Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Лучшие книги по психологии. Книги которые стоить прочитать

Подписаться на автора Лучшие книги по психологии. Книги которые стоить прочитать
16 Сентября 2019 10:29:37
2117

Какие книги помогут вам почерпнуть все необходимые знания в области психологии и психотерапии, чтобы заглянуть внутрь своего сознания и понять внутреннее «Я»?

1. Категория «Семья и любовь»

Любовь как болезнь», Фрэнк Теллис
С психологической точки зрения любовь – это достаточно неоднозначное состояние. Если вы хотите получить ответы на вопросы «Что же такое любовь, и как она возникает», «Почему мы влюбляемся и в кого?», книга однозначно для вас.

«Мы. Глубинные аспекты романтической любви», Роберт Джонсон
Читается очень легко, написана в виде истории или, скорее, мифа. Все объяснения даны в виде метафорических объяснений и образов, именно поэтому можно хорошо разобраться в этой глубокой теме.

«Семья и как в ней уцелеть», Робин Скиннер и Джон Клииз
Очень нетипичная книга, полная английского юмора, об удивительных парадоксах, сопровождающих нас при выборе партнера, семейных проблемах и стереотипах в моделях поведения, которые мы наследуем из поколения в поколение. Почему мы встречаем тех, в кого влюбляемся? Почему мы влюбляемся в тех, в кого влюбляемся? Как перестать повторять родительский сценарий?

«Грезы об Эдеме. В поисках доброго волшебника», Джеймс Холлис
Книга написана более сложным языком, поэтому читатель, который не знаком с психологической терминологией, будет буквально «продираться» через текст. Ее стоит однозначно прочитать тем, кто пытается разобраться в себе и в отношениях с партнером.

«Танцы с семьей», Карл Витакер
Книга написана в форме сказки на примере случая терапии одной семьи, читается легко и динамично.

«Полночные размышления семейного терапевта», Карл Витакер
Основана в основном на глубоких размышлениях психотерапевта на тему семейной проблематики, здесь есть конкретные рабочие приемы и яркие случаи из практики, идеи, помогающие лучше понять семейную историю, и некоторые развенчивания наших устоявшихся убеждений.

«Отношения любви. Норма и патология», О.Ф. Кернберг
Написана достаточно сложным языком, в избытке терминология психоанализа. Если вы прочтете «Грезы об Эдеме», эта книга будет читаться на порядок легче. Возможно, будет сложно первые несколько глав, придется просмотреть значения некоторых слов в Википедии, но к языку книги привыкаешь довольно быстро, а с середины чтение будет вполне комфортным.

2. Категория «Мужская психология»

«Он. Глубинные аспекты мужской психологии», Роберт Джонсон
Книга написана в виде мифа, поэтому воспринимается очень легко. Что значит быть мужчиной? Какое место в жизни современного мужчины занимают женщины? Чем мужчины отличаются в эмоциональном плане и где искать корни плохого настроения?

«Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление», Джеймс Холлис
Поистине глубокая книга, написана довольно структурированно. По мнению Дж. Холлиса, многие проблемы мужчин связаны с воздействием негативного материнского комплекса и, только избавившись от него, они смогут почувствовать себя по-настоящему зрелыми и способными на доверительные отношения с окружающими.

3. Категория «Женская психология»

«Она. Глубинные аспекты женской психологии», Роберт Джонсон

Книга написана в виде мифа. Что такое женская зрелость? Какое место в жизни женщины занимает мужчина? В чем схожесть и психологическое отличие историй жизни всех женщин? Как найти в себе Психею и Афродиту?

«Мать. Мадонна. Блудница. Идеализация и обесценивание материнства», Эстела В.
Уэллдон
По мнению автора, на разных жизненных этапах тело женщины влияет на ее психологию. В действительности очень глубокая книга, подойдет для всех, кто интересуется психологией материнства, женщин и в целом детско-родительских отношений.

4. Категория «О личном. Нарушение безопасности»

«Базисный дефект: терапевтические аспекты регрессии», Микаэл Балинт
Формирует общее понимание центральных проблем психоаналитической теории – природа самости, последствия нарушений в развитии, ценность эмпатии.

«Шизоидные явления, объектные отношения и самость», Гарри Гантрип
Описывает клинические картины шизоидной личности и ее проблемы. Какая природа и первичные неудачи развития Эго? Почему при лечении пациентов с шизоидным расстройством личности возникают затруднения?

5. Категория «О личном. Травмы привязанности»

«Освобождение от созависимости», Берри Уайнхолд и Дженей Уайнхолд
Созависимость – одна из самых распространенных проблем, которая мешает людям полноценно жить. Созависимые личности постоянно испытывают потребность в одобрении окружающих, подпитывают и поддерживают отношения, которые унижают достоинство, но при этом чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не понимают своих личных желаний, да и в целом не способны испытать чувство настоящей близости и любви к своему партнеру. В книге описаны техники избавления от созависимых отношений.

«Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контрзависимости – другой стороны созависимости», Берри Уайнхолд и Дженей Уайнхолд
По мнению авторов, контрзависимость – главное препятствие для создания гармоничных и близких отношений. Люди, имеющие контрзависимые привычки, внешне проявляют силу, уверенность и успешность, но внутри испытывают страх и слабость, сопротивляются формированию близких связей. Как понять, что рядом с вами контрзависимый человек и помочь ему?

Обе книги рекомендуются к чтению как контрзависимым личностям, так и созависимым.

6. Категория «О личном. О привязанности»
«Привязанность», Джон Боулби
Английский психолог дает емкие и четкие ответы на вопросы:
- Какая природа человеческой привязанности?
- Где ее истоки?
- Как рождается и формируется привязанность маленького ребенка ко взрослому человеку?
В основе нормального психического развития ребенка по мнению автора лежит исключительно любовь ребенка к матери и матери к ребенку, в противном случае появляются патологические формы поведения.

«Создание и разрушение эмоциональных связей», Джон Боулби
Почему разлука с матерью в самом раннем детстве переживается ребенком как острое горе, сказываясь на его психическом здоровье на протяжении всей последующей жизни? В рамках написания книги автор проводил исследования на детях – как они реагируют на мать, когда она уходит надолго, потом возвращается. Как следствие – тип привязанности во взрослой жизни непосредственно связан с материнско-детскими отношениями в раннем детстве.

«Пробуждение тигра – исцеление травмы», Питер А. Левин, Энн Фредерик

В книге описано как именно формируется травма, почему травма становится травмой, как она отображается на теле. Подход к понимаю природы травмы и механизм работы с ней достаточно самобытный и нетрадиционный.

7. Категория «Нарциссическая проблематика»
«Драма одаренного ребенка и поиск собственного «Я», Алис Миллер Даже если у вас нет нарциссической травмы, эту книгу однозначно стоит прочитать!
Помогает полностью переосмыслить свое детство и прошлое, взглянуть с иной точки зрения на характер, который у вас сформировался. Написана в виде истории о родителях-нарциссах, воспитывающих ребенка. После чтения вы обязательно задумаетесь над тем, есть ли у вас нарциссическая травма.

«Анализ самости. Системный подход к лечению нарциссических нарушений
личности», Хайнц Кохут
Классика жанра. Если хотите сполна разобраться в проблемах психологии личности, книга однозначно для вас.

«Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма?», Сэнди Хотчкис
Книга написана простым и доступным языком, структурирована, содержит очень много примеров из жизни и аналитической практики, практические рекомендации по самозащите в обществе нарциссической личности. Какие признаки нарциссического расстройства и как их различить? Как вырваться из нарциссической «паутины»? Какие механизмы защиты наиболее эффективны? Как справиться с людьми, обладающими теми или иными чертами нарциссического характера?

«Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса», Млодик И.Ю.
Книга написана в виде романа и психологической статьи, читается на одном дыхании. Автор предлагает взглянуть на жизнь нарциссов с двух совершенно разных сторон – с точки зрения людей, которые рядом с ними живут, и с точки зрения психотерапевта. Яркий пример, как мы сами позволяем окружающим нас людям диктовать условия нашей жизни.

8. Категория «О мазохизме»
«Мазохизм. Юнгианский взгляд», Лин Коуэн
Как понять людей, проявляющих склонность к мазохизму и разобраться в мазохистических устремлениях, воплощенных в самых разных формах?

«50 оттенков боли. Природа женской покорности», Карен Хорни, Зигмунд Фрейд,
Рихард фон Крафт-Эбинг
Что такое женский мазохизм – проблема, поддающаяся решению, или черта, которую нужно принять? По словам З. Фрейда, быть женщиной – значит, быть склонной к мазохизму, но так ли это в действительности?

9. Категория «О кризисах»
«Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый
смысл жизни», Джеймс Холлис
Действительно шикарная книга, которая даст ясные и понятные разъяснения о кризисах в жизни. Каждый человек проходит через некоторый переломный момент в жизни, от подросткового периода к неизбежной встрече со старостью и смертью. Как научиться переосмыслить свою жизнь, снова почувствовать свою значимость и сделать свой жизненный путь намного интереснее?

«Кризис и травма в клинической гештальт-терапии», А. Моховиков, А. Повереннова А. Моховиков специализировался на кризисах и травмах. В книгу вошли его лекции, посвященные проблемам психологической травмы, читается легко и понятно.

10. Категория «О теле»
«Предательство тела», «Депрессия и тело», «Любовь и оргазмы», «Удовольствие. Творческий подход к жизни», А. Лоуэн

Александр Лоуэн создал революционный метод психотерапии, направленный на восстановление тела к естественной спонтанности через систему специальных упражнений, он исследовал влияние тела на психику и наоборот, выяснив, что взаимосвязь прямо пропорциональна. В своей практике автор работает именно через тело.

11. Категория «Об успехе»
«Правила успеха», Джек Кэнфилд и Джанет Свитцер
Книга структурирована, содержит огромное количество рекомендаций, отлично подойдет тем, кто хочет достичь поставленные цели, изменив свое внутреннее «Я». Рекомендую тщательно проработать первую часть книги (всего в ней 24 главы) – сядьте с ручкой и блокнотом и записывайте все рекомендации, а затем постоянно выполняйте хотя бы несколько из них. По мнению автора, выполняя в среднем два правила, вы в течение двух лет сможете увеличить доход и уменьшить время, которое тратите на работу.

12. Категория «О сексуальной жизни»
«Основной инстинкт», Дмитрий Капустин
Написана достаточно сложно, профессором, который более 40 лет проработал в сфере сексопатологии. В книге можно найти абсолютно все по теме – мифы и заблуждения, вопросы детской сексуальности, норму и отклонения проявлений человеческой сексуальности и даже толковый словарь сексологических терминов.

«Сексуальность, любовь и Гештальт», Бриджит Мартель
Прекрасная книга с практическими упражнениями, написана простым языком. В ней рассказаны азы по самым волнующим вопросам секса – как достичь оргазма, стыд и вина в сексуальных отношениях, сексуальная ориентация и проблемы с желанием.

«Сексуальная терапия», Хелен Сингер Каплан
Иллюстрированное руководство для пар, у которых есть сложности в сексуальной жизни. Хелен Каплан считает, что лучшее место для лечения сексуальных расстройств – постель, а не кабинет врача.

«Мы – это наш мозг: от матки до Альцгеймера», Дик Свааб

Книга о том, как связаны некоторые заболевания с нарушением развития. Автор прослеживает человеческую жизнь от зачатия до самой смерти – начинает с матки, затем рассматривает этап рождения и травму рождения, младенчество, подростковый период и так далее. Анализирует вопросы шизофрении, аутизма, зависимости, химического характера и сексуальных предпочтений – как все это формировалось, на основе чего, какие нарушения в развитии человека были на разных жизненных этапах. Написана простым языком.

13. Категория «О диагностике»
«Практика гештальт-терапии», Фредерик Перлз Написана сложно, но все описания упражнений можно опустить, читайте и делайте непосредственно само упражнение. Методика автора отлично подойдет для тех, кто тревожится, живет в прошлом или будущем. Для более эффективного результата нужно делать несколько упражнений, но не рассчитывайте, что разберетесь в технике после 1-2. Книга поможет вам лучше ощутить внешний мир и себя, подготовиться к медитациям.

«Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом
процессе», Нэнси Мак-Вильямс
Книга-хрестоматия, которую можно читать и перечитывать – здесь есть информация о шизоидах, нарциссах, психопатах, мазохистах, депрессивных, тревожных и пограничных личностях.
Будет полезна тем, кто хочет научиться разделять людей.

«Лечение пограничной личности», Э. Гринберг
Небольшая книга, которая, тем не менее, ясно и четко дает определение пограничной личности, характеристику ее душевного состояния и методику лечения пограничных расстройств.

«Тяжелые личностные расстройства. Стратегии психотерапии», О. Ф. Кернберг
Как справиться с тупиковыми и особо сложными ситуациями в терапии? Какой тип психотерапии в целом показан пациенту?

«Психотерапия характера», Стивен М. Джонсон
Книга-азбука для начинающего психотерапевта и желающих разобраться в сущности человеческой природы. Почему люди ведут себя так или иначе? Почему в каждом из нас столько сумасшествия и что с этим делать?



Теги: книги по психологии, лучшие книги, стоит прочесть, книги про семью, мужская и женская психология, книги для развития
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Правило 6 из 64. Станьте антипараноиком
Друзья, продолжая проект под названием “Правила жизни”, предлагаю вашему вниманию правило номер шесть. Оно звучит так: «Станьте антипараноиком». И вновь напомню, что если вы будете следовать этим правилам в течение двух лет, то ваша жизнь сможет улучшится в два раза.
Секрет гармоничных отношений
Почему некоторые пары живут вместе всю жизнь, а другие через несколько лет расходятся? Известный американский психотерапевт и основатель компании «The Gottman Institute» Джон Готтман посвятил всю свою жизнь изучению вопроса супружеских отношений и разработал методику по определению перспективности брака.
Правило 13. Вознаграждаются только дела, или Начинайте действовать
Успех – это 10% вдохновения и 90% труда. Жизненный успех не реализуется без упорства, важно активно действовать и идти к намеченной цели. Вся ментальная работа (визуализация, аффирмация и прочее) – важные аспекты на пути к желаемой цели, но в целом не должны занимать более 10% времени человека, остальные 90% - действия. Нужно что-то делать, падать, подниматься и упорно идти вперед – успех не приходит просто так. Как правило, для успешной реализации задуманного нужно усердно потрудиться (в том числе и над собой), быть готовым ко всему, браться за любую работу для достижения цели.
Задачи и цели психотерапии в общем смысле
Сегодня мы поговорим об общих и глобальных задачах и целях терапии и рассмотрим каждую конкретную задачу в отдельности.


Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
Случались-ли в вашей жизни ситуации, когда вы ставили себе цели, но по каким-то причинам они не достигались или достигались частично, не так, как вам того хотелось? Если вы сталкивались с подобным, то эта статья будет несомненно полезна для вас. Итак, давайте поговорим о том, как же правильно ставить цели, чтобы они достигались.
Кто такой шизоид? Особенности шизоидного характера.
Тема этой статьи - шизоиды, шизоидная динамика личности, шизоидный характер. Про шизоидов сказано еще очень мало на просторах Интернета, но уже начинают об этом говорить. Информация открывается, и уже не стигматизируется эта тема. Она долго была под каким-то занавесом таким, потому что шизоидный тип личности очень разносторонний. Среди шизоидов много людей, которые стесняются своего характера, все время спрашивают себя: «Точно ли я нормальный?», все время сравнивают себя, например, с нарциссами, и сокрушаются, что с ними, возможно, что-то не совсем то.


Топ публикаций
Не надо хотеть за меня Не надо хотеть за меня Навязанные желания и жизнь по чужому сценарию... М...
Влияние цвета на психику человека. Влияние цвета на психику человека. Уже никого не удивить тем фактом, что цвета способ...
ЗНАТЬ ИЛИ НЕ ЗНАТЬ ОБ ИЗМЕНЕ? ЗНАТЬ ИЛИ НЕ ЗНАТЬ ОБ ИЗМЕНЕ? Идеальных отношений не бывает, как не бывает идеал...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice