Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Малыш и шарик, или несерьезные проблемы.

Подписаться на автора Малыш и шарик, или несерьезные проблемы.
12 Июня 2017 16:11:22
695

Недавно я шел по улице и увидел малыша лет 3-4, он нес воздушный шарик, который был по размерам практически как он. И вдруг он его выпускает из рук и шарик начинает медленно улетать. Ребенок тянется к нему и не может догнать, останавливается и начинает кричать «шаааарик», каждый раз все более срываясь на плач.

Наблюдая эту картину, я почувствовал, как важен он для него, как ему больно видеть, что он улетает и как он хочет его вернуть. Для него это было гораздо большим чем для меня, чем-то что дарило ему невероятное ощущение счастья и радости. Очнувшись от легкого ступора, я догнал шар и принес его малышу.

От своих клиентов я не раз слышу фразы: «у меня такие глупые проблемы», «есть вещи посерьезнее, а я тут о таких глупостях», «наверняка к вам приходят с более серьёзными вопросами чем я». А теперь запомните раз и навсегда — нету глупых или дурацких проблем, все измеряется индивидуально, будь то шарик, который от вас улетает или смерть близкого. Все, что вам мешает жить, все, что приносит дискомфорт, неудобства и боль — стоит вашего внимания и неважно как это будет для других людей.

Не стесняйтесь и не корите себя за те переживания, которые у вас возникают, всё, что вы чувствуете и переживаете — это то, как вы живете в этом мире. Не удивляйтесь тому, что вас могут не понять — каждый человек и его переживания уникальны. Лучше прислушайтесь к себе и больше обращайте внимания на свои эмоции, это даст вам лучшее понимание себя и того, как вы взаимодействуете с миром.

В оценке серьезности проблемы есть только 2 основных критерия:
1. Насколько это мешает вам.
2. Насколько это доставляет неудобства окружающим людям.

Если у пары роли распределены «преследователь» и «жертва», но это никому не мешает, то зачем что-то менять? Только потому, что это не является стандартом? Задумайтесь над тем, что вам приносит дискомфорт и неудобства, а не о том, как должно быть.

Для малыша потеря шарика была очень весомой проблемой, ведь у него не было ни механизмов, ни опыта для того, чтобы справляться с такими ситуациями и выдерживать такой уровень фрустрации. В будущем он научится этому, но пока для него это сравнимо с трагедией.

Когда решите покритиковать кого-то, вспомните об этом малыше, возможно, у него тоже нет достаточного опыта или знаний, чтобы справиться с теми обстоятельствами в жизни, в которых он находится. Лучше спросите его, нужна ли ваша помощь.

Автор: Бердник Андрей.



Теги: дискомфорт, индивидуальность, проблема, решение, стандарт, стеснение, уникальность, фрустрация, чувства, эмоции
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Культурная аскеза — практика для исцеления личной жизни и не только… Культурная аскеза — практика для исцеления личной жизни и не только… О том, как ты живешь жизнью Золушки, Дюймовочки, Г...
Я не могу без того, что меня разрушает. Зависимое поведение: точка выхода Я не могу без того, что меня разрушает. Зависимое поведение: точка выхода Когда мы говорим о зависимом поведении, мы имеем в...
Про подарки на бегу Про подарки на бегу Катерина предвкушала осень. Она любила желтые дере...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях