Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

КОМУ НУЖНА ПСИХОТЕРАПИЯ? ВСЕМ, У КОГО БЫЛИ РОДИТЕЛИ!

Подписаться на автора КОМУ НУЖНА ПСИХОТЕРАПИЯ? ВСЕМ, У КОГО БЫЛИ РОДИТЕЛИ!
11 Мая 2019 12:18:27
1473

Родительско-детские отношения и как можно испортить жизнь своим детям

Кому нужна психотерапия? Всем, у кого были родители!

И в этой шутке есть только доля шутки, ведь нет общих правил о том, как воспитывать каждого уникального ребенка. Также, как нет двух одинаковых людей, дети разные и родителям не просто тяжело понять, как с ними быть.

Это практически невозможно

Так или иначе, как бы мы ни работали над собой, где-то мы испортим жизнь своим детям. Но в этой статье я хотел бы обратить внимание на общие способы, которые используют множество людей. Опасность этих способов в том, что они – не осознаваемы.

Нарциссическое расширение

Простыми словами – когда родители считают детей продолжением самих себя и пытаются сделать так, чтобы те достигли того, чего сами родители не смогли или не успели. Например, родители – перфекционисты, которые всю жизнь писали докторскую диссертацию. Диссертация, несмотря и благодаря перфекционизму, так и не стала идеальной, чтобы защитить ее. Когда у таких родителей рождается ребенок, они могут поймать себя на желании того, чтобы их сын или дочь стали такими же умными, упорными, лучшими в своем классе и непременно защитили какую-то диссертацию. 

Чем это опасно? 

Родители не осознают, что дети – это не продолжение их самих и вполне вероятно, никакая диссертация не сделает их жизнь счастливее. А вот сложнее и несчастнее – вполне. Ведь перфекционизм родителей – огромное бремя для ребенка.

Успешный успех

Второй способ «порчи» детей возник в середине 20 столетия, когда успех стал мерилом любви и наоборот. 

Быть успешным не просто модно, а жизненно необходимо. 

Это естественно, все родители хотят успеха своим детям и поддерживают планку своих ожиданий довольно высоко. Плохо то, что в этот момент они могут оказаться нечувствительными к тому, чего хотят сами дети. Что страшно детям, что болезненно для них? Чего хотят и что любят их дети, а что не рискуют предпринять? Есть ли у таких родителей ответы на эти вопросы?  

Это токсичное рассогласование между высокими ожиданиями и нечувствительностью к желаниям детей формирует ядерную смесь. И тогда дети, уже во взрослой жизни начинают бежать вперед, хронически не испытывая удовлетворения от того, что они делают. И хорошо, если их накроет кризис 20-30-40 лет, чтобы задуматься «а как я хочу жить». 

Представьте, что этот человек достигает ожиданий своих родителей, добивается успеха, но понимает в 75, что жил зря. Это наиболее трудная и критически опасная ситуация. Потому что кажется, что ничто уже не может компенсировать утрату возможностей жить по-своему. 

Эгоистическая природа отношений родителей и детей

Это, пожалуй, третья ситуация, когда воспитание осложняет жизнь детей. 

Принято думать, что родители – это те, кто жертвует собой. На поверку оказывается, что такие родители реализуют эгоистические сценарии и мотивы, и лучше держать их в сознании, чем за пределами. 

Какие могут быть мотивы? Например, мы хотим, чтобы дети нами гордились. Мы хотим сделать все для детей, чтобы их жизнь была счастливой. 

Если мы это делаем из базового счастья и кайфа от жизни, это одно. В этом не проблема, а одаривание детей. 

Но если мы решили похоронить всю свою жизнь, чтобы детям жилось хорошо, представьте, в каком долгу находятся дети. 

Родители, которые отказываются от вкусностей за обедом, чтобы это осталось детям. Родители, которые отказываются от повышения квалификации, чтобы дети могли поступить в хороший вуз. Или мать, которая развелась с мужем, и сама вырастила детей. 

Всей своей жизнью такие родители транслируют идею: вы мне должны

И если это происходит на уровне осознавания и прямого послания, как вроде «отдавайте мне 10% дохода за то, что я вас вырастила» - это одно. Это намного лучший сценарий, чем второй, неосознаваемый. Ведь если уверенность в том, что дети должны, неосознана, то дети должны не 10%, а всю свою жизнь. 

Одно из извращений человеческой природы заключается в том, что мы делаем своих детей обязанными. 

Любите детей не для них, а для себя. Это ключевое.

Если вы способны любить для себя, вы способны одаривать любовью. Она идет изнутри. Но если вы любите детей ради них, то не замечаете, что реализуете другой проект. Вы хотите благодарности от детей, или восхищение окружающих. Проблема в том, что, не осознавая этот другой проект, эту вашу потребность, вы сами становитесь несчастливым, и детей нагружаете таким грузом, который они вынести не в состоянии. 

Лучше осознавать потребности касательно воспитания детей. Явные и неявные. 

Нормально, если женщина и мужчина хотят быть хорошими родителями. Плохо, если они хотят стать идеальными. 

Если вы не дотягиваете до собственной планки идеальности, объем вашей тревоги по этому поводу выбрасывается в сторону детей. Это попытки контроля за их питанием, воспитанием, прогулками, отношениями, дружбой. Такая тревога токсична. 

Есть ли выход?

Какими бы хорошими родителями вы ни старались быть, спустя 20 лет у ваших детей найдется повод сходить к психотерапевту.  

Меньше всего вреда можно принести своим детям при одном обстоятельстве: чем больше вы сами будете счастливы в своей жизни, тем более счастливы будут ваши дети. Детям нужна счастливая мать, которая способна любить их. 

Позаботьтесь о том, чтобы уже в этой жизни стать счастливым и удовлетворенным, а не вступать с детьми в сговор относительно того, как они живут, чем питаются и с кем дружат. 

Любить могут только счастливые люди.




Теги: игорь Погодин, переживание, психологическая помощь, психотерапия, психолог Киев, психологическая консультация, как найти себя, как стать счастливым, обучение психологии, лекции по психотерапии, диалоговая модель гештальт-терапии, психологический тренингь
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

15.05.2019

Спасибо, Игорь! Как приятно встречаться со здравомыслием. Успехов вам!

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Способность терапевта к переживанию и свободному выбору - необходимое условие эффективной психотерапии
Высокая культура осознавания терапевта, а также сформированные у него устойчивые навыки к организации присутственного контакта являются важнейшими необходимыми факторами экологии и эффективности диалогово-феноменологической психотерапии. Необходимыми, но все еще не достаточными. Целью психотерапии, фокусированной на диалоге, выступает освобождение процесса переживания. Конечно же, для ее достижения терапевту требуются вполне определенные и устойчивые навыки восстановления и сопровождения переживания.
Принадлежит ли психика ВАМ? Как вы думаете?
Ранее я уже предпринимал попытку описания сущности первичного и абстрагированного опыта], используя для этого метафору двухэтажного здания, первый этаж которого подчиняется законам первичного опыта, а второй – абстрагированного. Первичный опыт апеллирует исключительно к феноменам. При этом вопрос о принадлежности любого из элементов первичного опыта кому бы то ни было не имеет ровным счетом никакого смысла, поскольку поле еще не дифференцировано на субъекта и объекты. Их попросту не существует. Разумеется, такого рода «хаос» не может существовать в сознании долгое время ввиду чрезвычайно высокой интенсивности контроля, характеризующего человеческую культуру. В обыденном сознании мы привыкли в большей степени апеллировать к абстрагированному опыту, в который трансформируется первичный при выделении в нем базовых абстракций, каковыми являются, например, субъект и объект, а также пространство и время. На первый взгляд, эти абстракции поля являются необходимым его свойством. Но только на первый взгляд. Далее я попытаюсь несколько развернуть свою позицию относительно роли абстракций для формирования реальности.

Можно ли изменить Жизнь без волевого усилия?
Мы пытаемся контролировать все. Я говорю даже не о «контролирующих людях» как особой категории, а о всеобъемлющей тенденции в культуре. «Если хочешь что-то изменить в жизни, нужно проявить волю» говорит сегодня здравый смысл, а раньше – мама.

«Если ты хочешь чего-то добиться, то нужно стараться!» - говорит снова и снова голос в нашем сознании. Отсюда и самообвинения в прокрастинации, если не всегда слушаться этого голоса. Но правда ли это единственный способ добиться успеха и изменить свою жизнь?

Думаю, что нет. Эффект от любого волевого проекта чрезвычайно ограничен - ограничен принципиальной исчерпаемостью наших жизненных сил. Такова суть волевого акта: он собирает некий объем жизненной энергии для реализации той или иной задачи. Опираясь только на волю, через некоторое время мы чувствуем себя очень уставшими или даже истощенными.

Настоящая мысль не имеет причин!
О значении творческого вектора переживания для концепции мышления я уже говорил выше. Остановимся более подробно на ревизии принципа психического детерминизма. Мы привыкли думать, что мысль рождается лишь в некоторой цепочке ассоциаций. Актуальная мысль логично вытекает из предыдущей, возникновение которой в свою очередь детерминировано предшествующей ей в ассоциативном ряду. Представляется, что принцип психического детерминизма определяет в полной мере функционирование мышления. Однако, очевидно, каждому приходилось встречаться с ситуацией, когда мысль приходит совершенно внезапно, без всяких на то оснований.
Как строить эффективные терапевтические интервенции из ответа на вопрос "Что сейчас происходит?"
Феноменология и производный от неё психотерапевтический метод являются одним из базовых оснований диалогово-феноменологической психотерапии. Однако поскольку феноменологический метод «взят на вооружение» многими направлениями современной психотерапии, в рамках данной работы возникает необходимость определить то своеобразие, с которым он применяется в рамках психотерапии переживанием.
ПРИСУТСТВИЕ В ЖИЗНИ - ДА ИЛИ НЕТ?
Конечно, да – ответят многие, это же логично. Я живу, я есть, значит, присутствую. И все это неоднозначно, ведь что такое присутствие?
Даже если вы не будете прикладывать никаких усилий к тому, чтобы присутствовать в своей Жизни, она не перестанет существовать и не остановится.
Вы все так-же будете слушать музыку в наушниках, стабильно работать, проводить свободное время с друзьями, жениться, стремиться. И вам и в голову может не прийти, что все это контролируется концепциями, а вы в Жизни отсутствуете.
Вы можете достигать целей, реализовывать желания и не понимать, что все они правильные, но только концептуально. Вы можете посещать тренинги и семинары для того, чтобы стать более успешным, харизматичным, богатым и так далее.
Возможно, вы уже стали богатым и успешным, но ответ на вопрос «присутствуете ли вы в своей Жизни» вводит вас в состояние ступора. А особенно вопрос «чувствуете ли вы себя счастливым и живым».
Почему так? Потому что вы «придумали» себе «жизнь» или скорее «заразились» ею, подцепив тот или иной концептуальный штамм.


Топ публикаций
Любовь и секс с "пограничником" Любовь и секс с "пограничником" Часто человек с пограничным расстройством...
Как строить отношения с Шизоидом Как строить отношения с Шизоидом Дорогие мои, если ваш супруг, супруга, ребенок, др...
Про двойные послания Про двойные послания Я очень люблю ставить диалоги психодрамой. Выгляди...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice