
Меня эта тема продолжает интересовать, и информация чудесным образом притягивается ко мне из разных источников. Сейчас я с огромным интересом прочитал у одного из основателей терапии принятия и ответственности Стивена Хайеса информацию об эпигенетических изменениях в свете АСТ терапии (терапии принятия и ответственности).
Как передаются травматичные сценарии из поколения в поколение? Каков механизм этой передачи? Они передаются с помощью механизма эпигенетических изменений. Эти изменения передаются по роду на 3-4 поколения, а потом обычно утрачивают свою силу и власть над родом.
Эпигенетические процессы влияют на активацию генов и зависят о нашего жизненного опыта. Именно от опыта зависит, какие гены будут работать, а какие будут отключаться.
Если в роду бабушка или дедушка, а может и прабабушка и прадедушка подверглись насилию, то это может предаться в виде эпигенетических изменений и вам. Этот процесс связан с процессом метилирования в динамике работы генома. Метилирование может отключать ту часть генома, которая сейчас должна быть активной и, следовательно, нарушается естественный процесс, который был предусмотрен изначально. При этом ученые уже обнаружили, что эпигенетические изменения обратимы. Это очень хорошая новость. Одним из способов возврата генома к первоначальному функционированию рассматривают психотерапию.
В частности, в рамках АСТ терапии (терапии принятия и ответственности) проводились исследования, которые показали, что развитие психологической гибкости может оказывать влияние на работу наших генов. Психологическая гибкость меняет способ работы генов и может отменить эпигенетические изменения.
Таким образом, механизм передачи травмы из поколения в поколение может происходить на уровне эпигенетических изменений.
